31/01/2026
"Estoy cansado y no sé qué hacer para sentirme mejor"
Hay días que levantarse cuesta más que de costumbre. Días en que el cuerpo pesa, el ánimo se apaga y el alma se siente vacía.
Fingir que todo está bien ante los demás se vuelve otra carga.
Sientes que no puedes con todo.
No es flojera, sin embargo sientes culpa por no levantarte.
No es debilidad, es tu mente y tu corazón pidiendo ayuda.
🪷 Respira
🪷 Permítete sentir
🪷 Habla si puedes
🪷 Comienza por lo pequeño
🪷 Pide ayuda si lo necesitas.
Esto también pasará. Tu proceso merece tiempo y respeto.
🌸 Lo que necesitas no es contener más, sino liberar sanar y equilibrar.
🌼Las flores de Bach son esencias naturales que actúan con suavidad ayudando a transformar:
🌓 Miedos
🌓 Enojo
🌓 Culpa
🌓 Tristeza
🌓 Ansiedad
🌓 Cansancio físico y mental.
Trabaja problemas de agresividad, crisis de pánico, hiperactividad, trastorno TDH
Ayuda a mejorar el estado de ánimo, apegos, inseguridades, celos.
Apoyando en situaciones de cambio como duelo o divorcio
Para los trastornos emocionales en la menopausia
🤍 Si tú o alguien que amas está atravesando un momento difícil, puedes escribirme estoy aquí para acompañarlos.
🤍 Sesiones personalizadas para niños, jóvenes, adultos y adultos mayores.
🌸 Terapeuta floral
Alba Arias
33 3360 6207
