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Los mejores planes online de nutrición, suplementación y entrenamiento.

09/11/2020

Seguimos con cambios que me dan muchísimo orgullo y felicidad. El esfuerzo de la gente cuando quiere resultados, es realmente impresionante 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
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30/09/2020

Las frases más célebres de la Historia 💫
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Suéltense con más frases 😏

21/09/2020

Alguien más lo ha notado?

Sin duda, este proceso de nueva “normalidad” ha sido sumamente pesado para todos. Pero, aún dentro de cada tormenta hay luz y es que no se si ustedes ya lo notaron, pero con este cambio muchísima gente ha despertado el interés por hacer ejercicio estando en sus hogares. Otras tantas han encontrado un encanto por los deportes outdoors como el hiking o la bicicleta. La barranca está llena de personas, la primavera, el cerro de bugambilias etc. Hoy más que nunca siento que las personas están disfrutando sus áreas verdes, parques o lugares de esparcimiento que antes ni siquiera notaba.
Veo a personas aprendiendo a cocinar alimentos más saludables o mejorando sus hábitos. En fin, creo que todos los cambios también tienen oportunidades, no solo negatividad.
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10/09/2020

Estoy muy orgulloso de este cambio en un mes. Donde solo un pequeño cambio de hábitos y buena alimentación puede hacer muchísima diferencia.

Esta historia continuará para ver los 3 meses 😏
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28/08/2020

Opine usted...
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17/08/2020

Coménteme cómo van sus goals está cuarentena, los leo 😏
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04/08/2020

Solo trabajo con las mejores personas no cabe duda 👏🏻👏🏻👏🏻
Resultados reales, en tiempos reales 💪🏼💪🏼💪🏼🔥🔥🔥
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29/07/2020

Siempre suya jajajajajaja 🤷🏼‍♂️
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20/07/2020

Háganme favor de etiquetar al que dice “Yo solo quiero estar marcadito” pensando que es lo más fácil 😅😅😅
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El estar “marcadito” es sinónimo de alimentarte sanamente y hacer ejercicio. Chv@s inviertan tiempo y calidad en su cuerpo. No solo por la estética, si no por la salud. Un cuerpo saludable siempre te cuidará de enfermedades y malestares, sin mencionar que obviamente te verás “Marcadito”💪🏼💪🏼💪🏼
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02/07/2020

Con pandemia o sin pandemia el que quiere...
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Si o no raza? 🤷🏼‍♂️
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25/06/2020

Y neta si les voy a contestar 😏

16/06/2020

¿Para que entrenas y comes saludable si de todas formas te vas a morir?
No cuido mis hábitos para ser inmortal. Cuido mis hábitos para el tiempo que esté vivo, lo haga con salud y no estar preocupado por el colesterol, la diabetes, la obesidad o muy probablemente un infarto. Cuido mis hábitos para verme en el espejo y ver los resultados que he logrado cuidando mi cuerpo. Y lo más importante de todo... Cuido mis hábitos para poder gritar a los cuatro vientos... ¡Estoy mamadisimo hdspm! 😅😅😅😅 ¿Si o no raza?

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