Psicóloga Judith Mendoza

25/12/2025

La Navidad puede vivirse de muchas formas.
A veces con alegría, a veces con nostalgia, a veces con cansancio… y todo está bien.
Que estos días no sean una exigencia más, sino una oportunidad para escucharte, bajar el ritmo y tratarte con la amabilidad que también mereces.
Gracias por confiar en tu proceso. Te deseo una Navidad con calma, sentido y cuidado hacia ti.

08/03/2025

Hoy se hace historia 🔥

Hoy se hace historia🔥

Gracias por salir a manifestarse.
Gracias por ser valientes.
Gracias por luchar por un mundo mejor para todas.
Gracias por no tener miedo.

¡Nos vemos en las calles!

Primera imagen: Día Internacional de la Mujer, Boston 1970
Segunda imagen: Día Internacional de la Mujer, México 2023

20/12/2024

🤭

18/12/2024

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23/09/2024

🌱 No siempre necesitas un plan, a veces, la mejor estrategia es simplemente respirar y confiar en el proceso. Cuando soltamos la necesidad de controlarlo todo, abrimos espacio para que la vida nos sorprenda con cosas que nunca imaginamos. Dejar ir puede ser aterrador, pero también es liberador. Date permiso para explorar, experimentar y dejar que las cosas fluyan. 🌊

19/09/2024

El verdadero progreso no necesita ser visto para ser válido, ya que su valor reside en el crecimiento personal y el desarrollo interno. Es el autoconocimiento, la autenticidad y el sentido de propósito lo que realmente define nuestro avance, más allá de las apariencias externas.

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13/09/2024

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12/09/2024

En la vida, no hay una única manera de avanzar ni un tiempo perfecto para lograrlo. Cada una de nosotras lleva un proceso único, con ritmos que reflejan nuestras experiencias, emociones y necesidades por lo tanto, no existen tiempos correctos o incorrectos, solo el tiempo que cada persona necesita para explorar, sanar y evolucionar. Es importante respetar nuestros ritmos y honrar el camino propio nos permite vivir con mayor autenticidad y plenitud. Confía en tu proceso, porque es tan válido y significativo como el de cualquier otra persona.

11/09/2024

27/08/2024

Me niego a aceptar que le llamen «energía masculina» a mi fuerza, decisión, valentía y coraje. Ser una mujer con esas características cuesta mucho en un mundo que nos educa para la sumisión y el silencio; así que no, no acepto que le llamen a mi resistencia ‘energía masculina.

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