Psicóloga Katia Barco

19/09/2025

A veces confundimos el amor con la esperanza de que alguien cambie, y terminamos dando oportunidades que solo prolongan nuestro desgaste. Hay personas que no han trabajado en sus heridas, que arrastran traumas y culpas, y que en lugar de responsabilizarse, repiten los mismos patrones en cada vínculo.

Quedarte en una relación así no es un acto de amor, es un acto de autoabandono. Cuidarte también implica reconocer cuándo lo que recibes no es positivo, sino que te desgasta. No es tu tarea sanar lo que el otro no quiere enfrentar ni reparar lo que no has roto.
Psic. Jonathan Olivera

19/09/2025

Esa idea apunta a que dentro de un sistema familiar, los asuntos que quedan sin resolver —como dolores, pérdidas, injusticias o secretos— no desaparecen, sino que se transmiten de manera invisible a las siguientes generaciones. Los hijos, muchas veces de manera inconsciente, pueden llevar esas cargas en forma de patrones de vida, emociones difíciles o destinos repetidos. El movimiento sanador surge cuando alguien en el clan reconoce lo pendiente, lo acepta con respeto y lo honra, liberando así a los descendientes de la necesidad de repetirlo.

18/09/2025

👏✨

17/09/2025

¿Has escuchado cuando alguien dice: “Quiero a tal persona solo porque es mi padre- hermano- prima, etc. pero solo por eso”? Pues eso ocurre cuando el vínculo y el apego no está trabajado con esas personas. Es como si el lazo estuviera roto aunque el amor esté ahí. Creo que ese lazo es en el que más hay que trabajar si es que queremos relaciones con raíces profundas y reales. En eso pensaba cuando hice este dibujo. Feliz miércoles! ⭐️ autoestima trusttheuniverse

15/09/2025

Habla, no calles. Busca ayuda, no sufras solo. La vida es valiosa, tú importas. 💛🌟

11/09/2025

🎥: Memorias de un caracol (2024)

10/09/2025

Hoy es el Día Mundial de Prevención contra el Suicidio 🌎🎗️. Recuerda que no estás solo 🤗. Habla, busca ayuda 📞. La vida es valiosa 💛.

08/09/2025

06/09/2025

𝐄𝐥 𝐃𝐢́𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐥𝐚 𝐏𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞𝐥 𝐒𝐮𝐢𝐜𝐢𝐝𝐢𝐨 𝐬𝐞 𝐜𝐞𝐥𝐞𝐛𝐫𝐚 𝐞𝐥 𝟏𝟎 𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐢𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐳𝐚𝐝𝐨 𝐩𝐨𝐫 𝐥𝐚 𝐈𝐀𝐒𝐏 𝐲 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐚𝐥𝐝𝐚𝐝𝐨 𝐩𝐨𝐫 𝐥𝐚 𝐎𝐌𝐒 𝐄𝐬𝐭𝐞 𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐛𝐮𝐬𝐜𝐚 𝐜𝐫𝐞𝐚𝐫 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐫𝐞𝐝𝐮𝐜𝐢𝐫 𝐞𝐥 𝐞𝐬𝐭𝐢𝐠𝐦𝐚 𝐲 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐦𝐢𝐭𝐢𝐫 𝐞𝐥 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐚𝐣𝐞 𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐥 𝐬𝐮𝐢𝐜𝐢𝐝𝐢𝐨 𝐬𝐞 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫. 🫂💛

Se escoge este color porque en 1994 fue fundado el programa 𝐘𝐞𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐑𝐢𝐛𝐛𝐨𝐧 (𝐂𝐢𝐧𝐭𝐚 𝐚𝐦𝐚𝐫𝐢𝐥𝐥𝐚). 💛 por los padres y amigos de 𝐌𝐢𝐤𝐞 𝐄𝐦𝐦𝐞 (𝟏𝟗𝟕𝟕-𝟏𝟗𝟗𝟒) , un adolescente brillante y amoroso, quien se quitó la vida en un momento de profunda desesperación. Su última nota decía: “𝐍𝐨 𝐬𝐞 𝐜𝐮𝐥𝐩𝐞𝐧, 𝐦𝐚𝐦𝐚́ 𝐲 𝐩𝐚𝐩𝐚́, 𝐥𝐨𝐬 𝐚𝐦𝐨” ❤️. Firmado, “𝐀𝐦𝐨𝐫, 𝐌𝐢𝐤𝐞 𝟏𝟏:𝟒𝟓 𝐩𝐦‧”⏰

𝐌𝐢𝐤𝐞 era conocido por su personalidad cariñosa, servicial y su pasión por la mecánica 🔧. Su legado comenzó con un 𝐅𝐨𝐫𝐝 𝐌𝐮𝐬𝐭𝐚𝐧𝐠 𝟏𝟗𝟔𝟖 𝐚𝐦𝐚𝐫𝐢𝐥𝐥𝐨 𝐛𝐫𝐢𝐥𝐥𝐚𝐧𝐭𝐞 🚗💛, que él mismo reconstruyó y pintó.

𝐃𝐞𝐬𝐩𝐮𝐞́𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐮 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐝𝐚, sus amigos se preguntaban qué podían hacer, y la mamá de Mike les dijo: “𝐩𝐨𝐫 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫 𝐧𝐨 𝐭𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐜𝐢𝐝𝐞𝐬, 𝐛𝐮𝐬𝐜𝐚 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚”. Así nació la iniciativa de poner frases de ayuda en papel amarillo brillante 📝💛 junto con números de teléfono 📞 para obtener apoyo.

04/09/2025

✨🫂❤️‍🩹