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Me quiero, Me cuido

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Guadalupe
Me quiero, Me cuido

Tips de Buena alimentación acompañada de excelentes suplementos + Ejercicios = Mejor Calidad de Vida

03/01/2026

ESTAMOS LISTOS PARA IR POR MUESTRA NUEVA VERSIÓN ESTE 2026 🙌🏼

EL RETO ES UNA FORMA SE SENTIRTE ACOMPAÑADA, MOTIVADA E INSPIRADA. 👌

RETO PRESENCIAL O EN LINEA.
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21/01/2025

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30/10/2024

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18/10/2023

¡Es momento de una desintoxicación!💆🏻‍♀

Esta bebida preparada también conocida como “Chupa-panza” es la ideal para empezar a desintoxicar tu organismo y mejorar tu salud.

Contiene Áloe 🍃 el cual ayuda a eliminar toxinas y limpia nuestro sistema digestivo.

Te de hierbas🔥 ayuda a quemar la grasa por medio de la termogenesis del cuerpo y ayuda a la retención de líquidos.

Fibra Activa 🌾 que estimula la movilidad intestinal.

Ponche de Frutas 🍓 🍒 que te da saciedad, energía y ayuda a controlar peso saludablemente por ser bajo en carbohidratos.

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18/10/2023

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22/12/2022

Desaprender.

Sacarnos de la cabeza aquellas tantas palabras que nos dijeron y que nos jodieron la vida, que somos feas, que somos gordas, que somos demasiado delgadas, que no tenemos "buen cuerpo" que si nuestra nariz o si nuestro cabello, o nuestras piernas o nuestras manos, que somos inútiles, que no sabemos hacer nada bien, que si somos demasiado tontas o ingenuas o que somos unas putas, o pendejas o cualquier otro insulto patriarcal, que si fue nuestra culpa, que si nos lo mereciamos, que si nosotras nos lo buscamos, que si nosotras lo permitimos, que si fue nuestra culpa otra vez, porque ¡esa como duele!

Que si nunca fuimos suficiente o si nunca hicimos lo suficiente, que si las malas notas, que lo que nos faltaba, que si cualquier cosa.

Desaprender, y volver a creer que somos fuertes, que somos poderosas, que somos imparables, que somos talentosas, que somos importantes, que somos maravillosas, que somos perfectas tal cuál somos, que la belleza es un constructo y que cada una de nosotras somos hermosas, sin más.

Desaprender y abrazarnos a nosotras mismas, recuperar la confianza y la libertad que nos arrebataron, recuperar las ganas de volar que teníamos cuando éramos niñas, volver a reír hasta que nos duela la panza, volver a confiar, volver a creer, volver a soñar, volver a dibujar un cielo azul o nublado o lo que nos guste más.

Desaprender y volver a sonreírnos al espejo, volver a enfrentar nuestros miedos, volver a volar.
Desaprender, desaprender que no somos todo lo malo que nos dijeron que éramos y volver a empezar, pero esta vez más concientes, más valientes, más fuertes.
Autor desconocido
Imagen Amanda Oleander

14/07/2021

Y TÚ, ¿CÓMO VAS?

12/07/2021

Porque siempre se puede mejorar tu salud , tu autoestima!

Su nombre es Naidelyn 17 años de Edad
5 kilos menos, mejorando su composición corporal
Eliminando grasa / subiendo músculo .

Tu también puedes lograrlo 💪🏼

12/07/2021

La próxima vez que pienses que "solo perdiste 2kg" recuerda lo mucho que esto es 😨

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19/01/2021

Estoy súper emocionada porque estamos a mitad de Reto y ya se empiezan a presentar pequeños grandes cambios en las retistas ☺️

Karen Ochoa perdió en 1 semana y media 2.5 Kgs 🥰💅

Y el reto aún no acaba 😱

Muchas Felicidades 🎊💯👏🌟

Aún estás a tiempo de Unirte al

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05/01/2021

❤️❤️❤️❤️❤️

22/12/2020

Llena tu vida de buenos propósitos 💕💯🥤

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