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19/06/2024

Px Posop Tendon Rotuliano

31/05/2024

Rm simple columna lumbar con alteraciónes desde L4 a S1 a si como rectificacion L

27/04/2022

23/04/2022

Muchas gracias por la invitación al cross fit

06/04/2022

A partir de 2002, cada 6 de abril se conmemora el Día Mundial de la Actividad Física para resaltar las bondades y beneficios de practicar ejercicio y prevenir enfermedades que derivan del sedentarismo y los malos hábitos.

¿Y tú, ya estas listo para ejercitarte? ¡Comienza y mejora tu salud, siempre es un buen día para iniciar!

13/11/2021

🧠Escoliosis causa una curvatura a los lados de la columna vertebral las curvas pueden tener aspecto de C y S .


⚠️Además otro factor ⚠️

🔴La neuritis de la cartera es un ejemplo de neuropatía del túnel extraespinal relacionada con el nervio ciático.

Su apariencia clínica a menudo se confunde con la ciática de origen de la columna lumbar. La constricción crónica del nervio ciático inducida por la billetera produce dolor en los glúteos e ipsolateral de las extremidades inferiores, tintineo y sensación de ardor.

11/11/2021

¿Qué consecuencias tiene una mala postura en el trabajo?

Cervicalgia y dolor de cabeza. Debida a estar muy cerca del ordenador, con los brazos demasiado altos.

Dorsalgia. Suele ser debido a sentarnos con una curvatura en la espalda demasiado exagerada y los hombros hacia delante.

Lumbalgia. Suele aparecer por pasar largos periodos sentado o con la espalda encorvada. Puede dar lugar a ciatalgias y falsas ciáticas o síndrome del piramidal.

Más riesgo de lesiones. Ya que las malas posturas, favorecen las compensaciones corporales (el cuerpo se adapta) y aumenta el riesgo de sufrir lesiones.

02/07/2020

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