Lunes 10am - 1pm 3pm - 7pm Martes 10am - 1pm 3pm - 7pm Miércoles 10am - 1pm 3pm - 7pm Viernes 10am - 1pm 3pm - 7pm Sábado 10am - 3pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/147337682668425/

Podólogos Zárate

Casa
Mexico
Guadalupe
Podólogos Zárate

Entrar solo el paciente a consulta a menos que sea menor de edad, adulto mayor o con discapacidad.

04/08/2025

Podologos Zárate celebra 30's años de servicio al cuidado de sus pies 🥰👣💙
Muchísimas gracias a todos nuestros pacientes que han estado con nosotros en este largo camino y han depositado su confianza en nuestraa manos 🙌🏻✨

01/05/2025

Buen día ☀️🙌🏻
El día de hoy nos encontramos CERRADO
por día de asueto.
Abierto mañana en horario normal con cita ☺️

24/04/2025

¿QUE ES LA VERRUGA PLANTAR?

Son Neoplasias duras y de apariencia granulada que crecen en los talones o las plantas de los pies.
El virus del papiloma humano (VPH) causa las verrugas plantares.

Las verrugas son crecimientos sólidos, granulosos o carnosos que pueden causar dolor.

Síntomas

📍Un pequeño bulto rugoso en la planta del pie, generalmente en la base de los dedos, la región metatarsiana del pie o en el talón.

📍Puntos negros que son pequeños vasos sanguíneos coagulados.

📍Varios crecimientos en la planta del pie (verrugas tipo mosaico).

📍Dolor y sensibilidad cuando caminas o estás de pie

Porque se contagian?

📍Pacientes con sistema inmune debilitado
📍Andar descalzo en lugares donde este frecuente la exposición del virus como área de piscina, vestidores, etc

Para un buen diagnóstico acude con tu podólogo de confianza, el podrá darte toda la información que necesites.

24/04/2025

¿Cómo se forman las uñas?

Con información de 👉🏻
Luis Flores
👣🇲🇽

1. Todo empieza debajo de la piel…
Justo bajo la cutícula, en una zona llamada matriz ungueal (la fábrica de uñas), hay unas células muy especiales llamadas… ¡onicoqueratinocitos! 🔬🧫

2. Los onico-quééé??
Tranquilo, suena raro pero es fácil:
"Óniko" = uña
"Queratinocitos" = células que producen queratina (la proteína que forma las uñas, el cabello y la piel)
¡Juntos hacen magia! ✨🧙‍♀️

3. Células que se multiplican como locas
Estas células se dividen y empujan hacia adelante a las más viejitas, que se van llenando de queratina (como si se endurecieran poco a poco) y así… ¡NACE LA UÑA! 🌱➡️💅

4. ¡Una fábrica en marcha 24/7!
Tu cuerpo fabrica uñas TODO el tiempo. Por eso, si te cortas una, con paciencia… ¡vuelve a crecer!
(Aunque las de las manos crecen más rápido que las de los pies) ⏳✋🦶

5. ¿Sabías qué…?

Las uñas reflejan tu salud 🩺

Una buena alimentación ayuda a que crezcan fuertes 🥦🍳

Las lesiones en la matriz pueden afectar la forma de la uña ⚠️

Así que cuida tus onicoqueratinocitos… ¡y presume uñas sanas y fuertes!

23/04/2025

¿Callo o callosidad? ¡No son lo mismo! 🦶⚠️

Con información de 👉🏻
Luis Flores.
👣🇲🇽

Aunque se parecen, hay diferencias importantes. ¡Aquí te explico fácil y con emojis!

🟡 Callosidad:

Área grande y plana

Amarilla o gris, áspera

No suele doler

Causada por fricción constante (zapatos, caminar mucho)

Aparece en talones, planta o metatarso

⚫ Callo (Heloma):

Pequeño, redondo y profundo

Centro duro como espina

¡Duele!

Se forma por presión puntual (dedos, juanetes, calzado ajustado)

Diferencias clave:
📍 Tamaño: callosidad = grande / callo = pequeño
📍 Dolor: callo duele más
📍 Ubicación: callo en dedos / callosidad en planta o talón

¿Cómo se tratan?
✅ Con podólogo
✅ Hidratación, plantillas, calzado adecuado
❌ ¡Nunca los cortes tú mismo!

Cuida tus pies, ellos te llevan a todos lados!

23/04/2025

¿Cuánto tiempo tardan en crecer las uñas? 💅⏳

Con información de 👉🏻
Luis Flores.
👣🇲🇽

¡Mucho más de lo que imaginabas!
Pero no te preocupes, aquí te lo explicamos facilito y con todo el flow:

Uñas de las manos ✋

Crecen aprox. 3 milímetros al mes 📏
Eso significa que si te las cortas al ras, ¡tardarán casi 6 meses en crecer completamente! 🗓️

Uñas de los pies 🦶

Son más lentas…

Crecen solo 1 milímetro al mes 🤯
¡Así que pueden tardar hasta 1 año y medio en crecer completas! 🐌

¿Sabías esto?

Las uñas crecen más rápido en verano ☀️, cuando eres joven 👶 y si te las cuidas bien ✨

Tips para ayudarlas a crecer fuertes y sanas:

✅ Come bien (biotina, hierro, proteína)

✅ Hidrátalas con cremita

✅ ¡Evita morderlas! ❌

¡Cuida tus uñas! Son más importantes de lo que crees!

16/04/2025

Excelentes Vacaciones para todos! 🙌🏻✨

10/04/2025

Teléfonos para citas
8183-6144-63
Nuevo
8123409308

01/04/2025

Buen día a todos nuestros pacientes les informamos que el número 8135372216 para citas, está cancelado.

22/06/2024

Buenas noches a todos nuestros pacientitos!
Ya que las condiciones del clima han mejorado mañana sábado estará abierto en horario normal de 10:00am a 3:00pm con cita.

⚠️Recuerda manejar cita con tiempo
Tel. 81-8361-4463
81-3537-2216

20/06/2024

⚠️Porque podólogos Zárate piensa en tu bienestar, queremos informarte que debido al reciente pronóstico meteorólogico sobre la llegada del ciclón trópical a la región, hemos tomado la decision de cerrar temporalmente hasta nuevo aviso.

Esta decision ha sido tomada pensando en la seguridad de nuestros pacientes y podologas

¡Agradecemos su comprensión!

03/06/2024

A todos nuestros pacientitos les informamos que apartir del Lunes 03 de Junio del 2024 nuestros costos cambian de la siguiente manera

Limpieza plantar podologica $500
Uña incarnada DESDE $400
consulta $200
Para cualquier información o agendas de citas marcar a los números 8183-6144-63 y 81-3537-2216
*NO MANEJAR CITAS MEDIANTE LA PÁGINA*

Dirección

Pablo Livas 7500, Local 102 Col. Santa María
Guadalupe
67190

Horario de Apertura

Lunes	10am - 1pm
	3pm - 7pm
Martes	10am - 1pm
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Miércoles	10am - 1pm
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Viernes	10am - 1pm
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Teléfono

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