03/06/2025
No te confíes si los días amanecen nublados y lucen poco soleados, si no te hidratas correctamente y no mantienes tu cuerpo fresco cuando lo necesite, aún así puedes sufrir un golpe de calor, incluso durante la noche, en condiciones muy adversas de calor y alta humedad.
Además de la temperatura ambiental, debes considerar el uso de ropa de cama que retiene el calor, un colchón inadecuado, estrés, ansiedad, o incluso ciertos medicamentos, como condiciones que podrían aumentar las probabilidades de riesgo de golpe de calor nocturno.