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Nutriva. Centro de Nutrición

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Nutriva. Centro de Nutrición

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Nutriva. Centro de Nutrición, Nutricionista, Calle Real de Vizcaya #54. Fraccionamiento Camino Real, Guadalupe.

Nutrióloga Y Educadora en Diabetes
Maestra en Ciencias de la Salud
-Educación del pacientes con Diabetes
-Menús personalizados
-Nutrición en las diferentes etapas de la vida
-Nutrición en Patologías

07/11/2025

La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias al ser bombeada por el corazón.

La presión sistólica es la presión máxima cuando el corazón late; y la presión diastólica es la presión mínima cuando el corazón descansa entre latidos.

Y ambas son igual de importantes

Aquí te dejamos unos tips para mejorar tus niveles. A esto agrégale el monitoreo frecuente.

Recuerda que la Hipertensión arterial es bien conocida como el asesino silencioso.

¡ El ❤️ NO TE VA A AVISAR ! Así que ... tu mantente al tanto 😌

En NutriVA queremos verte bien y feliz
Conoce a nuestras nutriólogas .gutierrezr

Te esperamos !

🍐

01/11/2025

Los principales objetivos de la educación en diabetes son:

1. Autocontrol glucémico
2. Prevención de complicaciones
3. Mejora de la calidad de vida
4. Autonomía en la alimentación
5. Visitas menos frecuentes con los especialistas de salud

Agenda ya tu asesoría!
Comunícate al 4921726375 con para mayores informes !

En NutriVA queremos verte bien y muy feliz 💜💚

25/10/2025

¿Sabías que el olor y sabor de tu leche dan calma a tu bebé por unas sustancias llamadas endorfinas ... que son las hormonas del amor?

En Nutriva contamos con asesorías de Lactancia Materna, estas pueden ser prenatal o una vez que nazca el bebé.
Comunícate con nuestta especialista al 4921052586 y agenda tu asesoría.

En NutriVA queremos que tu lactancia sea una experiencia placentera, nutritiva y maravillosa 💜💚

20/10/2025

Tócate, cuídate, mantente alerta.

Hoy se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama 🎀con el propósito de crear conciencia sobre la importancia de la detección temprana

Siempre tócate, siempre cuídate, siempre ponte mucha atención

💕Octubre Rosa 💕

18/10/2025

"Que tu alimento, sea tu medicina"

Hipócrates

15/10/2025

La lactancia está rodeada de muchos mitos. Es importante que te asesores con un profesional de la salud capacitado en el tema con evidencia científica.

En NutriVA contamos con asesorías de Lactancia Materna 🤱
Estas pueden ser prenatal o una vez que nazca el bebé.

Haz de la lactancia una buena experiencia

Comunícate al 4921052586 y agenda tu asesoria.

¡Nuestra experta puede ayudarte!

13/10/2025

Alimentos de temporada.

Es importante elegir alimentos de temporada por su disponibilidad y menor precio.

Te presentamos las frutas y verduras del mes de Octubre.

En NutriVA podemos brindarte consultas nutricionales basadas a tus gustos y acorde a tus necesidades.

Conoce a las Nutriólogas que pueden consultarte, así como los horarios disponibles en los siguientes números de teléfono
💜4921726375 .gutierrezr
💚4921052586.

Te esperamos en NutriVA

11/10/2025

Te esperamos en NutriVA, Centro de Nutrición

💜Nutrióloga Ana Christian, Maestra en Ciencias de la Salud y Educadora en Diabetes. Móvil 492 172 63 75 .gutierrezr

💚 Nutrióloga Laura Huerta, Maestra en Nutrición Clínica y Asesora en lactancia. Móvil 492 105 25 86

¡ En NutriVA, tu y tu salud son lo más importante !

04/10/2025

La Educación en Diabetes es la herramienta mediante la cual se empodera al paciente a través del conocimiento con la finalidad de disminuir la dependencia médica.

Esta disminución se logra a partir de que el paciente conoce y entiende la condición de salud y el papel que la alimentación, los medicamentos y los buenos hábitos toman.

La educación en diabetes es para que sepas cuando, como y cuanto comer.

Para que aprendas a usar los alimentos a tu favor y sobre todo para que seas feliz al alimentarte 👌

¿Te gustaría saber más de la educación en diabetes ?

13/09/2025

¿Fruta primer alimento?
La costumbre alimenticia nos ha enseñado el consumo de fruta como entrada, sobre todo en los desayunos.

¿Es esta la mejor opción?
Bueno, depende de lo que quieras obtener a través de ese consumo. Para personas que vivimos con diabetes solo puede funcionar como primer alimento para cuando quieras corregir una hipoglucemia. Y la verdad es que NO es la mejor opción, ojo con esto.

En general, procura consumirla como postre. Esto hará que tus nivelesde glucosa post prandiales (después del consumo de alimentos) no se eleven de forma exorbitante. Importante... vivas o NO con Diabetes

Infórmate, Edúcate l Re educáte !
Siempre estamos a tiempo

💙

06/09/2025

Si eres un paciente que vive con diabetes y no hace un monitoreo frecuente de sus niveles de glucosa en sangre recuerda que...
💜El descontrol metabólico tiene principal efecto en vasos sanguíneos.
💚La hiperglucemia (alta de glucosa) sostenida (por mucho tiempo) es la principal causante de las complicaciones...
1️⃣ Neuropatía (daño en los nervios )
2️⃣ Retinopatía (daño en los ojos )
3️⃣ Nefropatía (daño en las neuronas, unidad funcional de los riñones)

Y todas con la terminación "diabetica", porque justamente son causadas por el descontrol en los niveles de glucosa en sangre.

Recuerda... que te sientas "bien" no garantiza que estés bien .

Haz un chequeo al menos una vez al año. Preferentemente y lo más ideal, 2 veces o más.

Vive bonito con diabetes !
Yo te ayudo !
Citas al 492 172 63 75

🍐

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