Nutricion & Balance

Nutricion & Balance Consultorio nutricional Mejora tu alimentación y cambia tu estilo de vida. "NO COMAS MENOS COME MEJOR"

27/01/2021

27 de enero | Día Nacional del

El trabajo de las nutriólogas y nutriólogos se sustenta en evidencia científica para tomar buenas decisiones en la materia.

Conoce más en ➡️ https://bit.ly/ProfesionalNutricion

20/01/2021
16/01/2021

Ámate y valórate lo suficiente para tener un estilo de vida saludable que te permita ser tu mejor versión.

Más de 2 000 millones no tienen acceso regular a alimentos inocuos, nutritivos y suficientes y la demanda de alimentos a...
16/10/2020

Más de 2 000 millones no tienen acceso regular a alimentos inocuos, nutritivos y suficientes y la demanda de alimentos aumentará dado que se espera que la población mundial alcance casi 10 000 millones en 2050

La acción colectiva en 150 países es lo que hace del Día Mundial de la Alimentación uno de los días más celebrados del calendario de las Naciones Unidas.

El Día Mundial de la Alimentación 2020 marca el 75.º aniversario de la FAO en un momento excepcional, ya que los países de todo el mundo se enfrentan a los efectos generalizados de la pandemia mundial de enfermedad por coronavirus (COVID-19). Es hora de mirar hacia el futuro que necesitamos construir juntos.

http://www.fao.org/world-food-day/home/es/ El hace un llamamiento a la solidaridad mundial para ayudar a todas las poblaciones, y...

17/02/2020

✔️ PARA ENTENDER EL SÍNDROME METÁBOLICO.

🔹No se trata de una simple enfermedad, sino de un grupo de problemas de salud causados por la combinación de factores genéticos y factores asociados al estilo de vida, especialmente la sobrealimentación y la ausencia de actividad física; de forma que el exceso de grasa corporal (particularmente la abdominal) y la inactividad física favorecen al desarrollo de insulinorresistencia.

🔸 Dada la estrecha relación entre obesidad abdominal e insulino resistencia, se ha planteado también que la obesidad abdominal sería el más importante de los factores de riesgo y el que conllevaría al desencadenamiento de las demás anormalidades en el síndrome.

🔹 La obesidad abdominal, que implica el aumento y acumulo de grasa a nivel visceral (principalmente en hígado, músculo y páncreas), tendría la mayor relación en el desarrollo del síndrome.

❗️En concreto el síndrome metabólico incrementa el factor de riesgo para desarrollar diabetes tipo 2, enfermedad cardiovascular, complicaciones relacionadas y mala calidad de vida.

👉Lee más sobre OBESIDAD ABDOMINAL, sigue el enlace https://cutt.ly/SrBIxl1

REFERENCIAS
-Lizarzaburu Robles, J. C. (2013, October). Síndrome metabólico: concepto y aplicación
práctica. In Anales de la Facultad de Medicina (Vol. 74, No. 4, pp. 315-320). UNMSM.
Facultad de Medicina.
- López, M. E., Sosa, M. A., & Labrousse, N. (2007). Síndrome

Feliz día colegas!
27/01/2020

Feliz día colegas!

24/01/2020

Las etiquetas nutricionales de un producto nos indican cual es la cantidad de kilocalorías, grasas, colesterol, sodio, hidratos de carbono, fibra y proteínas contenidas en una porción determinada del alimento. También indica que porcentaje de valor diario (%VD) de cada nutrimento aporta a una dieta de 2000 kilocalorías; nos ayuda a saber si contiene ingredientes alérgenos para personas intolerantes a la lactosa, al cacahuate, al gluten, entre otros.

21/11/2019

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