Prevé su despedida con amor

17/03/2024

Siempre a tu lado...💞

17/03/2024

¿Como superar su partida? 🥲

Te presentamos algunos consejos que esperamos que te ayude..

El fallecimiento de un familiar, de un amigo o incluso de un allegado o conocido es un ejercicio anímico doloroso y muy difícil por el que debemos pasar todos en algún momento de la vida.

🙏 No escondas tus sentimientos: llora, habla, medita o escribe con o para otros. Muchas veces, en el apoyo incondicional de los tuyos, se encuentra la clave para superar el vacío que te deja el fallecimiento de tu familiar.

🙏 Admite que estás triste, más irascible o más cansado, no quieras hacerte el valiente para superar la situación, la superación pasa por reconocer que realmente te sientes mal.

🙏 Déjate cuidar y cuida de los tuyos: come, descansa y procura hacer ejercicio para ir cansado a la cama y que te cueste menos conciliar el sueño.

🙏 No te niegues a hablar de la persona fallecida. Comenta, explica cosas y empieza a recordarle en su mejor época. Olvida los malos momentos, los últimos tiempos si han sido especialmente duros… quédate con la imagen positiva de quien tanto echas de menos.

🙏 Júntate con otras personas que también quieran superar la muerte de tu familiar. Entre todos seguro que os ayudáis a superar su vacío.

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Fuente:

La muerte de un ser querido es de las cosas más difíciles de asimilar en nuestra cultura. Te sugerimos algunas ideas para recupérate.

16/03/2024

16/03/2024