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Terapia psicológica Almas Pensantes

Casa
Mexico
Guadalupe
Terapia psicológica Almas Pensantes

Terapia individual, de pareja y familiar. Consultorio en Guadalupe y Apodaca.

10/10/2025

Hoy conmemoramos el Día Mundial de la Salud Mental.📆

La salud mental es tan importante como la física, pero muchas veces la dejamos en segundo plano.

Cuidar de tu mente no significa que estés “mal”, significa que te conoces, te escuchas y te das el permiso de sanar y crecer. 💚

🗣️Hablar de lo que sientes, pedir ayuda o acudir a psicoterapia no es un signo de debilidad, es un acto de valentía y amor propio.
Hoy es un buen día para detenerte y preguntarte:
🔹 ¿Cómo estoy realmente?
🔹 ¿Estoy cuidando mi bienestar emocional?

Recordemos que buscar apoyo psicológico puede ser el inicio de una vida más plena y en equilibrio. ✨

11/09/2025

Día Mundial para la Prevención del Suicidio 📅
Hoy, 10 de septiembre, recordamos la importancia de concientizar y sensibilizar sobre el suicidio. Hablar de ello puede salvar vidas. Desde la psicoterapia se busca crear espacios seguros para acompañar, escuchar y ofrecer apoyo profesional.

Es fundamental prestar atención a ciertas señales de alarma, como:

1️⃣ Expresiones de desesperanza o de “no encontrar sentido a la vida”.
2️⃣ Cambios drásticos en el estado de ánimo o conducta.
3️⃣ Aislamiento social y pérdida de interés en actividades significativas.
4️⃣ Comentarios directos o indirectos sobre querer morir o dejar de existir.
5️⃣ Descuido en el autocuidado (alimentación, sueño, higiene).

La prevención comienza con escuchar sin juzgar, mostrar empatía y tender la mano. Si conoces a alguien que atraviesa un momento difícil, tu acompañamiento puede marcar la diferencia, y buscar ayuda profesional es un paso clave.

💚 En Almas Pensantes, estamos comprometidos en brindar orientación y apoyo emocional. Nadie tiene que pasar por esto en soledad.

31/08/2025

✨🎉 ¡Almas Pensantes cumple 8 años! 🎉✨

Lo que un día comenzó como una idea, hoy se ha convertido en un proyecto lleno de vida, crecimiento y transformación.

Hace 8 años dimos el primer paso con la convicción de que acompañar a las personas en sus procesos podía marcar una diferencia, y gracias a la confianza de cada persona que ha formado parte de este camino, hoy seguimos escribiendo historia.

Celebramos 8 años de esfuerzo, dedicación y amor por lo que hacemos.Gracias a quienes han creído en este espacio, a quienes han compartido su historia con nosotros y a quienes nos inspiran día a día a seguir creciendo. 💙

Por muchos años más de aprendizaje, acompañamiento y nuevas metas cumplidas.

Almas Pensantes ✨

31/07/2025

¡Feliz cumpleaños Lic Lorena Castro! 🥳

Hoy celebramos no solo tu vida, sino también tu visión y pasión. Gracias por liderar con el corazón, por sembrar siempre confianza y crecimiento.

Te deseamos un nuevo año lleno de alegrías, salud, proyectos que ilusionen... Y momentos para ti. ¡Que sea un día tan especial como tú!

Con cariño el equipo de Almas Pensantes.

20/05/2025

20 de mayo | Día del Psicólogo ❤️🧠

Hoy celebramos a quienes acompañan con empatía, sostienen con compromiso y trabajan cada día por el bienestar emocional de las personas.

En Almas Pensantes, estamos orgullosos del equipo de profesionales que forma parte de este espacio. Psicólogas y psicólogos que, con vocación, formación y calidez humana, hacen posible que cada proceso terapéutico sea único y transformador.

Lic.Lorena Castro.
Lic.Sonia Alemán.
Lic.Diana González.
Lic.Brandon Delgadillo.
Lic.Anahí Barrios.

Gracias a quienes confían en nosotros y a cada colega que honra esta profesión con responsabilidad y entrega.

¡Feliz Día del Psicólogo!

07/04/2025

❤️‍🩹 Amor propio: la base del bienestar emocional ❤️‍🩹

En consulta, muchas veces hablamos del amor propio como si fuera un destino, cuando en realidad es un proceso continuo. Es la capacidad de reconocer nuestro valor más allá de los logros, errores o validaciones externas.

🌱 Cultivar amor propio implica desarrollar una relación saludable con uno mismo: saber poner límites, identificar nuestras necesidades emocionales, y tratarnos con la misma empatía que ofrecemos a los demás.

No se trata de perfección, sino de aceptación. De aprender a cuidarnos desde el respeto y no desde la exigencia. Porque cuando fortalecemos el vínculo con nosotros mismos, también mejoran nuestras relaciones, decisiones y calidad de vida.

El amor propio no es un lujo, es una necesidad para nuestro bienestar emocional.

09/03/2025

✨ *NUEVA SUCURSAL EN SAN NICOLÁS* ✨

Nos llena de alegría compartir con ustedes una nueva sucursal de *Almas Pensantes*. Un espacio diseñado para seguir brindándoles el acompañamiento y apoyo que necesitan, ahora con mayor comodidad y accesibilidad.

En *SAN NICOLÁS DE LOS GARZA*, seguimos comprometidos con su bienestar emocional, ofreciendo terapia individual, de pareja y familiar.

Agradecemos la confianza que nos han brindado y los invitamos a conocer este nuevo espacio. ¡Nos encantará recibirlos!

Para agendar una cita o solicitar más información, pueden contactarnos al 812 038 7497 enviarnos un mensaje directo.

13/01/2025

La importancia de expresar que sentimos tristeza radica en el poder que tiene reconocer y validar nuestras emociones. La tristeza es una emoción natural que nos ayuda a procesar pérdidas, desilusiones o cambios en la vida. Sin embargo, reprimirla o ignorarla puede intensificar el malestar emocional y derivar en problemas más graves como la depresión. Hablar de lo que sentimos con personas de confianza o profesionales de la salud mental no solo nos alivia, sino que también facilita la búsqueda de apoyo y comprensión.

Normalizar estas conversaciones salva vidas. Expresar tristeza o buscar ayuda profesional cuando sentimos que la tristeza persiste es el primer paso hacia una mejor calidad de vida.

20/12/2024

De parte del equipo de Almas Pensantes 🌲⛄❄️

Queremos agradecer profundamente a cada uno de ustedes por confiar en nosotros y permitirnos acompañarlos en su camino este año. Su valentía al dar pasos hacia el bienestar emocional es nuestra mayor inspiración.

Les deseamos unas fiestas llenas de amor, paz y momentos significativos junto a sus seres queridos. Que el próximo año venga con salud, alegría y nuevos comienzos.

¡Felices fiestas y próspero Año Nuevo!

Con cariño,
Equipo de Almas Pensantes ❤️

01/11/2024

🌱 El duelo no es sólo un proceso de sufrimiento; es una oportunidad para recordar, honrar y, eventualmente, celebrar el amor que compartimos 🌱

31/10/2024

🌱El llanto es una expresión natural y humana de nuestras emociones, no un signo de fragilidad 🌱

29/10/2024

🌱 El viaje hacia el interior, no se impone, se elige. 🌱

💖Terapia Psicológica Almas Pensantes
Agenda disponible
📍Guadalupe: 81 1193 0260
📍Apodaca: 81 2367 8781

Dirección

Licenciado Sebastian Lerdo De Tejada #215
Guadalupe
67100

Horario de Apertura

Lunes	9am - 9pm
Martes	9am - 10pm
Miércoles	9am - 10pm
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Viernes	9am - 10pm
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Teléfono

+528111930260

Página web

http://www.almaspensantes.com/

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