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Nutrióloga Gladys Lugo

Casa
Mexico
Guadalupe
Nutrióloga Gladys Lugo

Tratamiento Nutricional en: Sobrepeso y Obesidad, Diabetes, Hipertensión, Enfermedades Crónicas, etc.

01/10/2025

Piensa en este inicio de mes como una hoja en blanco: tú decides qué hábitos, acciones y energía escribes en ella. ¡Haz que valga la pena! ✨

30/09/2025

Todos los ejemplos son equivalentes a 1 tortilla de maíz (1 porción de carbohidrato) y calóricamente representan lo mismo. Cada persona puede necesitar de 6 o más porciones en el día según sus requerimientos 💚

Agenda tu cita y da el primer paso hacia tu mejor versión 🙌🏻
👉 Citas por mensaje o al 📲 (492) 202 5250

24/09/2025

Agenda tu cita y da el primer paso hacia tu mejor versión 💚
👉 Más información y citas por mensaje o al 📲 (492) 202 5250

21/09/2025

Hoy celebremos la paz con un acto simple: comer con atención. Respira, saborea y conecta con tu cuerpo 🌿🍽️

13/09/2025

¿Sientes pesadez o hinchazón en tus piernas?
La presoterapia es tu mejor aliada para conseguir unas piernas más ligeras y cuerpo renovado ✨💚

Más información y citas por mensaje o al 📲 (492) 202 5250 👩🏼‍⚕️

09/09/2025

💪🏼 ¡Invertir en tu fuerza es invertir en tu salud!
Cada movimiento cuenta, tu cuerpo te lo agradecerá hoy y mañana 💚

28/08/2025

Inspírate con estas ideas fáciles y deliciosas para que el regreso a clases sea ¡saludable y lleno de energía! 💚✨

24/08/2025

La Radiofrecuencia estimula el colágeno, reduce celulitis y mejora la circulación…
Todo, en una sesión cómoda y relajante 💆🏻‍♀️🙌🏻😮‍💨

21/08/2025

¿Lista para comer rico, saludable y sin complicaciones?
Te enseño a que comer sano sea fácil y delicioso 😋🩵

¡Envíame un mensaje y agenda tu cita!

20/08/2025

Adiós a la grasa, sin bisturí, sin dolor y ¡con resultados que amarás! 🤩
¡Agenda tu cita y disfruta!

08/08/2025

A veces no es solo lo que comes…
Tu cuerpo responde a muchos factores. Si ya estás haciendo cambios, no te frustres, mejor revisa el panorama completo.
💚 Agenda tu consulta, y trabajemos en equipo.

06/08/2025

Recuerda que no se trata de perfección, sino de equilibrio 💛

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