Lunes 1:30pm - 9pm Martes 1:30pm - 9pm Miércoles 1:30pm - 9pm Jueves 1:30pm - 9pm Viernes 1:30pm - 9pm Sábado 9am - 5pm

Cuidarte: Centro de bienestar físico y mental. GTO

Casa
Mexico
Guanajuato
Cuidarte: Centro de bienestar físico y mental. GTO

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Cuidarte: Centro de bienestar físico y mental. GTO, Servicio de salud mental, Cantaranas #5 Int 6. Segundo piso. Colonia centro, Guanajuato.

"Cuidarte", Centro de bienestar físico y mental, es un espacio para hablar de aquellas situaciones que nos resultan difíciles; dedicado al acompañamiento terapéutico mental, físico y educativo. Ofrecemos asesoría, acompañamiento y ayuda las personas, en la promoción, protección, prevención y detección oportuna de posibles trastornos mentales; mediante la realización de terapias de tipo gestalt y psicológico ayudamos a conservar y mejorar la salud mental de nuestros pacientes. Además proveemos acompañamientos de regularización educativa a niñas, niños y adolescentes en edad escolar, con el fin de fortalecer la adquisición de conocimientos en diferentes áreas y promover el pensamiento critico. Contamos con un equipo multidisciplinario de profesionales especializados en las áreas de Pedagogía, Psicología y Terapia Gestalt, que le ayudaran a conservar y mejorar su salud mental.

21/08/2025

¿Qué frase te genera ruido hoy?
(Dale like 👍🏻 en la imágen que te mueve o genera ruido)

09/07/2025

Llorar sirve para liberar estrés y emociones negativas, regular el equilibrio emocional, ayudando a procesar y liberar emociones intensas, como tristeza, frustración o dolor, permitiendo un mejor manejo de las mismas También puede fortalecer la conexión social al generar empatía en los demás.

25/06/2025

A menudo, perdonar a otros puede resultar más fácil que perdonarse a uno mismo debido a una combinación de factores como la autocrítica, la culpa, y la dificultad para aplicar la misma empatía a uno mismo que se aplica a los demás. Además, el perdón es un proceso que puede requerir tiempo y esfuerzo, tanto para perdonar a otros como a uno mismo.

18/06/2025

Si tú eres una *oveja negra* Felicidades, Porque te atreves a romper aquellos patrones generacionales que duelen. Hoy gracias a ti, la historia cambia.

03/06/2025

Estás también son formas de vivir un duelo. Muchas veces pensamos que el duelo tiene que ver solo con la perdida de una persona ya sea en una separación o la muerte. Pero en realidad los duelos están presentes en nuestra cotidianidad.

27/05/2025

La distimia, también conocida como Trastorno Depresivo Persistente, es un tipo de depresión crónica que se caracteriza por un estado de ánimo deprimido o irritable que dura al menos dos años en adultos y un año en niños y adolescentes. Sus causas son multifactoriales, incluyendo factores genéticos, ambientales y psicológicos, y se cree que pueden estar relacionadas con desequilibrios químicos en el cerebro.

20/05/2025

Para reflexionar el día de hoy y siendo el día del Psicólogo.
¿Qué le dirías a tu yo del pasado?,
¿Que le enseñaría está nueva versión de ti?

C U I D A R T E 🧠🧘‍♀️❤️

20/05/2025

¡Feliz Día del Psicólogo!

Hoy quiero agradecerte por tu valiosa labor, por escuchar con empatía, orientar con sabiduría y acompañar con el corazón. Tu trabajo deja huellas profundas y positivas en quienes te rodean.

Gracias por dedicar tu vida a ayudar a otros a encontrar equilibrio, fortaleza y bienestar.

Con admiración y gratitud.

C U I D A R T E 🧠🧘🏻‍♀️❤️

17/05/2025

En 2004, la Organización de las Naciones Unidas (ONU) proclamó el 17 de mayo como el Día Internacional contra la Homofobia, la Transfobia y la Bifobia.
En el marco del 17 de mayo, reforzamos el compromiso con la inclusión, el respeto y la igualdad. 🏳️‍🌈 Sumémonos a esta semana de sensibilización para construir espacios más libres de discriminación.

14/05/2025

Una reflexión sobre el poder filial.

𝗧𝘂 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗮 𝗻𝗼 𝘁𝗲 𝗾𝘂𝗶𝗲𝗿𝗲 𝗲𝘅𝗶𝘁𝗼𝘀𝗼…
Te quiere disponible.”

¿Por qué? Porque el éxito te hace escaso. El éxito te pone límites. El éxito te vuelve selectivo.

Y a tu familia, lo que más le duele no es que ganes más…
Es que ya no estás ahí para resolverles todo.
Ya no te pueden marcar a cualquier hora.
Ya no puedes dejarlo todo “por ellos”.
Ya no te aguantas su drama, su mediocridad, su eterno “así soy”.

🦂 La cruda verdad:
En muchas familias, la lealtad no es amor…
Es esclavitud disfrazada de cariño.
Te quieren cerca para que sigas siendo el salvavidas, el chofer, el cajero, el terapeuta emocional.
Pero si decides enfocarte en tu negocio, en tu cuerpo, en tu imperio…
Entonces te dicen: “Te estás alejando.”
No.
Te estás liberando.

Para lograr cosas grandes, tienes que traicionar las expectativas pequeñas.
Y muchas veces…
esas expectativas vienen de tu propia sangre.

Tendrás que ser el “raro”, el “ambicioso”, el “egoísta” por un tiempo…
Para que un día, ellos te vean con respeto (o con envidia).
Ambos resultados son válidos.

📌 Educación brutal:
Tu éxito no es negociable.

Tu paz vale más que sus chantajes.

El amor que exige sacrificios unilaterales, no es amor… es dependencia disfrazada.

🔥 Final:
Tu nueva familia son tus sueños.
Tu nueva lealtad es contigo.
Y el que no entienda eso, puede quedarse en la misma casa…
pero tú ya no vives ahí.

(Texto tomado de FB)

13/05/2025

"Cúando ya no perteneces a un lugar, la vida se encarga de ponerte escenarios incómodos hasta que salgas de ahí, y aunque todo parezca caótico, solo está ocurriendo porque te espera algo mejor.

Hazle caso a la vida cuándo te saque a empujones de donde no deberías estar. "

~Mario Benedetti

10/05/2025

Eres el corazón de la familia y la razón de tantas sonrisas. Gracias por todo, mamás.
¡Feliz 10 de mayo!

Dirección

Cantaranas #5 Int 6. Segundo Piso. Colonia Centro
Guanajuato
30259

Horario de Apertura

Lunes	1:30pm - 9pm
Martes	1:30pm - 9pm
Miércoles	1:30pm - 9pm
Jueves	1:30pm - 9pm
Viernes	1:30pm - 9pm
Sábado	9am - 5pm

Teléfono

+524731926409

Página web

https://angelleon.mitdp.mx/inicio?fbclid=IwAR07fn-brMttwSJSZ46J7sX5iSz5_hPKy5hr5jX3S-hh4IZbc44yrivjqhE

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