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Kurma Estudio

Casa
Mexico
Guanajuato
Kurma Estudio

ESTUDIO DE YOGA & FITNESS

Centro de capacitación y profundización en la práctica del hatha Yoga clásico.

En Kurma Studio te motivamos a que cultives tu propio bienestar cada día a través del cuidado personal, la dieta saludable, el ejercicio físico y la relajación. Es un estilo de vida que te permite estar en equilibrio con todas las áreas que forman parte de tu vida. Nuestro reto es conseguir que puedas unificar cuerpo, mente y alma en perfecta armonía. Dirigido a todo tipo de personas y con diversos objetivos ya sea ponerse en forma, mejorar la capacidad cardiovascular, mejorar la flexibilidad o el tono muscular. Nuestras sesiones y actividades están diseñadas para mejorar tu estado de salud general, tu calidad de vida y tu rendimiento físico y mental.

16/02/2026

✨ Viaje al Interior: Encuentro de Silencio y Sonido ✨

Te invitamos a una pausa consciente en el corazón de Guanajuato. Un espacio diseñado para soltar el ruido externo y reconectar con tu claridad a través de los sentidos.
En esta sesión en Kurma Estudio, trabajaremos desde la calma y la intención:

🧿 El Ritual del Ojo de Dios: Iniciaremos plasmando una intención clara en un pequeño Ojo de Dios. Esta técnica ancestral nos permitirá enfocar nuestro subconsciente y simbolizar la limpieza de nuestro mundo interno.

🧘🏼‍♀️Pranayama (Respiración): Utilizaremos técnicas de respiración consciente para regular el sistema nervioso, reducir el estrés y oxigenar cada célula, creando un estado de presencia absoluta.

🌬️ Aromaterapia y Presencia: Una atmósfera sutil para preparar el cuerpo y la mente para la quietud.

🐚 Inmersión Sonora: Una experiencia profunda de terapia de sonido. Déjate guiar por la pureza de los cuencos de cuarzo, la vibración expansiva de la Shruti Box y la fuerza de los mantras cantados.
Es momento de permitir que la vibración haga el trabajo por ti, restaurando tu equilibrio natural.
📍 Lugar: Kurma Estudio Guanajuato Capital.
📅 Fecha: Febrero 20
⏰ Hora: 7:00 PM
🧘 Aportación/Inversión: 300

WhatsApp: 473 111 08 92

26/01/2026

MEDITACIÓN & PRANAYAMA

Semana de meditación y pranayama del 26 de enero al 2 de febrero en todos los horarios de las clases de yoga.

Nos vemos en el tapete.

12/01/2026

P I L A T E S M A T

Lunes y miércoles 6:30 pm
Martes y jueves 9:00 am

Te invito a mis clases de pilates mat que
imparto solo en Kurma Estudio en Guanaiuato capital.

Clase 100 pesos
Mensualidad 700 pesos
Inscríbete y reserva tu lugar

Estamos en calle Noria Alta sección 4 local E s/n a 150 metros de la Facultad de Química. Contamos con lugar de estacionamiento.

https://maps.app.goo.gl/5j7nXXpntQcHoXu9A

P I L A T E S M A T
Fortalece tu Cuerpo y Calma tu Mente

En esta clase de Pilates, experimentarás unacombinación única de eiercicios que fusionan la fuerza, la flexibilidad y la conciencia corporal. A través de
movimientos precisos y controlados, trabajarás en fortalecer tus músculos centrales, mejorar tu postura y
aumentar tu flexibilidad. La clase se enfoca en la respiración profunda y la concentración, lo que te
ayudará a calmar tu mente v reducir el estrés.
No serequiere experiencia previa
en Pilates.
iVen y descubre los beneficios de esta
práctica para tu cuerpo y mente!

Soy Luis Kurma maestro certificado en Pilates con más de 20 años de experiencia.

28/10/2025

Kurma Estudio

13 años de tradición en Guanajuato capital

En Kurma Estudio nos especializamos en la práctica y enseñanza de yoga tradicional con la metodología de Yoga Iyengar.
Mestro certificado en Yoga Iyengar por el Instituto de Yoga Iyengar de Pune India.

¿Aún no nos conoces?
Estamos en la Colonia Noria Alta sección 4 local E s/n.
A 150 metros de la entrada de la Facultad de Química a pie de calle, contamos con lugar de estacionamiento.

https://maps.app.goo.gl/5j7nXXpntQcHoXu9A

Conoce nuestros horarios

Yoga multinivel
Lunes miércoles y viernes 9 am
Pilates
Lunes y miércoles 6:30 pm
martes y jueves 8:30 am
Yoga principiantes
Martes y jueves 7:30 pm
Yoga intermedio-avanzados lunes y miércoles 7:30 pm

Una clase yoga 150
Mensualidad yoga de dos clases a la semana 900
Mensualidad yoga de tres clases a la semana 1200
Clase pilates 100
Mensualidad pilates dos clases a la semana 700

TRABAJAMOS SOLO CON RESERVACIÓN

27/08/2025

P I L A T E S M A T

Te invito a mis clases de pilates mat que estaré impartiendo en Kurma Estudio en Guanajuato capital con horarios nuevos.

Empezamos el primero de septiembre.

Lunes y miércoles 6:30 pm
Martes y jueves 8:30 am

Clase 100 pesos
Mensualidad 700 pesos

Inscríbete y reserva tu lugar.

Pilates Mat

Fortalece tu Cuerpo y Calma tu Mente
En esta clase de Pilates, experimentarás una
combinación única de ejercicios que fusionan la fuerza, la flexibilidad y la conciencia corporal. A través de movimientos precisos y controlados, trabajarás en fortalecer tus músculos centrales, mejorar tu postura y aumentar tu flexibilidad. La clase se enfoca en la respiración profunda y la concentración, lo que te ayudará a calmar tu mente y reducir el estrés. No se requiere experiencia previa
en Pilates.
iVen y descubre los beneficios de esta
práctica para tu cuerpo y mente!

Luis Kurma maestro certificado en Pilates con más de 20 años de experiencia.

30/07/2025

DAVYDENKO MASTER CLASS

HANDSTAND Y FLEXIBILIDAD

Jueves 31 de julio 11 am en Kurma Estudio

Desde Ucrania a Guanajuato

Vive una experiencia única iunto a las increíbles hermanas Daria, Valeriia y Oleksandra Davydenko, artistas y atletas de élite, acompañadas de su madre y entrenadora Nataliia Davydenko, referente
internacional en entrenamiento acrobático.

En este workshop aprenderás:
Handstand (Parado de manos)
Flexibilidad
Todos los niveles

Las Davydenko son una familia ucraniana reconocida por su impresionante nivel técnico, elegancia y creatividad en la escena internacional del circo, la gimnasia y las artes escénicas. Entrenadas desde niña por su madre, hoy son sinónimo de disciplina, arte y pasión.

Cupo limitado a 10 personas
Costo de la masterclass 500 pesos

10/07/2025

P I L A T E S M A T

Nuevo horario

Martes y jueves 8:30 am.

Reserva tu clase
Costo por sesión 100 pesos

Pilates Mat
Fortalece tu Cuerpo y Calma tu Mente

En esta clase de Pilates, experimentarás una combinación única de ejercicios que fusionan la fuerza, la flexibilidad y la conciencia corporal. A través de movimientos precisos y controlados, trabajarás en fortalecer tus músculos centrales, mejorar tu postura y aumentar tu flexibilidad. La clase se enfoca en la respiración profunda y la concentración, lo que te ayudará a calmar tu mente y reducir el estrés. No se requiere experiencia previa en Pilates. ¡Ven y descubre los beneficios de esta práctica para tu cuerpo y mente!

31/03/2025

TALLER DE YOGA EN CUERDAS

Con Luis Kurma maestro certificado en Yoga Iyengar.

Clase de 2 hrs sobre el uso de cuerdas como apoyo para la práctica de yoga.

Sábado 5 de abril de 9:00 a 11:00 am

9 lugares, sólo con reservación.
Inversión 300 pesos
Alumnos Kurma 250 pesos.
Te esperamos.

Yoga Kurunta

Kurunta significa Marioneta. Este nombre remite a la apariencia que toma el cuerpo al hacer posturas de yoga utilizando cuerdas y columpios como soporte para hacer más flexible el cuerpo y crear mayor espacio interior con ayuda de la gravedad.

El uso de cuerdas como apoyo en la práctica de yoga ayuda de forma precisa a alinear los huesos y articulaciones durante las posturas, pudiendo sentir como circula la energía con fluidez y se liberan las tensiones innecesarias. Es ideal para aprender a regular el tono muscular justo. Este aprendizaje fundamental después se traslada a la práctica tradicional de posturas de yoga.

Yoga Kurunta ayuda mucho en los arcos, posturas a las que regularmente no estamos acostumbrados, proporcionan un soporte tal que el alumno aprende a ir de lo conocido a lo desconocido aportando libertad a cuerpo y mente. Son ideales para vencer los miedos que los practicantes tienen a invertirse en un principio, nos enseña a entregarnos y confiar. Al usar la fuerza de gravedad a favor, el cuerpo se percibe alargado, liviano, libre y seguro, al desafiar la fuerza de gravedad se genera fuerza. También se adquiere mayor conciencia corporal utilizando el propio peso.

Aporta grandes beneficios tanto para practicantes avanzados como para principiantes, incluso es de gran ayuda en clases terapéuticas o para personas con diferentes capacidades.

Texto tomado de Iyengar Yoga Center México.

27/03/2025

Clase de Yoga Restaurativo: Consentimiento y Renovación para el Cuerpo

Sábado 29 de marzo 9 am
Solo con reservación

Impartida por Luis Kurma maestro certificado en Yoga Iyengar.

Únete a nosotros en esta clase de yoga restaurativo, diseñada para consentir y renovar tu cuerpo. En un espacio tranquilo y acogedor, te guiamos a través de una serie de posturas restaurativas, que te permitirán:

- Liberar el estrés y la tensión muscular
- Mejorar la flexibilidad y la movilidad
- Aumentar la circulación sanguínea y la oxigenación
- Calmar la mente y encontrar la paz interior
- Conectar con tu cuerpo y escuchar sus necesidades

Nuestra clase de yoga restaurativo es:

- Una práctica suave y accesible para todos los niveles
- Una oportunidad para relajarte, renovarte y rejuvenecerte
- Un espacio para conectar con tu cuerpo y encontrar la armonía interior

Detalles de la Clase:
- Duración: 90 minutos
- Nivel: Todos los niveles
- Precio: $250 general, $150 estudiantes kurma.
- Trae tapete, una toalla mediana y un paño para. cubrir tus ojos.

Reserva tu lugar y comienza a consentir y renovar tu cuerpo!

26/03/2025

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Dirección

Calle Principal De Noria Alta S/n Local "E"
Guanajuato
36050

Página web

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