Nutrióloga Itzel Paola Castro Valdez

15/02/2026

Feliz 14 de febrero

Nutrióloga Itzel Castro
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10/02/2026

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08/02/2026

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08/02/2026

Aprovecha está promoción.
Solo personas de primera vez o reingreso.

Envía WhatsApp al 687 178 9279

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05/02/2026

Nunca es tarde para comenzar.
Soy tu compañera y guía en este proceso.
Recuerda que la nutrición no solo es para reducción de peso, también tratamos enfermedades para su prevención o control.

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27/01/2026

FELIZ DÍA DEL NUTRIÓLOGO

27 de Enero

Feliz día para mí y todos mis colegas. Gracias por ser la luz que guiamos a comer consciente y vivir mejor.

Iniciar nunca es tarde, tarde es nunca iniciar.

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dieta
ejercicio

25/01/2026

Consejos de tu nutrióloga de confianza.

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09/01/2026

Con esta técnica estimamos el estado nutricional del paciente (Desnutrición, sobrepeso y/u obesidad). Claro, existen otros parámetros más completos e ideales que esté.
No dejes de acudir a tu nutrióloga de confianza.

Si necesitas una asesoría nutricional acércate conmigo y te guío en el proceso.

WhatsApp: 687 178 92 79

"CIRCUNFERENCIA SALUDABLE DEL CUELLO"

El IMC y el peso corporal no son las únicas técnicas de medición apropiadas para conocer factores de riesgo como obesidad u otras enfermedades. También existen otros indicadores como, la medición del cuello para descartar posibles riesgos de salud y porcentajes estimados de grasa corporal.

Recuerda siempre acudir con un especialista en Nutrición para mejor valoración.

Nutrióloga Itzel Paola Castro Valdez
WhatsApp: 687 178 9279
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08/01/2026

Otra meta cumplida en el 2025.
Les comparto este logro personal, una paciente con mucha disciplina, decisión propia y más salud.

Menos 8.1kg
-9.5kg de grasa corporal.
+1.3kg de masa libre de grasa.

Gracias por confiar y dejar tu salud en mis manos.
Felicidades por el nuevo comienzo en este 2026.

Recordemos que cada uno tiene objetivos distintos, nunca te compares pero, si considerarlo como ejemplo y motivación.

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06/01/2026

Cuida de ti y los tuyos, tu bienestar es la clave para una vida plena.

Inicia el cambio.
WhatsApp 687 178 9279

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02/01/2026

Deseas un cambio, inicia hoy mismo agendando tu cita para un futuro estable y mejor.
Te acompaño en tu proceso, siéntete acompañado en cada momento, juntos seremos mejor equipo.

Si tus hábitos no cambian, no tendrás un año nuevo, solo tendrás otro año.

Citas al WhatsApp: 687 178 92 79

Nutrióloga Itzel Castro

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