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Centro Kainoz

Casa
Mexico
Gustavo A. Madero
Centro Kainoz

Somos un centro que da servicios profesionales de prevención, diagnóstico y tratamiento para la salud mental.

08/03/2024

🌟 ¡Descubre el legado de Melanie Klein! 📚✨ Como destacada psicoanalista austriaco-británica, sus teorías revolucionaron nuestra comprensión del desarrollo psíquico y la mente infantil. 🧠💡 Su influencia sigue resonando en la psicología contemporánea, especialmente en la comprensión de las complejidades del desarrollo emocional. ¡Honorémosla por su invaluable contribución a la ciencia psicoanalítica! 👏📖

11/01/2024

Explora el delicado equilibrio entre empatía y límites en el tratamiento psicológico. Descubre cómo establecer fronteras cuidadosas desbloquea un viaje transformador. ¡Adéntrate en el arte de cuidar mientras guías hacia el bienestar mental! 💙✨

01/01/2024

🌟 Celebrando el crecimiento y la fortaleza de nuestros pacientes en tratamiento psicológico. Desde el autodescubrimiento hasta la resiliencia y la renovación de la confianza, cada paso es una victoria. ¡Felicidades a nuestros valientes pacientes por elegir la autenticidad y el bienestar mental! 💙✨

05/10/2023

Si hay algo que no te gusta de ti, hoy es el día perfecto para aceptarlo. ❤️

04/10/2023

«Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías mientras aguardan la gran felicidad». Pearl S. Buck

Muchas veces cuando se viven situaciones de bonanza o prosperidad hay personas que no creen que todo les pueda ir bien o que puedan disfrutar de ello. La razón de esto es el temor de que lo bueno que les está pasando esconda "el golpe" o que de repente todo lo bueno se esfume y llegué la tragedia.

Las vivencias y su historia de vida, de alguna forma, les han enseñado que no merecen ser felices y que solo pueden vivir en el sufrimiento. Ensombrecen las vivencias favorables por miedo a la plenitud. Estás personas creen que la vida solo se trata de sufrir y que disfrutar y ser felices es un acto de egoísmo o irresponsabilidad.

Por lo regular es una característica de personas que en la infancia recibieron una educación estricta y rígida, con la continua idea del “deber ser”. A través de estás doctrinas fue que aprendieron a juzgar sus actos. Por lo que solo tiene valor aquello que viene acompañado de padecimiento.

Los pensamientos y actitudes pesimistas son el efecto de una baja valoración de uno mismo, el miedo a ser libre. Es más fácil que el dolor nos exima de la culpa por el júbilo que se siente a que alguien venga a pedirnos cuentas de ello.

Otra causa es el perfeccionismo, son individuos que se la pasan pensando en que las cosas podrían haber salido mejor. Se encuentran en un estado de perpetua insatisfacción. No obstante, a través de la terapia es posible reeducar para permitir el goce y la felicidad.

03/10/2023

Si has vivido alguno de los puntos anteriores, recuerda que nadie merece soportar dichos actos, ni sufrir por una relación tóxica.
Tú eres merecedor de amor genuino, empatía, respeto, dignidad, honestidad y más.
Si te encuentras en una relación (romántica, familiar, laboral u otra) que no te permite ser feliz y ser tratado (a) con dignidad y respeto, lo mejor es salir de ahí de inmediato.
En Centro Kainoz estamos listos para ayudarte en ese proceso complejo, no dudes en contactarnos.

02/10/2023

Hablemos de la Autolesión... ¿sabes que es? 🤔 cuéntanos aquí abajo 👇🏻✨

29/09/2023

Recordemos que el ejemplo que le damos a nuestros niños y niñas impacta por el resto de su vida, por lo que:

-Evita utilizar cualquier tipo de violencia en tus relaciones cotidianas pero sobre todo en la relación con tu propio hijo.

-No festejes el uso de violencia por parte de tu hijo.

-Cuando tu hijo sea testigo del uso de violencia, toma un tiempo a solas con él para explicarle las razones del porque es incorrecto utilizar la violencia y cuáles son sus consecuencias.

-Evita compartir en tus redes sociales imágenes, vídeos o memes donde se promueve el uso de cualquier tipo de violencia.

28/09/2023

Y a ti, ¿El miedo te impulsa o te paraliza?

27/09/2023

Recuerda que el amor empieza desde uno mismo ❤️

26/09/2023

“Una de las cuestiones que se recomienda en la OMS es bajar la estigmatización de la enfermedad mental en general, para que la persona pida ayuda. En varias ocasiones nos damos cuenta de que este individuo empieza a tener problemas en sus actividades laborales o sociales, no habla, no disfruta de lo que antes sí; esos son signos de alarma para el entorno. Pero el problema es que muchas veces esa persona no pide ayuda por la estigmatización de la enfermedad mental. Por eso se busca hablar sobre la depresión y las diversas maneras de pedir ayuda en los distintos medios de comunicación, la escuela o el trabajo”.

No seas parte de las estadísticas, estamos para ayudarte. 🤝

25/09/2023

Esta suele ser una pregunta recurrente, ya que se tiene la idea de que ir al psicólogo es solo porque se tiene un problema o porque hay alguna "enfermedad" que arreglar y la verdad es que todos podemos ir. Lo ideal sería asistir cuando:
🔶️ Se siente que ya no hay un control sobre sus emociones
🔷️ Te cuesta relacionarte con otras personas
🔶️ Cuando sobrepiensas las cosas llegando a sentir ansiedad
🔷️ Cuando quieres mejorar tu calidad de vida

Dirección

Gustavo A. Madero

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