Inhara Yoga Studio

07/04/2026

A veces no es falta de flexibilidad…
es todo lo que tu cuerpo ha tenido que sostener.
Las caderas guardan más de lo que creemos:
control, exigencia, emociones no expresadas, historia.
Este taller no es para “abrirte más”,
es para aprender a soltar desde un lugar seguro.
Vamos a trabajar la rotación externa de cadera
desde la respiración, el sistema nervioso
y el movimiento consciente.
Para que tu cuerpo deje de resistir
y empiece a confiar.

No necesitas experiencia, ni ser flexible.
Solo ganas de escucharte.

✨ Cupo limitado
📍 Inhara Studio
💌 Mándame DM para apartar tu lugar

01/04/2026

27/03/2026

Tu sankalpa es una semilla.
No necesitas forzarla,
solo crear el espacio para escucharla
y la disciplina para sostenerla.
La práctica la siembra,
la vida la hace florecer.

✨ ¿Cuál estás cultivando hoy?

25/03/2026

Compartir nuestras fechas especiales, con las personas que queremos y haciendo algo que nos regala un momento para pausar y agradecer es un regalo para todos 🤍🪽

19/03/2026

Hay posturas que repetimos una y otra vez…
pero pocas veces alguien nos enseña cómo habitarlas de verdad.
Este taller no es para hacerlo “perfecto”, es para entender tu cuerpo dentro de la práctica.

Para reconocer lo que estás forzando, lo que puedes ajustar, y lo que tu cuerpo lleva tiempo intentando decirte.

Porque el yoga no es aguantar más, es aprender a escucharte mejor.
Te esperamos en este espacio para practicar desde la conciencia, la estabilidad y el cuidado 🌿

🗓 Sábado 28 de marzo
⏰ 10:30 am
⏳ Duración: 3 hrs
📍 Inhara
Cupo limitado
Reserva tu lugar por DM

18/03/2026

Hay cosas que llevas contigo todos los días…
y otras que te recuerdan a dónde volver.

El yoga no se queda en el mat.
Se convierte en la forma en la que habitas tu día.

Llévalo contigo 🤍✨

11/03/2026

Dos veces al año, en los equinoccios, la tradición del yoga nos invita a realizar 108 saludos al sol.

Un ritual que simboliza cierre de ciclos, transformación y nuevos comienzos.

El número 108 aparece en muchas tradiciones:
en los malas de meditación, en la astrología védica y en la relación simbólica entre la Tierra, el Sol y la Luna.

Más que un reto físico, es una práctica para atravesar el movimiento con intención, respiración y presencia.

Cada saludo es una oportunidad para
soltar lo viejo,
atravesar el proceso
y abrir espacio para lo nuevo.

✨ Este equinoccio lo practicamos juntos en Inhara.
Si sientes el llamado, te esperamos.

09/03/2026

Gracias a nuestras versiones chiquitas, adolescentes, adultas, confundidas, en la búsqueda , y todoo lo que nos llevó a hoy poder compartirte, y gracias a esta comunidad que sigue recibiendo todo con mucho amor❣️💫✨

08/03/2026

Nos hemos sentido siempre una comunidad muy orgullosa de sostener a mujeres INCREÍBLES 💟🪻, gracias por todas las mujeres que diario cruzan la puerta del shala, no tengan duda de la inspiración que son para nosotras 🥹🫶🏻.

01/10/2025

El portal 10/10 nos abre un espacio para liberar, sanar y renacer 🌕✨
Te invito a compartir juntas un círculo de mujeres, donde honraremos nuestra energía femenina y sembramos nuevas intenciones 💫
💗 ¿Te unes?

25/09/2025

✨ Saucha — la purificación en tu vida ✨
No es solo limpiar lo externo, también es cultivar claridad en la mente, el cuerpo, los vínculos y los espacios que habitas.

Practicar Saucha es elegir lo que te nutre y soltar lo que intoxica tu paz.
¿Cuál de estas áreas sientes que necesitas purificar hoy? 🌿

22/09/2025

Porque el yoga no solo se trata de moverse, sino de habitarte con presencia.

🌿 ¿Quieres ganar un paquete semestral en Inhara?
Así podrás regalarte 6 meses de práctica constante, expansión y transformación.

🧚🏼 Para participar:
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✨El camino hacia tu equilibrio puede comenzar aquí✨

Participa del 22 al 27 de septiembre ! Suerte!!🌟