Dra. Flavia Pereyda - Ginecóloga

Dra. Flavia Pereyda - Ginecóloga ❤️‍🩹Infertilidad
👩🏻‍⚕️Ginecología endocrina
🩸Trastornos menstruales
🧑🏻‍🦳Menopausia
🤰🏼Control embarazo

🩷🎀🎗️Octubre Rosa 2025 es una fecha clave para generar conciencia sobre el cáncer de mama y reforzar la importancia de la...
19/10/2025

🩷🎀🎗️Octubre Rosa 2025 es una fecha clave para generar conciencia sobre el cáncer de mama y reforzar la importancia de la prevención y el diagnóstico temprano.

El cáncer de mama es una enfermedad silenciosa porque no siempre muestra signos y síntomas, razón por la que se recomienda que las mujeres se realicen una autoexploración física de la mama de manera frecuente para descubrir alguna anomalía y, a partir de los 40 años de edad, realizarse una mastografía cada año.

Dra. Flavia D. Pereyda Pierre💮
Gineco-Obstetricia|Biología de la Reproducción Humana
Citas: 📩 Inbox 🟢WhatsApp (662)1391190
📞(662)6881053
📍Juan Escutia 3 entre Américas y 14 de Abril Colonia La Huerta Hermosillo, Sonora

https://www.doctoralia.com.mx/flavia-d-pereyda-pierre/ginecologo/sonora

🤔El ligamento redondo es una banda de tejido que conecta el útero con la ingle y se estira durante el embarazo para adap...
16/10/2025

🤔El ligamento redondo es una banda de tejido que conecta el útero con la ingle y se estira durante el embarazo para adaptarse al crecimiento del útero. Este estiramiento puede causar un dolor punzante y agudo 😵‍💫en la parte inferior del abdomen, generalmente en un lado, conocido como dolor de ligamento redondo. Este dolor es normal, común a partir del 2do trimestre de embarazo 🤰🏼y no es perjudicial ni para mamá ni para el bebé. ✅Para aliviarlo puedes intentar descansar, cambiar de posición, aplicar un poco de calor y evitar movimientos bruscos.

❇️Es parte de los muchos cambios que el embarazo puede causar en el cuerpo de mamá, te paso ??? Cuéntamelo en los comentario.⁉️

Dra. Flavia D. Pereyda Pierre💮
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👼🏻🩷🩵
15/10/2025

👼🏻🩷🩵

15 OCTUBRE / DIA MUNDIAL DE LA MUERTE GESTACIONAL Y NEONATAL

Por los bebés que partieron antes de tiempo,
por las madres y padres que siguen amando en silencio.
Hoy encendemos una luz por ellos, porque el amor no se mide en días, sino en la huella que deja en el corazón.

REVISA TUS PENDIENTES DE OCTUBRE MUJER !!! PRIORÍZATE TU Y TU SALUD, CUÍDATE 💝❤️‍🩹⁉️✅CHECKUP GINECOLÓGICO COMPLETO TODO ...
04/10/2025

REVISA TUS PENDIENTES DE OCTUBRE MUJER !!! PRIORÍZATE TU Y TU SALUD, CUÍDATE 💝❤️‍🩹⁉️✅
CHECKUP GINECOLÓGICO COMPLETO TODO EL MES DE OCTUBRE DEL 2025, AGENDA TU CITA 🚺

Dra. Flavia D. Pereyda Pierre💮
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FELIZ INICIO DE MES ROSA 💝🎀💝🎀💝🎀APROVECHA Y PRIORIZA TU SALUD MUJER ‼️‼️‼️Todo el mes de octubre 2025 agenda tu cita para...
01/10/2025

FELIZ INICIO DE MES ROSA 💝🎀💝🎀💝🎀

APROVECHA Y PRIORIZA TU SALUD MUJER ‼️‼️‼️

Todo el mes de octubre 2025 agenda tu cita para checkup ginecológico 👩🏻👱🏻‍♀️👩🏼‍🦱👩🏻‍🦰

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DIA MUNDIAL DEL CORAZON 🫀❣️⭕️Las enfermedades cardiovasculares siguen ocupando el primer lugar de mortalidad en el mundo...
29/09/2025

DIA MUNDIAL DEL CORAZON 🫀❣️

⭕️Las enfermedades cardiovasculares siguen ocupando el primer lugar de mortalidad en el mundo.

La enfermedad cardiovascular predominante a nivel mundial es el infarto agudo al miocardio o enfermedad isquémica del corazón.

⚠️El tener altos niveles de colesterol LDL o “malo”, hace que éste se adhiera a las paredes de las arterias y las llegue a tapar, existiendo el riesgo de sufrir infarto o embolia.

Sin embargo, estas muertes pueden prevenirse haciendo pequeños cambios como:

🍽️🍎🥦🥑🍗✅Adoptar una alimentación saludable

🏋🏼‍♀️🧘🏻‍♀️🏊🏻‍♀️🚴🏼‍♀️Hacer ejercicio frecuentemente

😴💤Dormir de 6 a 8 horas continuas diariamente

🚭‼️Evitar el consumo del tabaco

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❇️26 de Septiembre: Día Nacional para la Prevención del Embarazo No Planificado en Adolescentes⚠️El embarazo en adolesce...
26/09/2025

❇️26 de Septiembre: Día Nacional para la Prevención del Embarazo No Planificado en Adolescentes

⚠️El embarazo en adolescentes constituye hoy en día un problema de origen multifactorial que amplía las brechas sociales y de género entre la población, ya que altera el proyecto de vida de la adolescente embarazada y de su entorno familiar, y tiene importantes repercusiones negativas en la salud y el desarrollo psicosocial de la adolescente.

¿Por qué se celebra? La idea al celebrar este día es educar a los jóvenes del mundo sobre métodos anticonceptivos eficaces y su importancia.

El mensaje no se limita simplemente a evitar los embarazos no deseados. También al contagio de enfermedades venéreas y al conocimiento de los estudiantes sobre el desarrollo de su propio cuerpo.

✅Aqui estan algunos consejos:
1. 👶🏻❤️‍🩹Empieza lo antes posible: La educación sexual comienza desde el nacimiento: la manera en que tratamos los cuerpos de los bebés, en que hablamos de ellos.

2. 🗣️Mantén conversaciones cortas, casuales y no premeditadas

3. ⚠️No reduzcas la sexualidad al coito: La educación sexual no es solo recordar que hay ETS y embarazos no deseados, sino valores, respeto, consentimiento, deseo.

4. ⭕️Habla de s**o seguro: es esencial hablar claramente, aunque sin miedo, de s**o seguro, de medios de anticonceptivos y de riesgos.

5. 🙋🏻‍♀️Muestra confianza: hablar de s**o no es sermonear.

6. 🤷🏼‍♀️Infórmate para no transmitirle tus temores: Es importante que leas, que te formes y que seas capaz de transmitirle a tu adolescente información sexual veraz, no mitos, y tampoco tus miedos, sobre las relaciones sexuales.

7. 🤨Escúchale, pero no le interrogues: Solo escuchando podrás dar respuesta a sus dudas y temores, y convertirte en la persona a quien se confiará cuando tenga dudas sobre afectividad y sexualidad.

8. 👩🏻‍❤️‍👨🏻👩🏽‍❤️‍👩🏼👨🏻‍❤️‍👨🏽🧍🏻‍♀️Habla de diversidad: Lo de que el s**o es algo que sucede “cuando un chico y una chica se quieren mucho” ha quedado atrás. Habla a tu adolescente, con naturalidad, de otros modelos de sexualidad, de que es lícito amar o desear a chicos, a chicas, a nadie.

9. 🫂Deja la puerta abierta: que no te quede duda de que sientan la confianza de que pueden contar contigo.

10. ❌No juzgues: Nunca juzgues a tu adolescente por sus conductas sexuales.

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🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️El Lazo Dorado simboliza la fortaleza de niñas y niños para afrontar tan terrible enfe...
22/09/2025

🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️
El Lazo Dorado simboliza la fortaleza de niñas y niños para afrontar tan terrible enfermedad, ya que se le compara con el metal precioso que le da nombre: el oro.

👶🏻👧🏻🧒🏼👦🏻❤️‍🩹Es un mes para expresar apoyo y solidaridad, pero también para crear conciencia de que a toda persona le puede ocurrir en cualquier momento y hay que estar alerta para detectar los signos y síntomas de sospecha de Cáncer Infantil, ya que las mayores posibilidades de curación se dan cuando se diagnostica la enfermedad a tiempo, ya que no hay manera de prevenirla antes que se desarrolle.

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🇲🇽VIVAN LAS MUJERES MEXICANAS 🇲🇽
16/09/2025

🇲🇽VIVAN LAS MUJERES MEXICANAS 🇲🇽

🎗️DIA MUNDIAL PARA LA PREVENCION DEL SUICIDIOLa detección de factores de riesgo, el apoyo y seguimiento de casos, así co...
10/09/2025

🎗️DIA MUNDIAL PARA LA PREVENCION DEL SUICIDIO
La detección de factores de riesgo, el apoyo y seguimiento de casos, así como el fomento de programas de salud mental y la difusión responsable de temas relacionados con la salud mental son elementos clave para la prevención del suicidio. Para ello es importante eliminar su estigma y reconocerlo como un problema complejo, en el que intervienen factores psicológicos, sociales, biológicos, culturales y ambientales.

💛❤️‍🩹La prevención del suicidio implica dar y buscar ayuda, capacitar en la detección temprana de factores de riesgo y seguimiento de casos, así como limitar el acceso a métodos suicidas. Es importante recordar que nuestras acciones, no importa cuán grandes o pequeñas sean, pueden brindar esperanza a quienes están luchando.

⚠️✅Recuerda que si te abruman los pensamientos siempre puedes buscar ayuda en la Línea de la Vida en el 800 911 2000

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💢Las estrías son unas líneas que aparecen en determinadas partes del cuerpo, tanto de la mujer como del hombre, como con...
30/08/2025

💢Las estrías son unas líneas que aparecen en determinadas partes del cuerpo, tanto de la mujer como del hombre, como consecuencia de la rotura de las fibras de colágeno y elastina que tenemos en la piel.
🤰🏼En el caso de las mujeres embarazadas, las estrías suelen aparecer a menudo en los pechos y en el abdomen debido al aumento de tamaño del útero a partir del segundo trimestre de gestación.

Además, existen algunos factores de riesgo que contribuyen a la formación de estas microrroturas en la piel:
🔝Índice de masa corporal (IMC) elevado.
📈Ganancia de peso excesiva durante el embarazo.
🤰🏼📆Semanas de embarazo: son más frecuentes cuanto más avanzada esté la gestación.
🚺Edad materna: las mujeres jóvenes suelen presentar más estrías.
🚼Embarazo múltiple.
🧑‍🧒Segundo embarazo.
🚫💧Polihidramnios.
👶🏻Peso fetal elevado.

⚠️En primer lugar, hay que destacar que no existe ningún tratamiento antiestrías que sea 100% efectivo para evitar su aparición durante el embarazo.‼️‼️

Pero aqui te compartimos los siguientes tips:
🙌🏻Hidratación de la piel
💧✅ Beber suficiente agua
🏃🏻‍♀️‍➡️🧘🏻‍♀️🏊🏻‍♀️ Practicar ejercicio físico moderado
🍎🍽️ Cuidar la alimentación
🛑☀️ Evitar la exposición al sol (usar protector solar 50fps)
🌀Realizar masajes circulares en las zonas más propensas para mejorar las circulación

Y recuerda los cambios propios del embarazo dejan siempre un bello recuerdo ❤️‍🩹

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🩸🚺La anemia es mucho más frecuente en la población femenina debido a la  pérdida de sangre en la menstruación.🤰🏼🤱🏻El emb...
05/07/2025

🩸🚺La anemia es mucho más frecuente en la población femenina debido a la pérdida de sangre en la menstruación.

🤰🏼🤱🏻El embarazo y el parto son otros dos momentos de alto riesgo de anemia ferropénica. Si no se toman suplementos de hierro, se puede sufrir anemia, ya que las reservas de hierro tienen que satisfacer la demanda de un mayor volumen de sangre y proporcionar hemoglobina para el feto en desarrollo.

Consejos para optimizar la absorción del hierro

🫘🍳🦐Aumentar el consumo de frutas y hortalizas frescas por ser los únicos alimentos que aportan vitamina C y otros ácidos. En especial, conviene hacerlo en las comidas con fuentes de hierro vegetales (legumbres), mariscos y huevos.
☕️Reducir el consumo de inhibidores de la absorción de hierro, como el café o té en las comidas.
🥛Separar el consumo de lácteos de las comidas principales y dejarlos para otras tomas.
⚠️Controlar el consumo de alimentos muy ricos en fibra en comidas con fuentes naturales de hierro.

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Juan Escutia 3
Hermosillo
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