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Centro Psicológico Genees

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Centro Psicológico Genees

*Terapia psicológica individual y de pareja.
*Terapia psicológica a niños, adolescentes y adultos.

19/10/2025

💗 El corazón también necesita cuidados 💗
Tuvimos el honor de impartir la plática “Salud mental frente al cáncer de mama” en el marco de la conmemoración del Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama, dirigida al personal de las plantas Cooper Standard Guaymas y Empalme.

Un espacio para reflexionar sobre la importancia de cuidar no solo el cuerpo, sino también las emociones, la mente y el corazón. 🌸✨

19/10/2025

Cada lucha contra el cáncer de mama es una historia de valentía, esperanza y fortaleza.
Hoy honramos a quienes enfrentan esta batalla y recordamos la importancia de revisarnos y apoyar. 💗

14/10/2025

Así como el cuerpo necesita descansar después de un largo día, la mente también requiere pausas.
Cuando estamos saturados, nuestra capacidad de concentración, memoria y rendimiento disminuyen.

🧠 Date permiso de descansar, desconectar y recargar energía.

10/10/2025

Día Mundial de la Salud Mental 💚

Hoy recordamos la importancia de cuidar nuestra mente tanto como nuestro cuerpo.

Estas respuestas reflejan un gran avance: poco a poco estamos entendiendo que la salud mental es esencial y que hablar de ella no debe ser un motivo de estigma, sino de cuidado y conciencia.

Hablar de salud mental es hablar de bienestar, empatía y apoyo. Rompamos el estigma y normalicemos pedir ayuda. ✨

18/09/2025

Dejarse cuidar no significa ser débil, significa recordar que no tenemos que cargarlo todo solos. Yo puedo, pero también merezco descanso y ternura.

10/09/2025

Hoy recordamos la importancia de hablar, escuchar y acompañar.
El suicidio no es un acto de debilidad, es el reflejo de un dolor profundo que merece atención, comprensión y apoyo. 💛

La prevención comienza con pequeños gestos: una palabra de aliento, una escucha sin juicios, un “aquí estoy para ti”.
Nadie debería atravesar su dolor en soledad.

Si tú o alguien cercano está pasando por un momento difícil, busca apoyo. Hablar salva vidas.

08/09/2025

La vida no siempre nos da respuestas inmediatas. Aprender a tolerar la incertidumbre es también aprender a confiar en el proceso, en uno mismo y en que, paso a paso, todo encontrará su lugar.

aludmental

04/09/2025

La mayoría de las veces no sabemos por lo que están pasando las personas. Un gesto de amabilidad, una palabra de aliento o una sonrisa pueden ser justo lo que alguien necesita para recordar que no está solo.

02/09/2025

El terapeuta no solo escucha, también sonríe, comparte desde su experiencia de vida y se interesa genuinamente por quien tiene enfrente. Porque acompañar no es solo estar, es estar presente de verdad.

❤️

01/09/2025

El regreso a clases no solo significa volver a los libros, también implica adaptarnos a nuevas rutinas, emociones y aprendizajes.

Que este nuevo ciclo no sea solo un reto académico, sino también una oportunidad para crecer, conocerte mejor y disfrutar del proceso.

26/08/2025

Taller Inside Out: Emotional Mastery. En este espacio trabajamos con nuestras emociones de una forma cercana y transformadora.
Gracias a todos los que participaron y se permitieron vivir esta experiencia de autoconocimiento y bienestar emocional. 💙

❤️

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