Psic. Anayanssi Juárez

Psic. Anayanssi Juárez Psicóloga Clínica. Psicoterapia individual presencial/en línea.

Quedarte también dice algo de ti. No desde el juicio, sino desde lo que aún necesita ser mirado y comprendido.
18/04/2026

Quedarte también dice algo de ti. No desde el juicio, sino desde lo que aún necesita ser mirado y comprendido.

Trabajar en cómo te percibes puede cambiar mucho más que tus resultados.
17/04/2026

Trabajar en cómo te percibes puede cambiar mucho más que tus resultados.

Sanar esto no es dejar de sentir. Es dejar de hacerte dañocon interpretaciones que no siempre son ciertas.
16/04/2026

Sanar esto no es dejar de sentir. Es dejar de hacerte daño
con interpretaciones que no siempre son ciertas.

Funcionar no siempre significa estar bien.
08/04/2026

Funcionar no siempre significa estar bien.

Si sientes que tu mente no se apaga, en terapia podemos trabajarlo.
01/04/2026

Si sientes que tu mente no se apaga, en terapia podemos trabajarlo.

¿Qué pasaría si dejaras de exigirte ser como alguien más?
27/03/2026

¿Qué pasaría si dejaras de exigirte ser como alguien más?

Reconocer estas dinámicas es el primer paso para dejar de normalizarlas.
26/03/2026

Reconocer estas dinámicas es el primer paso para dejar de normalizarlas.

Poco a poco tu cuerpo aprende a sentirse seguro otra vez.
24/03/2026

Poco a poco tu cuerpo aprende a sentirse seguro otra vez.

Poco a poco tu cuerpo aprende a sentirse seguro otra vez.
24/03/2026

Poco a poco tu cuerpo aprende a sentirse seguro otra vez.

A veces el cambio no empieza en una crisis. Empieza cuando decides dejar de ignorar lo que sientes.
20/03/2026

A veces el cambio no empieza en una crisis. Empieza cuando decides dejar de ignorar lo que sientes.

En ocasiones lo que más quieres también es lo que más miedo te da. ¿Te pasa?
19/03/2026

En ocasiones lo que más quieres también es lo que más miedo te da. ¿Te pasa?

Cambiar la narrativa interna toma tiempo, pero empezar a dudar de nuestras sentencias irracionales es el camino hacia un...
18/03/2026

Cambiar la narrativa interna toma tiempo, pero empezar a dudar de nuestras sentencias irracionales es el camino hacia una mayor calma.

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