Lunes 8:15am - 11pm Martes 8:30am - 11pm Miércoles 8:15am - 11pm Jueves 8:30am - 11pm Viernes 8:15am - 11pm Sábado 9am - 6pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1052625021442313/

Bija Yoga Studio

Casa
Mexico
Heroica Matamoros
Bija Yoga Studio

Yoga y Pilates
Maestra CERTIFICADA por YOGA ALLIANCE
Maestra CERTIFICADA por Mikael King Pilates

10/12/2025

“La vida es un eterno dejar ir, solamente con las manos vacías podrás agarrar algo nuevo” 🪬

La práctica de yoga te deja muchas enseñanzas, no solo en el tapete, si no en la vida cotidiana.

Toma esas enseñanzas y aplícalas a tu vida 🙏🏻

🧘🏻‍♀️¡Cuéntanos que enseñanza te ha dado el mat!

09/12/2025

Yoga es espacio.💫

Un lugar donde no hay edades, géneros ni límites.
Donde cada respiración nos recuerda que todos somos parte del mismo equilibrio.

Practica, comparte y vuelve a ti. ✨

08/12/2025

¿Quieres empezar a hacer ejercicio, pero no sabes por dónde?💚
En Bija Yoga Studio te acompañamos desde cero — grupos pequeños, atención personalizada y clases diseñadas para principiantes.

08/12/2025

En invierno Bija Yoga Studio & Pilates sigue activo 🔥🔥🔥

En diciembre nuestros horarios siguen siendo los mismos.

No esperes a que inicie el año para empezar con nuevas metas, nosotros tenemos un lugar para ti, donde tu mente y tu cuerpo encontrarán calma y balance.

Envíanos mensaje si tienes alguna duda sobre nuestras clases.

05/12/2025

La gratitud no llega cuando todo está bien,
llega cuando aprendemos a mirar con amor incluso lo que dolió.

🌿 Agradecer es volver al cuerpo, a lo simple y a lo presente.

Cuéntame en los comentarios,
¿por qué estás agradecida hoy?

05/12/2025

El yoga es más de lo que uno imagina.

Al iniciar la práctica de yoga se abre un universo de posibilidades que ni siquiera buscábamos y que nos hace felices encontrar.

Somos Bija Yoga Studio, un studio tradicional de yoga donde no sólo hacemos posturas; conectamos, compartimos y crecemos ✨📿

04/12/2025

¡Descubre la armonía en Bija Yoga Studio! 🧘‍♀️ Ofrecemos clases de yoga para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados. Fluye con el Vinyasa, encuentra calma en el Hatha, relájate con el Yoga Restaurativo, revitalízate con el Yoga en Silla y equilibra tu energía con nuestras clases.

Nuestros maestros certificados te guiarán en cada paso del camino, creando un espacio seguro y acogedor para tu crecimiento personal. ¿Te sientes rígido? ¿Estresado? ¿Simplemente necesitas un momento para ti? ¡Tenemos la clase perfecta para ti!

¡Únete a nuestra comunidad y experimenta los beneficios del yoga para cuerpo, mente y espíritu! 💖

¡Reserva tu clase de prueba GRATIS hoy mismo!
¡Te esperamos con los brazos abiertos! 🙏

03/12/2025

Estas fechas, regala algo que no se envuelve, pero contiene: bienestar, calma y presencia.
¡Regala yoga¡

Un detalle que no se desgasta, al contrario, crece y abre espacios de paz en medio del ritmo acelerado de la vida.
Un regalo que se vive todos los días en cuerpo, mente y corazón.

Sorprende a alguien que amas con la oportunidad de reencontrarse consigo mismo(a), de respirar profundo y de cultivar equilibrio.
Porque el mejor obsequio no es una cosa… es un momento.
Regala bienestar.

𝐏𝐥𝐚𝐧 𝐚𝐧𝐮𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐘𝐨𝐠𝐚, 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐨 𝐌𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞𝐬𝐢́𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚+𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬.

𝐓𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞́𝐧 𝐌𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞𝐬𝐢́𝐚 𝐩𝐨𝐫 𝟑 𝐦𝐞𝐬𝐞𝐬.

Escríbenos para más información.

03/12/2025

YOGA PARA EL CUERPO Y ALMA 🤍

~Ven y disfruta todos los beneficios que el yoga tiene para ti ~

03/12/2025

🪬Estar presente, en el aquí y en el ahora, es donde la vida en realidad está sucediendo

Ya llegarás a donde quieres llegar, por ahora, disfruta tu presente 🤍

Dirección

Plaza San Francisco: Calle 16 Entre Río Alamo Y Rio Bravo, , Planta Alta
Heroica Matamoros
87350

Horario de Apertura

Lunes	8:15am - 11pm
Martes	8:30am - 11pm
Miércoles	8:15am - 11pm
Jueves	8:30am - 11pm
Viernes	8:15am - 11pm
Sábado	9am - 6pm

Teléfono

+528688284722

Página web

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