Eat Simple

01/10/2025

Constancia, disciplina y enfoque
Sin marcas recomendadas y con platillos sencillos

Paciente con 57 años logrando grandes cambios en su primer mes! ✨

Y tu, que esperas para mejorar tu alimentación ?

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26/09/2025

Opciones para los más peques del hogar 👦🏽 👧🏻
Bebidas saborizadas sin sellos, además de estas opciones también puedes encontrar las de la vaquita alpura 🐮

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10/09/2025

🧑🏻‍⚕️🦦

✨ El poder del cambio está en tus manos ✨

La transformación no solo se refleja en el cuerpo, también en la confianza, la salud y la forma en que disfrutamos la vida. 💪💚

Dr. Iván Adame García, especialista en Cirugía Bariátrica, acompañamos a nuestros pacientes en cada paso de este camino, ayudándolos a recuperar su bienestar y alcanzar una nueva versión de sí mismos. 🌟

Porque el cambio es posible… y comienza con una decisión. 🙌

📍 Agenda tu valoración y descubre cómo podemos apoyarte en tu proceso.

09/09/2025

“No sabemos quién sea el padre de la enfermedad pero la madre es la mala alimentación”

Recomendación de serie 📺🍿: Bon appetit, majestad

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03/09/2025

Te pusieron yogurt en tu plan de alimentación y no sabes cuál elegir ? 🧐

Estas son algunas opciones sin sellos que puedes encontrar en los supermercados 🛒 y que puedes encontrarlas en diferentes sabores 🥭🥥

01/09/2025

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25/08/2025

Te mintió Quien te hizo creer que comer saludable es hacer Super laboriosos ☝🏼

Porque la comida saludable también se puede ver así ⬇️
No hay platillos mejores que otros , todo se encuentra en el equilibrio ⚖️
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21/08/2025

Funcionan ? Si
Son una buena alternativa? Efectivamente

Sin embargo sin un cambio de hábitos de alimentación y sin decirle adiós 👋 al sedentarismo es muy probable que exista una reganancia de peso ☝🏼

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14/08/2025

No hay alimento que haga milagros por sí solo ☝🏼
La constancia es lo que logra los cambios

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06/08/2025

Que ser Godin no te impida comer saludable ☝🏼
🥘fajitas de pollo con arroz
🥗mezcla de lechuga con espinacas con fresa y champiñones
🫙agua mineral infusionada con fresa y cereza con un toque de miel 🍯

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05/08/2025

Si no te tratan con empatía 🚩
Si no te apoya 🚩
Si se molesta 🚩

Ojo 👁️ siempre y cuando no sean excusas para “romper” tu plan de alimentación ☝🏼

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31/07/2025

De la vista nace el amor ✨
No tiene que ser complicado pero tiene que ser algo que se te antoje comer 🤤

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