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Samadhi

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Samadhi

Salud y bienestar físico, emocional y espiritual.

"Bienvenido a nuestro centro de bienestar integral, donde ofrecemos técnicas y prácticas naturales para el control de peso, auriculoterapia, biomagnetismo, reiki, yoga, meditación, sanación energética, masajes relajantes y piedras entre otras terapias para mejorar tu bienestar físico, emocional y espiritual. Nuestro equipo de terapeutas altamente capacitados se enfoca en soluciones personalizadas y adaptadas a tus necesidades individuales. Además, ofrecemos clases y talleres para profundizar en tus prácticas de bienestar. ¡Contáctanos para programar una cita o para obtener más información sobre nuestros servicios!"

15/11/2025

✨ ¿Lista para desconectar del estrés y conectar contigo misma? ✨

Te invito a mis clases de yoga en Lagos de Puente Moreno, un espacio diseñado para que encuentres equilibrio en tu cuerpo, mente y espíritu.
Son prácticas para todos los niveles, incluso si nunca has hecho yoga. 💚

En cada sesión podrás:
🧘‍♀️ Mejorar tu flexibilidad y fuerza
🌿 Reducir el estrés y la ansiedad
⚡ Aumentar tu energía y concentración
💛 Regalarte un momento solo para ti

Solo necesitas tu tapete y la intención de sentirte mejor cada día.
¡El yoga puede transformar tu vida desde adentro hacia afuera!

📍 Lagos de Puente Moreno
📲 Cupo limitado – aparta tu lugar por WhatsApp: 322 111 5796

12/11/2025

✨ ¿Lista para desconectar del estrés y conectar contigo misma? ✨

Te invito a mis clases de yoga en 📍Lagos de Puente Moreno, un espacio diseñado para que encuentres equilibrio en tu cuerpo, mente y espíritu.
Son prácticas para todos los niveles, incluso si nunca has hecho yoga. 💚

En cada sesión podrás:
🧘‍♀️ Mejorar tu flexibilidad y fuerza
🌿 Reducir el estrés y la ansiedad
⚡ Aumentar tu energía y concentración
💛 Regalarte un momento solo para ti

Solo necesitas tu tapete y la intención de sentirte mejor cada día.
¡El yoga puede transformar tu vida desde adentro hacia afuera!

📍 Lagos de Puente Moreno
📲 Cupo limitado – aparta tu lugar por WhatsApp: 322 111 5796 🕉️

01/11/2025

Hasta que no te vacíes de todo lo que te hace daño, no podrás llenarte de todo lo que te hace feliz.

🍂 En tu vida tienes que aprender a hacer espacio a lo que quieres y dejar ir lo que no quieres.

Deja de pensar en todo eso que te hace sentir mal, deja de anticipar lo peor, e invierte la misma energía en pensar bien, en lo positivo que puede pasar, en lo que sí puedes conseguir.

Deja de creer en todo eso que lleva toda tu vida haciéndote sentir pequeño y ábrete al universo de posibilidades que hay en ti. Deja ir todo lo que no, para hacer sitio a lo que sí.

A lo que sí quieres.
A lo que sí te mueve.
A lo que sí te hace feliz.

Vacíate de daños y llénate de sueños.🍂

07/10/2025

¿Buscas una colación que te llene sin sabotear tu dieta? Este hummus casero es la respuesta. Hecho con garbanzos, tahini, aceite de oliva y limón, es rico en proteína vegetal, fibra y grasas saludables. Perfecto para acompañar con bastones de verdura, pan pita o como aderezo en tus ensaladas 🥕🥒🍞

✅ Te ayuda a controlar el apetito
✅ Mejora la digestión
✅ Mantiene tu energía estable
✅ ¡Y sabe increíble!

Dale play al video y aprende a prepararlo en minutos. Tu cuerpo y tu paladar te lo van a agradecer 😋 📹👇

👉Receta básica:

1 taza de garbanzos cocidos

2 cucharadas de tahini (pasta de ajonjolí)

2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen

Jugo de 1 limón

1 diente de ajo

Sal al gusto

Un chorrito de agua para ajustar la textura

🌀 Todo a la licuadora o procesador… ¡y listo! Una pasta suave, cremosa y llena de sabor.

07/10/2025

El yoga no solo fortalece el cuerpo… lo vuelve longevo 🌿.

Estudios científicos revelan que esta práctica milenaria puede ayudarte a vivir más y mejor, conectando mente, cuerpo y espíritu. Respira, fluye, y descubre el poder de la quietud.

27/09/2025

Descubre el verdadero significado del yoga en este breve video que te conecta con la esencia de esta práctica milenaria: más allá de las posturas.

27/09/2025

¿Qué es la maderoterapia y por qué todos hablan de ella?

¿Has escuchado hablar de la maderoterapia pero no sabes exactamente qué es? En este video corto te mostramos cómo funciona esta técnica milenaria que combina bienestar, estética y relajación. Descubre por qué cada vez más personas la eligen para reducir celulitis, tonificar el cuerpo y liberar tensiones.

💆‍♀️ Ideal para quienes buscan un tratamiento natural y efectivo. 🌿 ¡Mira cómo la madera puede transformar tu cuerpo y tu energía!

27/09/2025

💆‍♀️ Ideal para quienes buscan una piel más sana, luminosa y libre de imperfecciones. tu piel te lo agradecerá!

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