Centro Médico Integral Cristo REY

12/09/2025

📅 12 de septiembre | Día Internacional de Acción contra la Migraña
😫🤯 La migraña no es “solo un dolor de cabeza”.
🧠 Es una enfermedad neurológica que afecta la calidad de vida de millones de personas.

12/09/2025

Buenas tardes.
Feliz viernes!
Hoy consulta médica de 5 a 10 en Hoctun.
Centro Cristo Rey

11/09/2025

💛 Hablar de suicidio salva vidas 💛

Vivir con una enfermedad crónica como la diabetes no solo impacta en el cuerpo, también puede afectar profundamente la salud emocional.

Desde la Asociación Mexicana de Diabetes hacemos un llamado a crear espacios seguros, libres de estigmas y con salud mental como prioridad.

11/09/2025

Celebrar el 15 de septiembre con platillos típicos mexicanos es una forma deliciosa de rendir homenaje a la independencia de México. 🇲🇽🌮

Vivir con diabetes no debe ser un impedimento para disfrutar de estos momentos tan especiales en familia, más no hay que dejar a un lado tu salud.
Así que lleva contigo tu kit de emergencia, evita los excesos y prepárate para disfrutar de esa noche con toda la actitud.⛑️💃

🌶️Te dejamos una receta para preparar un chile en nogada rico y saludable: LINK EN LA BIO
😃Sí todavía no sabes que preparar quédate pendiente de nuestras redes que preparamos más recetas para estas fechas

10/09/2025

.El que quiere puede !😎💪

10/09/2025

🕊️ 10 de septiembre – Día Mundial de la Prevención del Suicidio

Esta fecha busca sensibilizar a la sociedad sobre la importancia de la salud mental y la prevención del suicidio. Promueve la empatía, la escucha y el apoyo a quienes atraviesan momentos difíciles, recordándonos que siempre existen alternativas y ayuda disponible. 💛

10/09/2025

La salud mental es clave en la vida de todas las personas, pero aún más en quienes viven con diabetes, ya que la depresión y la ansiedad son más frecuentes.
👉 Prevenir el suicidio también significa brindar apoyo emocional, acompañar y promover un manejo integral de la salud.
¡Recuerda! La diabetes no se maneja solo con insulina o medicamentos, sino también con empatía, escucha, contención y educación.

06/09/2025

Te invitamos a un protocolo de investigación, puede ser que tengas Fatiga Crónica, responde estas preguntas y descúbrelo.
Ingresa al código QR
https://redcap.up.edu.mx/surveys/?s=NT8LYENWTMCLMMF7
Protocolo y cartel aprobado por el Comité de Ética y de Investigación.

06/09/2025

🍊💪 Este otoño, tus defensas necesitan un boost
El frío llega y tu sistema inmunológico lo sabe.

La vitamina C no solo refuerza tus defensas, también protege tus células, mejora la absorción de hierro y te da energía.
Descubre en qué alimentos encontrarla y cómo incluirla en tu día a día. 🌿✨

06/09/2025

Consume vitamina c!

✨ Esta semana hablamos de la vitamina C y cómo refuerza tus defensas. Pero… ¿sabías que cuando la combinas con hierro sus beneficios se potencian? 💪

La vitamina C facilita la absorción del hierro de origen vegetal, ayudándote a mantener tu energía y prevenir la anemia. Te damos algunos ejemplos ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

👉 Atrévete a probar estas combinaciones y cuida tu salud desde el plato.

06/09/2025

Buenos días.
Consulta médica hoy sábado 6 de septiembre de 9 a 2
Con la Dra Leticia Reza.
Tel 9991320583