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Despertares Playa del Carmen

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Despertares Playa del Carmen

Centro de rehabilitación y desarrollo humano enfocado al tratamiento en adicciones.

NOS APOYAMOS EN LOS PRINCIPIOS DEL PROGRAMA DE LOS 12 PASOS DE RECUPERACION Y SUSTENTA SU FILOSOFIA EN TERAPIAS DE DESARROLLO HUMANO COMO LA PSICOLOGIA, TANATOLOGIA Y LOGOTERAPIA. ORIGINANDO UN CAMBIO EN LA MANERA DE VIVIR Y CONVIVIR CON NUESTRA SOCIEDAD, DESPERTARES NO TIENE OPINION EN ASUNTOS AJENOS, NO APOYA NI SE OPONE A CREDOS, RELIGIONES, PREFERENCIAS SEXUALES O INCLINACIONES POLITICAS.

24/10/2025

"El rechazo duele, pero la adicción no es la respuesta; sanar es recuperar tu poder."

Sentirse rechazado puede abrir heridas profundas, y muchas veces la adicción aparece como un intento de escapar del dolor. Cada paso hacia la recuperación es un acto de valentía y amor propio. No dejes que el rechazo te defina; transforma el dolor en fuerza. 💛✨

22/10/2025

"La traición duele, y la adicción puede intentar llenar ese vacío… pero la verdadera fuerza está en sanar, no en escapar."

La traición deja cicatrices que pueden tentar a buscar consuelo en la adicción. Pero cada paso hacia la recuperación es un acto de valentía. No dejes que el dolor decida por ti; transforma la traición en fuerza y el hábito destructivo en libertad. 💛💪

22/10/2025

"La ansiedad no se combate con adicción; se enfrenta con cuidado, apoyo y resiliencia."

La ansiedad puede ser abrumadora, y a veces la adicción parece ofrecer alivio rápido. Pero cada paso hacia la recuperación es un acto de valentía y amor propio. Aprende a enfrentar la ansiedad de manera saludable y fortalece tu libertad. 🌿💛

20/10/2025

El maltrato familiar deja cicatrices profundas, y el miedo puede sentirse imposible de vencer. Reconocerlo es el primer paso hacia la libertad y la recuperación. Nadie merece vivir con miedo; buscar ayuda es un acto de coraje. 💛

18/10/2025

Cada decisión cuenta. La adicción puede parecer fuerte, pero tu voluntad y tu deseo de vivir plenamente son más poderosos. Reconoce tus fuerzas, busca apoyo y construye un camino hacia la libertad. 💪✨

14/10/2025

⏳ La demora también es una forma de huir…

En la adicción aprendemos a posponerlo todo:
“mañana dejo de consumir”,
“cuando me sienta listo empiezo a cambiar”,
“más adelante busco ayuda”.

Pero ese “mañana” se convierte en años.
Y sin darnos cuenta, la vida se va mientras seguimos esperando el momento perfecto.

💭 En recuperación entendemos que no existe un día ideal para sanar,
porque la verdadera decisión se toma aun con miedo, aun sin fuerzas, aun con dudas.

🌅 El cambio comienza cuando dejamos de aplazar nuestra libertad.
No esperes más… el momento es ahora.

12/10/2025

🎒 Esa mochila del pasado…

Durante años cargamos culpas, miedos, heridas y silencios que no nos pertenecían.
Esa carga se volvió tan pesada que buscamos alivio en la adicción, intentando escapar del dolor que llevábamos dentro.

💔 Pero en recuperación descubrimos algo diferente:
no se trata de huir del pasado, sino de sanar al niño que aún vive en nosotros.
Ese niño que solo necesitaba amor, comprensión y un abrazo seguro.

🕊️ Cada paso en este camino es soltar una piedra de esa mochila:
el rencor, la vergüenza, la culpa… hasta que un día, por fin, puedes caminar ligero.

🌱 Sanar al niño interior es aprender a cuidarte como siempre mereciste.

11/10/2025

🌑 Entre la oscuridad y la luz…

Durante la adicción, muchos nos acostumbramos a vivir en la oscuridad.
Ahí todo parece más fácil: no se ve el dolor, no se enfrentan los miedos, no se siente la culpa.
Pero también ahí… no hay vida.

✨ La recuperación es ese paso hacia la luz.
Duele, porque la luz revela heridas, verdades y emociones que por años escondimos.
Y sí, da miedo liberarse, porque no sabemos quiénes somos sin la adicción, sin el peso, sin el caos.

Pero con cada paso hacia la luz, la oscuridad pierde fuerza.
Y lo que antes nos daba miedo, hoy se convierte en la razón por la que seguimos de pie.

🌻 Atrévete a ver tu luz, aunque al principio te encandile.

09/10/2025

🫣 Las máscaras que usamos…

En la adicción aprendemos a sobrevivir detrás de una máscara:
la del fuerte, el feliz, el que tiene el control, el que “no necesita ayuda”.
Pero esa máscara solo oculta el miedo, el dolor y la soledad que no sabíamos cómo mostrar.

💔 En recuperación, poco a poco, comenzamos a quitarlas.
No es fácil. A veces duele vernos sin disfraz.
Pero solo cuando nos atrevemos a mirarnos tal cual somos, inicia la verdadera libertad.

🌱 Dejar las máscaras no es perderte… es encontrarte.

04/10/2025

🪞 El ego y las adicciones
El ego nos hace creer que podemos solos, que no necesitamos ayuda y que todo está bajo control. Esa voz de orgullo muchas veces alimenta la adicción y aleja la recuperación.

Reconocer que necesitamos apoyo no es debilidad, es valentía. 🙌 En la recuperación, dejar el ego atrás abre la puerta a la humildad, la unión y la verdadera fuerza. 🌱

02/10/2025

“La adicción hiere, pero el maltrato destruye; el respeto puede sanar💔 El maltrato familiar y la adicción
La adicción no solo afecta a quien la padece, también lastima a la familia. Muchas veces, el enojo, la desesperación y el maltrato se vuelven parte del ambiente en casa. Pero recordar algo es clave: la violencia nunca es la solución.

La recuperación también significa sanar vínculos, aprender a comunicarnos sin gritos y construir un espacio donde haya respeto y apoyo mutuo. 🙏

30/09/2025

🧠✨ Todo está en la mente
Las adicciones empiezan en los pensamientos y también ahí comienza la libertad. Cambiar lo que pensamos de nosotros mismos abre el camino a la recuperación. Cuando entrenamos la mente para creer en la vida, la fuerza y la esperanza, el cuerpo y el corazón siguen el mismo rumbo.

Liberarnos es posible, todo empieza dentro de nosotros. 🌱

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