Mi Nefrólogo Huejutla Dr. Mario Monroy

25/02/2026

🚫 No todo lo que escuchas sobre el riñón es cierto.
🩺 Detectar a tiempo cambia el panorama.

📍 Atención nefrológica en Huejutla/ Tantoyuca
📱 771 101 6026 | 771 159 8051
📩 Escríbenos y agenda tu valoración.

19/02/2026

📊 40% de las diálisis inician por presión mal controlada.

🚨🚨🚨🚨 La hipertensión no duele, pero sí daña los riñones con el tiempo. 🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨

🩺 Si tu presión suele estar alta, no lo dejes pasar.
🫘 El daño renal puede avanzar en silencio.

Controlar tu presión hoy puede evitar complicaciones mañana.

⚠️ No esperes a sentir síntomas.

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15/02/2026

🚫 MITO: Si no me duelen los riñones, están bien.

La enfermedad renal crónica suele avanzar en silencio.
En etapas tempranas no duele y muchas personas no notan nada.

🔎 Cuando aparecen síntomas, el daño puede estar más avanzado.

La única forma de detectarlo a tiempo es con estudios simples:
🩸 Sangre
🧪 O***a

Si tienes diabetes, presión alta o antecedentes familiares, revisarte es parte del cuidado.

📍 Atención nefrológica en

11/02/2026

🦶 ¿Se te hinchan los pies con frecuencia?

La hinchazón que deja marca puede ser una señal de que el cuerpo está reteniendo líquidos.

🫘 Los riñones son los encargados de eliminar el exceso de agua.
Si no están funcionando bien, el líquido se acumula.

🏥 Lugares de Atención:
📍 HUEJUTLA: Clínica Alfa, quinto piso
Calle Profesor Hilario Meníndez 1445, Centro
Huejutla de Reyes, Hidalgo.
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📱 771 101 6026 | 771 159 8051 ✅

📍 TANTOYUCA: En CIMAD 🏢
Calle Ignacio Allende #302, Zona Centro, Tantoyuca, Veracruz
📞 Citas e informes:
☎️ 789 688 1656
📱 WhatsApp: 789 108 8979 ✅

10/02/2026

☀️ ¿Tienes presión alta y trabajas bajo el sol?
🫘 Tus riñones pueden estar en riesgo sin que lo notes.

💧 Toma suficiente agua simple.
🩺 Revisa tu presión con regularidad.
💊 No suspendas tus medicamentos sin indicación médica.

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09/02/2026

☀️ El calor intenso de Huejutla sí afecta a tus riñones, sobre todo si no tomas suficiente agua.

💧 Cuando el cuerpo se deshidrata, el riñón trabaja forzado y puede dañarse con el tiempo, aunque no duela.

👷‍♂️👩‍🌾 Si trabajas bajo el sol, haces esfuerzo físico o sudas mucho, hidratarte es parte del cuidado de tu salud, no un lujo.

🩺 La prevención empieza con hábitos simples y una revisión médica oportuna.

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07/02/2026

¿Qué hace realmente un nefrólogo? Así cuidamos el riñón.

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06/02/2026

05/02/2026

‼️ Muchas personas creen que “está bien” porque toman medicamento, pero la presión mal controlada sigue dañando los riñones en silencio.‼️

🔵 Si tienes hipertensión
🔵 Si usas medicamentos para la presión
🔵 Si eres adulto mayor

👉 Revisar el riesgo renal a tiempo cambia el pronóstico.

📍 Huejutla, Hidalgo
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🧠 Riñón sano = mejor calidad de vida

03/02/2026

En los adultos mayores, no todo es “por la edad”.
Hinchazón, anemia, espuma en la o***a o presión difícil de controlar pueden ser señales del riñón.

Una revisión a tiempo puede cambiar el rumbo.

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02/02/2026

💚 Cuidar tus riñones es una forma de cuidar a tu familia.

Muchas enfermedades del riñón se pueden prevenir o detectar a tiempo con una revisión adecuada, incluso cuando no hay síntomas.

👨‍👩‍👧‍👦 Pensar en tu salud hoy es pensar en los que amas mañana.

🩺 La prevención es el mejor regalo.

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30/01/2026

🩺 La presión alta que no se controla daña los riñones con el tiempo, aunque al inicio no cause molestias.
🧠 Muchas personas se sienten bien y por eso no se revisan…
pero el daño renal puede avanzar en silencio.
🛑 Si tienes presión alta o tomas medicamento para controlarla,
revisar tus riñones es parte del cuidado.
⚠️ La presión alta no solo afecta el corazón, también daña tus riñones sin avisar.
⏰ Consultar a tiempo puede evitar complicaciones mayores.
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