Claudia Barragán R

13/11/2025

Hoy llevamos a cabo la sexta sesión del curso “Envejecimiento Saludable”, donde contamos con la valiosa participación de la Mtra. Claudia Barragán Romero, quien impartió el tema “Salud mental en la vejez”. 🙌

Se destacó la importancia de cuidar la salud emocional y psicológica de las personas mayores, así como de fomentar una mente activa, vínculos sociales sólidos y el bienestar integral en esta etapa de la vida. 🌿💬

Agradecemos profundamente a la Mtra. Barragán Romero por compartir su conocimiento y experiencia, así como a todas las personas participantes por su entusiasmo y compromiso con el aprendizaje. 👏💚

22/10/2025

Oración al Espíritu Santo para el 22 de octubre

"Espíritu Santo, en este día quiero darte gracias por la vida y el testimonio de San Juan Pablo II, un hombre lleno de tu fuego y de tu luz. En medio de un mundo herido, él supo mostrar tu fuerza con su ternura, tu valentía con su humildad, y tu sabiduría con su fe inquebrantable.

Gracias por haberlo llenado de amor por los jóvenes, de esperanza para los pueblos, y de una profunda confianza en la Virgen María. Gracias porque, guiado por Ti, nos enseñó que el sufrimiento puede ser fecundo, que el perdón es más fuerte que la violencia y que la santidad es posible para todos.

Espíritu Santo, te pido hoy que renueves en mí ese mismo ardor. Que como Juan Pablo II, yo también aprenda a decir cada día: “No tengan miedo”, y a confiar en que todo se transforma cuando te dejo actuar en mi vida.

Ven, Espíritu de amor, y enciende en nosotros el fuego que encendiste en él, para que su ejemplo siga guiando a la Iglesia y alentando a todos los que queremos seguir a Cristo con alegría y entrega.

Amén."

16/10/2025

a sabrevivir 💕💕💕💕💕

22/09/2025

Estamos llamados a ser personas/cántaros para dar de beber a los demás, quien es fiel en lo poco , lo será en lo mucho, dos invitaciones que nos revelan el correcto uso de los bienes materiales y el principio de la abundancia, recibir para compartir, ser fiel y justo para recibir más.

Porque las personas con hábitos en el ejercicio de la fe son exitosos y no hay persona exitosa que no voltee seguido al cielo…

21/09/2025

19/09/2025

Identificar estas señales es el primer paso para comenzar a diseñar un plan financiero en pareja, el apoyo mutuo será como un brincolín que los impulse a lograr metas y la estabilidad que requieren para vivir con estabilidad y armonía

26/08/2025

22/07/2025

Para evitarlo, es clave desarrollar tu inteligencia emocional 🌱💭: reconocer y gestionar tus propias emociones 💕😌 y aprender a entender las de los demás 🤝💫.

Puedes lograrlo practicando:
🌟 Autoconciencia: conecta contigo y escucha lo que sientes.
💞 Empatía: comprende a los demás desde el corazón.

💪💜 ¡Trabajar en tu mundo emocional transforma tu vida y tus relaciones! ✨

📩 ¿Quieres saber más? Escríbeme y sígueme para seguir creciendo juntos. 💫🤗

13/07/2025

✨ ¿Sientes que estás un poco desconectado de ti? ✨

Es fácil perder la conexión con nuestro propio cuerpo, mente y espíritu. Esa sensación de "desvinculación" es una señal de que necesitamos hacer una pausa y reconectar con lo más importante: ¡nosotros mismos!

Te presento una guía para fortalecer esos lazos internos. Desliza para descubrir tips prácticos y sencillos que te ayudarán a regresar a tu centro y vivir con más plenitud.

¿Listo para iniciar tu camino de reconexión? 👇

11/07/2025

¿Por qué estudié Psicología?

Porque el alma también necesita que la escuchen. 🗣️

08/07/2025