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Serenity Psicologia y Salud Integral Hueyotlipan

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Serenity Psicologia y Salud Integral Hueyotlipan

Brindamos atención integral a niños, adolescentes, adultos, parejas y familias: psicología, nutrición

30/11/2025

No hay prisa... ✨ 🫂

29/11/2025

🤯

28/11/2025

Existen herramientas como el Journaling que nos permiten expresar pensamientos, emociones, experiencias, etc; que nos ayudan a liberar la mente y tener un panorama más claro de las situaciones que estamos viviendo. 🤓 ✍️

24/11/2025

Es importante poder descansar en todos los sentidos para tener una merjor calidad de vida 🤓🫂

23/11/2025

Todo proceso lleva su tiempo, debemos de ser pacientes para lograr cambios significativos en nuestra vida 🤓 🫂

22/11/2025

🤓 🤪

21/11/2025

Asi como cuidamos lo que decimos, asi como queremos gestionar lo que sentimos tambien es importante ser conciente de lo que comemos ya que esto va de la mano de una buena salud mental 🤓🍓✨

19/11/2025

A menudo se acompaña de dificultad para conectar con las propias emociones y con las de los demás, lo que puede traducirse en una falta de empatía. 🤔
Si la desconexión es prolongada o severa, un terapeuta puede ayudar a identificar las causas y a desarrollar estrategias para reconectar con las emociones. 🤓

17/11/2025

Es importante identificar este tipo de trastornos en edades tempranas para poder tratarlos y corregirlos oportunamente, por eso se recomienda la busqueda de un especialista en terapia de lenguaje que oriente a los papás en estos casos 🫂 🤓

16/11/2025

Domingo de reocrdate que no pasa nada si lo intentas y fallas todos los dias son una nueva oportunidad de volver a empezar ✨

15/11/2025

La inteligencia emocional es mas importante de lo que pareciera, no solo para nosostros mismo si no para las personas que nos rodean 🤓 🫂

14/11/2025

La comunicación no verbal, también llamada lenguaje corporal, es el proceso de enviar y recibir mensajes sin utilizar palabras, ya sean habladas o escritas. 🤓

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