Dr. Jorge Zyman

20/11/2019

Patients with damaged or torn menisci can have the transplant surgery as a replacement for previous treatments, such as pain management and physical therapy.

26/06/2019

REEMPLAZO (PRÓTESIS) TOTAL DE RODILLA

Las indicaciones más frecuentes para que una persona necesite un reemplazo (prótesis) de rodilla son el dolor y la limitación de actividades por desgaste de cartílago articular (osteoartritis)
Las principales ventajas de su uso son la disminución del dolor y el aumento de la movilidad articular.

La cirugía está indicada cuando todas las otras alternativas no han funcionado.

Haz una cita para saber si eres candidato a esta cirugía

📞 Citas: 5531-5482
📱 Celular: 553017-3711
🏥 Hospital Angeles Lomas
Consultorio 135

10/06/2019

UN MITO SOBRE EL DEPORTE, QUE CUALQUIER PADRE DEBE CONOCER!!

18/02/2019

PIE PLANO

El pie plano se caracteriza por una disminución en la altura de el arco plantar.

Es normal en bebés y niños pequeños, esto se debe a que existe una almohadilla de grasa por debajo del arco, simulando un pie plano. Conforme los niños van creciendo, también el arco en los pies se va desarrollando, esto ocurre durante la primera década de vida.

Existen dos tipos de pie plano; el pie plano flexible y el pie plano rígido, es importante diferenciar uno del otro porque las causas y el tratamiento pueden ser diferentes.
También es importante saber que el pie plano en niños se trata de diferente manera que en los adultos.

La mayoría de los pies planos no causa síntomas, pero cuando sí se presentan, los más comunes son dolor de pie, de piernas y/o cansancio.

¿Se deben utilizar plantillas o zapatos especiales?

La gran mayoría de los niños únicamente requieren observación. Existen ya muchos estudios que revelan que la utilización de plantillas o zapatos especiales no afecta el desarrollo del arco plantar, por lo tanto, en muchos casos, SON INNECESARIOS.

El tratamiento se individualiza con cada paciente y va de acorde a los síntomas y las causas, los diferentes tratamientos son los siguientes:

Observación
Ejercicios de estiramiento y fortalecimiento
Ortesis o plantillas
Cirugía

Algunas recomendaciones para niños son:
Caminar descalzo, sobre todo cuando el pie se esta desarrollando.
Algunos ejercicios de estiramientos y fortalecimiento de los músculos de la pierna

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También atiendo todos los casos de ortopedia y traumatología en niños y adultos

12/02/2019

¿Dolor de rodillas?

Pueden ser diferentes las causas de dolor en las rodillas, no siempre son después de una caída o golpe.

Es importante una valoración temprana para evitar complicaciones.

Los lesiones más frecuentes son:
🔹 Desgaste de cartílago (osteoartritis)
🔹 Lesiones de meniscos
🔹 Lesión de ligamento cruzado anterior
🔹 Lesión de ligamentos colaterales
🔹 Fracturas
🔹 Irritación de los tendones (tendinitis)
🔹 Otras


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05/02/2019

La recomendación es que cambies tus zapatos cada 400 a 800 km para evitar lesiones.
Los zapatos para correr tienen características que nos protegen amortiguando la pisada.
La parte del zapato encargada de esta capacidad de amortiguamiento y absorción de choque mientras corremos se llama entresuela (midsole en inglés); cuando esta se desgasta, pierde estas características, afectando la mecánica de nuestra pisada y finalmente pudiendo ser un factor que desencadene lesiones.

01/02/2019

24/08/2018

17/04/2018

17/01/2017

What winter sports are you getting into this season? Whatever you choose to participate in, practice safety first. http://bit.ly/2j5opWI

17/01/2017

Is your child an athlete? Learn how to identify common signs of overuse injuries. http://bit.ly/2i2Ladz