Oficina intergrupal Irapuato Centro de alcoholicos anónimos

25/10/2025

«Cuando tenemos visitas de otro grupo, se nos pide la cafetería por un día y, con agrado y sin recelos, se la entregamos a los otros compañeros».
Gustavo B.

Plenitud AA
Experiencia Diaria
Cafetería por un día
22 de octubre del 2025

Aunque el servicio de cafetería es uno de los mejores medios para el logro de nuestra recuperación, en nuestro grupo, así como en la mayoría de los grupos del distrito 6, no se cuenta con un cafetero ex profeso, ni siquiera por los seis meses sugeridos para el servicio.
Nuestro grupo se llama «Salvando Vidas». Tiene cinco años y todos los días de reunión ordinaria se motiva para que alguno de nosotros realice dicho servicio. Somos solo seis miembros, pero contamos con una mesa de servicios, con un RSG propietario y suplente, un coordinador de grupo, etc. La mesa de servicios ya cumplió sus primeros seis meses de servicio. Estamos muy motivados para repetir el servicio, pero también somos conscientes de la rotación.
Estamos conscientes de la falta de un cafetero titular; sin embargo, nos ha dado grandes resultados el nombramiento de cafetero solo por un día, que a su vez lava las tazas y las deja listas para el próximo cafetero.
Cuando tenemos visitas de otro grupo, se nos pide la cafetería por un día y, con agrado y sin recelos, se la entregamos a los otros compañeros.

Gustavo B.
Jalisco Sur

Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.

25/10/2025

25/10/2025

A través del apoyo mutuo y un programa probado, muchas personas han encontrado una nueva razón para vivir, con propósito, serenidad y esperanza.

Más información en aamexico.org.mx o llámanos al 800 2169 231.

25/10/2025

En Alcohólicos Anónimos, miles de mujeres han encontrado una nueva oportunidad para empezar de nuevo, sin culpa, sin miedo y sin soledad.

La recuperación es posible. Y empieza con el primer paso.

Más información en aamexico.org.mx o llámanos al 800 2169 231.

25/10/2025

«Lo he dado con firmeza y espero en Dios seguir aprendiendo del programa para aplicarlo en todos los aspectos de mi vida diaria».
José M.

Plenitud AA
Experiencia Diaria
Un Primer Paso firme
24 de octubre del 2025

Tengo 28 años y llevo apenas poco tiempo en Alcohólicos anónimos.
Para mí, no fue necesario vivir una borrachera de varios días o caer en un accidente del que me arrepintiera para aceptar que tengo un problema con el alcohol.
Con un mal día que tuviera y una mala borrachera, era suficiente para ofender a mis amigos, a mi esposa y a mis seres queridos y arruinar poco a poco a mi familia.
Mi padre, un alcohólico anónimo veterano con más de 30 años sobrio, me invitó a su grupo. Acepté por compromiso; sin embargo, en cada reunión escuchaba experiencias que comenzaban como las mías y las cuales, por no buscar ayuda a tiempo, tuvieron consecuencias graves.
Un día, escuché que el programa de Alcohólicos Anónimos era también preventivo. Para evitar las consecuencias de la enfermedad, escuché con atención las experiencias para tratar de aprender en cabeza ajena sobre las consecuencias que no quería que me pasaran.
Hasta el día de hoy, lo más difícil ha sido admitir el primer paso. Lo he dado con firmeza y espero en Dios seguir aprendiendo del programa para aplicarlo en todos los aspectos de mi vida diaria.

José M.
Puebla Dos

Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.

25/10/2025

«El grupo me ha dado un servicio, el cual realizo con mucho cariño, pues cuando llegué al grupo de AA no sabía leer ni escribir, pero aquí estoy aprendiendo junto con mi familia de AA».
Ismael M.

Plenitud AA
Experiencia Diaria
Servir con cariño
23 de octubre del 2025

Ingresé a un grupo de AA sin saber que el alcoholismo es una enfermedad. Un compañero me compartió su experiencia sobre cómo había dejado de beber y eso me motivó a asistir durante unos meses.
Como aún pensaba que podía controlar mis tragos, me fui a beber y toqué un fondo de sufrimiento en el que sufrí un accidente: me fui a un barranco y sufrí fracturas en todo el cuerpo.
Tenía dinero, así que pensaba que lo tenía todo, pero entendí que era una falsedad. El dinero se acabó y me corrieron del trabajo; renté un cuarto, pero ya no tenía para pagar la renta ni para comer.
Así regresé al grupo y comencé de nuevo. El grupo me ha dado un servicio, el cual realizo con mucho cariño, pues cuando llegué al grupo de AA no sabía leer ni escribir, pero aquí estoy aprendiendo junto con mi familia de AA.

Ismael M.
Oaxaca Mixteca

Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.

22/10/2025

«Hoy puedo decir que terminé el servicio con la fortaleza necesaria, pero, lo más importante, es que aprendí a apoyarme en Dios y en el recuerdo de mi sobrina».
José Luis G.

Plenitud AA
Experiencia Diaria
Tercer Legado para la vida
21 de octubre del 2025

Compañeros de AA, les escribo esperando se encuentren gozando de la práctica de nuestros Tres Legados.
Para mí, es muy grato compartirles que el Tercer Legado me ha ayudado a fortalecer mi recuperación personal y a seguir adelante a pesar de las dificultades de la vida.
Llegué a AA hace varios años. En el grupo me hicieron ver la importancia de servir y cuánto me ayudaría en mi recuperación. Hasta el día de hoy, he comprobado que es cierto.
He realizado servicios internos y externos, como ROI, RSIP, RSG y tesorero de distrito. Este último servicio puso a prueba mi fortaleza, ya que hace cuatro años le diagnosticaron leucemia a mi sobrina de tres años. Estuvo batallando con la enfermedad; sin embargo, hace tres años falleció. Lo curioso fue que el día en que la cremamos, yo tenía que ir al distrito. Como es lógico, no tenía ganas de asistir, pero de repente me acordé de mi sobrina y de que, meses antes, le había prometido que siempre iba a estar sirviendo si se recuperaba.
Con todo el dolor de mi corazón, ese día asistí. Mis compañeros me sorprendieron, porque me eligieron tesorero del distrito, aunque ese día no fue muy feliz para mí, pues le decía a Dios que le cambiaba el servicio por mi sobrina.
Si les soy honesto, no quería el servicio, pero el recuerdo de mi sobrina llegó y sentí su presencia. Experimenté un alivio y una fortaleza, tras lo cual comencé a llorar y les pedí perdón a ella y a Dios.
Hoy puedo decir que terminé el servicio con la fortaleza necesaria, pero, lo más importante, es que aprendí a apoyarme en Dios y en el recuerdo de mi sobrina.

José Luis G.
DF Sur

Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.

20/10/2025

20/10/2025

« La sensación de ayudar a otros me conforta en mi interior y me lleva a descubrir y entender la realidad de donde estoy».
Brenda Lizbeth

Plenitud AA
Experiencia Diaria
La sensación de ayudar a otros
20 de octubre del 2025

Que alegría saberme parte de esta maravillosa Comunidad. Ya tengo algunas 24 horas aquí; le agradezco a Dios por cada una de ellas.
Cada emoción vivida me ha dejado nuevos aprendizajes y me ha dado la oportunidad de conocerme a través de los Pasos. Poco a poco me he ido moldeando para lograr lo que quiero y que sé que soy capaz de lograr. Al pensar en lo aislada que fui, en lo poco sociable e incapaz de tener amistades, logro practicar las Tradiciones; he cambiado para vivir en común con mis compañeros y seres cercanos, siempre con respeto y tolerancia. Por ello, estoy muy contenta.
No ha sido fácil, pero el esfuerzo ha sido necesario para estar mejor cada día. Me ha ayudado el sentido de pertenencia que me da el servicio, pues se trata de algo totalmente nuevo. La sensación de ayudar a otros me conforta en mi interior y me lleva a descubrir y entender la realidad de donde estoy.
Dios me permita seguir viviendo en plenitud bajo los Tres Legados.
Felices 24 horas.

Brenda Lizbeth
Sinaloa Uno

Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.