25/08/2025
Factores de estilo de vida como el peso, el estrés, el tabaquismo y el consumo de alcohol también pueden influir significativamente en la concepción y el ciclo menstrual [1,2,3]. Este estilo de vida moderno, caracterizado por hábitos dietéticos alterados, exposición a contaminantes ambientales y mayor estrés, impacta profundamente en el estado mineral de un individuo [4,5]. La exposición a metales pesados como el plomo y el cadmio puede antagonizar la absorción y función de los minerales, lo que podría empeorar los desafíos de la fertilidad [6]. Si bien la influencia de los minerales en la fertilidad masculina se ha investigado intensamente [7,8,9,10], su papel en la salud reproductiva y el ciclo menstrual de las mujeres se ha abordado marginalmente, a menudo solo en el contexto de patologías reproductivas específicas [11,12], haciendo hincapié en las vitaminas y la suplementación multivitamínica. En particular, estos estudios con frecuencia carecen de una investigación en profundidad del papel de los minerales y los mecanismos subyacentes, descuidando las fases del ciclo menstrual [13]. Esta revisión tiene como objetivo abordar estas lagunas. Nos centramos en los minerales individuales y sus distintos roles en la regulación hormonal, la ovulación, el estrés oxidativo y la salud endometrial a lo largo del ciclo menstrual. Proporciona una visión general completa del papel de los minerales en la fertilidad femenina y proporciona información sobre los posibles enfoques terapéuticos para los desafíos de la fertilidad al ofrecer recomendaciones basadas en la evidencia para la ingesta de minerales en mujeres en edad reproductiva. Título del Paper : Minerals and the Menstrual Cycle: Impacts on Ovulation and Endometrial Health
by Celine Kapper and Peter Oppelt et al.
Article
link: https://brnw.ch/21wUnK4