Yoga with Jelena Nad

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Mi primer acercamiento con el Hatha Yoga fue en 2005, por cuestiones de salud.

Al principio no pude hacer las posturas bien, por los problemas que tenía con las rodillas. Sin embargo, enseguida pude reconocer lo bien que me sentía después de cada clase y esa fue mi mayor motivación para seguir adelante con la práctica. Hoy día, después de más de trece años desde que inicié el camino del Yoga, puedo decir con certeza que la paciencia y la persistencia son las claves del éxito. Cursos y clases impartidos:

Green Yoga en Ciudad de México
Scarabeé Danza en Xalapa, Veracruz
Yoga Gym en Belgrado, Serbia
Feria de Fitness: Well Fit Belgrade 2012
Sesiones de meditación en el Encuentro Internacional de Psicólogos en Belgrado, Serbia 2013

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