Coach Ana Luz Meraz

Casa
Mexico
Jiutepec
Coach Ana Luz Meraz

Hola estoy aquí para ser tu guía en los cambios de hábitos, que ayuden a mejorar tu Salud.

12/12/2020

🦋 ¡¡A 20 días para comenzar el 2021!! 🦋
Quiero presentarte " Vitamorfosis" para que puedas experimentar en 21 días una verdadera renovación adquiriendo nuevos Hábitos.
Sé que a diario escuchas o lees muchos consejos y tips... pero ¿Tienes los 🆁🅴🆂🆄🅻🆃🅰︎🅳🅾︎🆂 que esperas?
Seguro la respuesta es NO!
Te voy a decir porque, por que son buenos consejos pero se quedan en un papel, en un video, etc.
Nosotros vamos a ayudarte a A͟C͟C͟I͟O͟N͟A͟R͟ D͟I͟A͟R͟I͟A͟M͟E͟N͟T͟E͟.
Vamos a consolidar 🄷🄰🄱🄸🅃🄾🅂 mediante el APRENDIZAJE Y LA REPETICIÓN.
Te introducirás en Hábitos sostenibles en el tiempo con cambios que harán que te sientas cada día mejor y que marcarán una gran diferencia.
Esto no es una dieta en un Coaching de Habitos Saludables.
Contactáme para más información en mi whats App o por messenger.

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04/12/2020

Si lo que buscas es hacer un reset para volver a encaminarte con tus metas de bienestar, entonces Isaflush y CFL serán tus aliados. Ambos te permitirán eliminar toxinas y desechos acumulados para que tu organismo este en condiciones de absorber los nutrientes que necesitas.

Dale a tu cuerpo el mejor regalo y libéralo de toxinas que estas afectando su desempeño, no te arrepentirás.

Costo Isaflush: $491.00
Costo CFL: $338.00

No incluye costos de envio..

Puedes adquirirlos directamente en mi página y lo recibes en tu domicilio.
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26/11/2020

HOY QUIERO COMPARTIR ESTA INFORMACIÓN YA QUE ES VITAL!!!!! PARA QUE TOMES ACCIÓN EN LA MANERA QUE EQUILIBRAS TU ALIMENTACION DIA A DIA.

¿Que alimentos le das a tu cuerpo?
Te recomiendo consumir proteínas, Grasas Saludables, Carbohidratos, Frutas y Verduras.
No olvides consumir suficiente agua, evita tomarla con sabores ya que el proceso de absorción de las células puede retardarse debido al proceso previo que realiza nuestro cuerpo para degradar los azúcares contenidos en el agua.

Elimina los azucares refinados !!!

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25/11/2020

Cuantas veces haz iniciado un proyecto, alguna dieta, iniciado un libro y lo dejas a los pocos días, esto es porque tu emoción ya paso y tus pensamientos te invaden de manera negativa para abandonar tus nuevos inicios, te recomiendo mantenerte enfocado, respirar profundo 3 veces y volver a recordar porque razón habías decidido iniciar, retómalo, práctica en ti la constancia y no te quejes nunca de las circunstancias, muchas de ellas no están bajo tu control, ánimo y la decisión es tuya..... toma acción para lograr lo que deseas y te sorprenderás.

24/11/2020

Hola como estas?, te comparto una información valiosa!!! Que te ayudará a tomar una mejor decisión en tu vida.
Tengo una propuesta de desayuno con todos los nutrientes que tu cuerpo necesita; para que inicies tu día con energía, saciedad y muchos otros beneficios más !!.

Lo mejor 😍lo puedes preparar en menos de 2 min. en donde te encuentres.

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08/11/2020

5 consejos para sentirte y verte más joven

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Excelente fin de semana

08/11/2020

5 consejos para sentirte y lucir 10 años más joven

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12/10/2020

Si has estado buscando miles de opciones que te ayuden a mejorar tu salud, bajar de peso, eliminar las molestias de la colitis, elevar tu energía para rendir todo el día con tus actividades.

!!!!Yo también estaba en la misma situación !!!!! Estaba triste pensando que tenía que conformarme con mi situación por ser mamá de 2.
Hasta que encontré una manera de nutrir mi cuerpo y obtuve los mejores resultados y ademas sostenidos a largo plazo.

No son productos milagrosos, es realizar un cambio de hábitos, cambiar tu estilo de vida para llevarla de manera saludable y de manera divertida.
Si estas buscando un cambio favorable en tu vida, en tu salud, que mejore el entorno con tu familia.
Contáctame Yo puedo ayudarte a lograr tus objetivos.
Estaré feliz de ayudarte.!!!!

08/09/2020

Cuida de ti en una forma integral !!!!
Aquí mi recomendación:
1.-Inicia por cuidar tus pensamientos, elige crear pensamientos positivos.
2.- Nutre tu cuerpo con alimentos saludables que aporten beneficiosa tu salud, puedes apoyarte de suplementos.
3.- Ejercítate al menos 30 min por día mínimo 4 dias a la semana.

27/08/2020

Y tu ya conoces los beneficios de este súper food.?
Tiene un sabor delicioso té lo recomiendo ampliamente!🙌🏻🤩
Si deseas conocer más respecto a este y otros productos estaré feliz de ayudarte.
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