Catarsis - Centro Psicológico

05/12/2025

🧠 Que tú valor no se mida en lo productivo/a que eres, sino por cómo te habitas y cómo te tratas cuando nadie te mira.

Una hora para ti no es un lujo, es autocuidado. No es egoísmo, es una necesidad.

04/12/2025

Muchas veces se asocia el perdonar al otro con olvidar y seguir tu camino.
El dolor ya está, y comprender lo que ocasionó eso, es darte espacio y tiempo para procesar, para sentir y sanar desde la vulnerabilidad.

28/11/2025

Haz las cosas cuando te hagan sentido, no cuando te digan “ya te toca”. Nadie vive tu vida, ni mucho menos carga tus miedos. Así que ¿por qué correr por un reloj que ni siquiera es tuyo?.

Celebra tus logros, pequeños o grandes, porque también son una victoria. Estás justo donde tienes que estar, para cumplir tus propias expectativas y de nadie más.

20/11/2025

Cuando una persona no trabaja sus vacíos, sus heridas y su estabilidad emocional, lo único que cambia es la compañía, pero el ciclo sigue siendo el mismo.

Hay quienes van de relación en relación repitiendo la misma coreografía: intensidad, velocidad, show, ruptura… y vuelta a empezar.

El problema no es “quién está a su lado”, sino lo que aún no ha sanado dentro.

Las fotos cambian.
Las parejas cambian.
El estilo cambia.
Pero el patrón… ese se queda hasta que uno decide enfrentarlo.

18/11/2025

🧠 Terapia presencial en 📍Jojutla centro

Agenda tu cita al WhatsApp: 734 115 33 10

13/11/2025

10/11/2025

Hay amor disfrazado de ego, y es algo que se puede identificar y comprender en terapia.

En ocasiones no se trata de amar, sino de alimentarse de tu presencia, de quien eres y que obtienen de ti.

Recuerda que no estás aquí para que alguien más se fortalezca y tú seas ese recurso. Los vínculos son más que ver por uno mismo.

🧠

07/11/2025

Recuerda que la terapia no es para gustarles o agradarles a los demás.

Es para escucharte más, para comprenderte incluso en tus peores momentos.

No siempre se nota por fuera, pero si se nota por dentro.
✨En cómo respiras, en cómo te hablas, y la manera en que te sostienes cuando algo duele. ❤️‍🩹

🧠 Terapia presencial 📍 Jojutla Centro.

31/10/2025

🧠 Consultas presenciales

🗓️ Agenda abierta

17/10/2025

15/10/2025

Hoy se conmemora la pérdida de los niños que nacieron durmiendo, los que nunca conocimos, los que estuvieron un tiempo con nosotros.

Es un duelo que pocos entienden, pero que muchos viven. Hay silencio en la ausencia, un dolor que no se ve, y un vacío que no se llena.

A todas las madres y padres que han recorrido este camino, recuerden que es válido su dolor, sin importar el tiempo que pasaron con su bebé, que el amor que sienten es real y seguirá siéndolo y su pérdida es inmensa. Es por eso que hoy 15 de octubre se concientiza a todos para empatizar sobre la causa.

Que sean recordados y encuentren solidaridad en sus seres queridos, que encuentren paz y consuelo en el amor que le compartieron a su bebé y su memoria siga siendo fuente de fortaleza y esperanza en sus vidas.

Catarsis centro psicológico les acompaña a todos los padres que atraviesan por un duelo.

Comunícate por WhatsApp si necesitas acompañamiento profesional: 7341153310

14/10/2025

🧠 ✨

Hay días en los que las dudas pesan más que la confianza, y cuando eso ocurre hay que recordar la fuerza y la resistencia que tuviste en otros momentos difíciles.

Un día malo no define tu persona, pero si importa la manera en que lo llevas. Aprende a mirarte con compasión cuando más lo necesitas.