Tanatóloga Silvia Torres.

23/01/2026

Identificar nuestras redes de apoyo emocional nos permite sentirnos acompañados, comprendidos y respaldados por quienes realmente nos brindan su tiempo, empatía y comprensión. Ya sea con familiares, amigos o profesionales, saber que no estamos solos es clave para nuestro bienestar. Reconocer y fortalecer nuestra red de apoyo es, muchas veces, el primer paso hacia la resiliencia, ayudándonos a superar adversidades con más fuerza y esperanza. ❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹
̃amientoemocional

Créditos en la imagen 🎨.

19/01/2026

El duelo es el tiempo que necesitamos para sanar nuestra herida emocional. No hay un plazo fijo ni una forma correcta de vivirlo. Cada persona lo hace a su manera y a su ritmo. Lo importante es no quedarnos estancados en el dolor, sino buscar apoyo y ayuda para superarlo.

16/01/2026

Ayer vivimos un espacio profundamente significativo en el taller presencial:
“Nuevos comienzos” ✨✨✨
Un encuentro con enfoque tanatológico donde quienes asistieron se permitieron reflexionar, compartir, aprender y conectar con sus propios procesos desde el respeto y la escucha ❤️‍🩹
Me quedo con la participación, la apertura y la valentía de cada persona que asistió. ¡Gracias por confiar y por hacer de este espacio algo tan humano y valioso!
Mi agradecimiento especial a Asociación Renace Mujer, a todo el equipo de trabajo y a quienes hicieron posible este encuentro. Nada de esto sería igual sin el acompañamiento y la colaboración compartida.
A lo largo del año seguiremos creando más espacios de reflexión, acompañamiento y crecimiento, porque siempre es posible resignificar y abrirnos a nuevos comienzos🤍

Gracias, gracias, gracias 🙏🏼 ✨✨✨

15/01/2026

Recuerden que hoy tenemos nuestro taller “Nuevos Comienzos” aún estás a tiempo de hacer tu registro y acompañarnos!!!
Aparta tu lugar con Carolina Hernández al 6565802357

Renacer también es aprender a soltar 🌱✨

Te invitamos a nuestro Taller Tanatológico “Nuevos comienzos”, un espacio seguro, amoroso y profundo para acompañar procesos de duelo, cierre y transformación interior.

Impartido por la tanatóloga Silvia Torres, este taller está diseñado para mujeres que desean reconectar consigo mismas, resignificar pérdidas y abrirle la puerta a una nueva etapa con mayor claridad y paz.

🗓 Jueves 15 de enero
⏰ 6:00 pm a 8:00 pm
📍 Oficinas de Renace y Vive Mujer A.C. – Cd. Juárez
👚 Ropa cómoda, libreta y lápiz
🎟 Donativo: $400 MXN
⚠️ Cupo limitado

Si estás lista para cerrar ciclos y permitirte nuevos comienzos, este taller es para ti.
Inscríbete y regálate este momento de sanación 💗

13/01/2026

En el día mundial de lucha contra la Depresión, recordemos que la salud mental es un pilar vital en nuestras vidas. Cultivemos la empatía, apoyemos a quienes lo necesitan y trabajemos juntos para desterrar el estigma que rodea a la depresión.
La salud mental merece ser abrazada sin juicios, y unidos podemos construir una red de apoyo solidaria 💙

Cuando una persona padece depresión durante años, la escasez de neurotransmisores y de factores neurotróficos, origina nuevas alteraciones, que a menudo retroalimentan las disfunciones iniciales.
Se trataría por tanto de algo así como un círculo vicioso en el que unas alteraciones favorecen la aparición de otras, dificultando la resolución de la depresión.

Entre estas modificaciones destacan:
•Menor producción de neurotransmisores.
•Disfunción en los receptores de serotonina.
•Desconexión de la amígdala cerebral.
•Reducción del tamaño del hipocampo.



Información de la OPS/OMS:
https://www.paho.org/es/temas/depresion

12/01/2026

Recordatorio 📌❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

09/01/2026

https://diario.mx/juarez/2026/jan/05/ofrecen-apoyo-para-enfrentar-el-duelo-este-inicio-de-ano-1100492.html?utm_source=diario.mx

La asociación Renace y Vive Mujer impartirá el taller ‘Nuevos Comienzos’

04/01/2026

Con mucha emoción les comparto la invitación a este taller que estaré facilitando ❤️‍🩹💖
Agradezco profundamente a Asociación Renace Mujer por abrir y facilitar estos espacios de acompañamiento.
Si este momento de tu vida lo necesita, será un gusto compartirlo contigo.

Renacer también es aprender a soltar 🌱✨

Te invitamos a nuestro Taller Tanatológico “Nuevos comienzos”, un espacio seguro, amoroso y profundo para acompañar procesos de duelo, cierre y transformación interior.

Impartido por la tanatóloga Silvia Torres, este taller está diseñado para mujeres que desean reconectar consigo mismas, resignificar pérdidas y abrirle la puerta a una nueva etapa con mayor claridad y paz.

🗓 Jueves 15 de enero
⏰ 6:00 pm a 8:00 pm
📍 Oficinas de Renace y Vive Mujer A.C. – Cd. Juárez
👚 Ropa cómoda, libreta y lápiz
🎟 Donativo: $400 MXN
⚠️ Cupo limitado

Si estás lista para cerrar ciclos y permitirte nuevos comienzos, este taller es para ti.
Inscríbete y regálate este momento de sanación 💗

31/12/2025

Cerrar un año y comenzar otro no siempre se siente como un nuevo inicio...a veces es solo continuar, con lo que dolió, con lo que cambió y con lo que ya no está 🥀
El miedo no evita las pérdidas, pero sí puede alejarnos de la vida que aún nos habita. Mirar el año que termina con honestidad y permitirnos avanzar —aunque sea despacio— también es una forma de honrar lo vivido y lo perdido.
Si estas fechas mueven emociones profundas, no tienes que atravesarlo en soledad 💔, el acompañamiento tanatológico abre un espacio para sostener lo que duele y cuidar lo que aún late 💖

©️Imagen tomada de la red 🌐

Silvia Torres
Tanatóloga