Centro Medico Discipulos

07/11/2025

06/11/2025

✨ "Tú guardarás en completa paz a aquel cuyo pensamiento en ti persevera, porque en ti ha confiado."
📖 Isaías 26:3

La ansiedad es una batalla silenciosa que muchos enfrentamos, pero cuando aprendemos a enfocar nuestra mente y corazón en Dios, todo cambia. 💭🙏
Él no promete que no habrá dificultades, pero sí promete paz en medio de ellas.
Esa paz que no depende de las circunstancias, sino de la confianza en su amor y su fidelidad. 💖

Hoy te invito a entregarle tus preocupaciones a Dios, a dejar que Él gobierne tus pensamientos, y verás cómo su paz comienza a llenar tu vida. 🌿🕊️

06/11/2025

✨ "Tú guardarás en completa paz a aquel cuyo pensamiento en ti persevera, porque en ti ha confiado."
📖 Isaías 26:3

La ansiedad es una batalla silenciosa que muchos enfrentamos, pero cuando aprendemos a enfocar nuestra mente y corazón en Dios, todo cambia. 💭🙏
Él no promete que no habrá dificultades, pero sí promete paz en medio de ellas.
Esa paz que no depende de las circunstancias, sino de la confianza en su amor y su fidelidad. 💖

Hoy te invito a entregarle tus preocupaciones a Dios, a dejar que Él gobierne tus pensamientos, y verás cómo su paz comienza a llenar tu vida. 🌿🕊️

05/11/2025

Entonces el diablo lo llevó a una parte alta y desplegó ante él todos los reinos del mundo en un solo instante. —Te daré la gloria de estos reinos y autoridad sobre ellos —le dijo el diablo—, porque son míos para dárselos a quien yo quiera. Te daré todo esto si me adoras... LUCAS 4:5-8 , Y aun te preguntas por que estamos como estamos., la sante #&! # a todo lo que da en esferas altas de Gobier&(o Méxicano

28/10/2025

🌟 ¿Has escuchado sobre la resistencia a la insulina?
Puede ser la razón por la que te sientes cansado, con antojos o te cuesta bajar de peso 😴🍫

💡 ¿Qué es la resistencia a la insulina?
Tu cuerpo produce insulina para que el azúcar entre a las células y te dé energía ⚡
Pero… cuando hay resistencia, las células no responden bien, y el azúcar se acumula en la sangre.
👉 El páncreas trabaja de más y eso puede llevar a prediabetes o diabetes tipo 2.

🚫 Causas más comunes
🍔 Dieta alta en azúcar y harinas refinadas
🛋️ Falta de ejercicio
😰 Estrés crónico
😴 Dormir poco
⚖️ Exceso de grasa abdominal

⚠️ Síntomas que podrías notar
😵‍💫 Cansancio constante
🍭 Hambre o antojos frecuentes
📉 Dificultad para bajar de peso
👕 Aumento de grasa en el abdomen
🌑 Manchas oscuras en cuello o axilas
🧪 Triglicéridos altos

🩺 ¿Cómo se diagnostica?
Tu médico puede pedirte:
✅ Glucosa e insulina en ayuno
✅ Índice HOMA-IR
✅ Curva de tolerancia a la glucosa
✅ Hemoglobina A1c

(No te automediques. Solo tu médico puede interpretar los resultados.)

💪 ¡Sí se puede revertir!
Sigue estos pasos 👇

🥦 Come mejor: más verduras, proteínas, grasas saludables (aguacate, nueces, aceite de oliva)
🚫 Evita azúcar, refrescos, pan blanco y ultraprocesados

🏃‍♀️ Muévete: camina, baila o haz fuerza al menos 30 min al día

😴 Duerme bien: 7–8 horas cada noche

🧘‍♀️ Baja el estrés: respira, medita o haz lo que disfrutes

💊 Tratamiento médico
En algunos casos, tu médico puede recomendar metformina u otro medicamento.
✨ ¡El objetivo es mejorar la sensibilidad a la insulina, no solo bajar el azúcar!

💖 Recuerda:
La resistencia a la insulina no es una condena, es una oportunidad para cambiar tu estilo de vida.
Cada pequeño paso cuenta. 🌱

🙌 ¡Tú puedes recuperar tu energía y tu salud!

23/10/2025

📖 El enfoque de la Iglesia del primer siglo

La iglesia de Tesalónica vivía con un solo propósito: compartir su fe con amor y valentía.
Su ejemplo nos inspira a no quedarnos callados, sino a seguir llevando el mensaje de Cristo a los que lo necesitan 🙌

💒 Si vives cerca de la colonia Mitras Norte en Monterrey, te esperamos este domingo a las 11 a.m.
Ven a escuchar el mensaje bíblico y a compartir juntos la fe que transforma vidas.

✨ ¡Te esperamos con los brazos abiertos!

Discípulos Monterrey

14/10/2025

Puedo pero no debo, Estudio Biblico desde Clinica para adicciones Sembrando FE II

14/10/2025

Hay 5 etapas que experimenta la familia ante la adicción., recuerda todo tiene solución estamos para servirte en Al-Anon Cadereyta

09/10/2025

Mi hijo no puede dejar la adiccion y yo no se como ayudarle., Parte 2 Al-Anon Cadereyta

04/10/2025

¿Por que yo estoy mas enferma que mi hijo adicto ? Parte 1