PsicoEspacio Consciente

11/04/2024

Nuestros adolescentes viven en una constante confusión, porque viven una etapa transitoria, de muchos cambios tanto en su cuerpo como emocionales. Es primordial el acompañamiento de los padres y/o tutores para brindarles seguridad, amor y contención emocional. .

21/03/2024

Hoy en el día Mundial del Síndrome de Down se busca generar conciencia sobre esta condición y sobre todo afirmar la dignidad y los derechos humanos de las personas que viven con ella promoviendio su inclusión social.

Si vives muy de cerca o conoces a un cuidador de algúna persona con síndrome de Down, que generalmente son las madres, es importante que ellas también sean cuidadas por su familia y sociedad, por todas las implicaciones individuales como cansancio fisico, desgaste emocional y familiares.
Es tarea de todos su inclusión social y ser red de apoyo emocional cuando necesiten de nuestra ayuda.

13/01/2024

La empatía y el apoyo pueden marcar la diferencia en la lucha contra la depresión.

No estás solo o sola, hay ayuda y esperanza para tí 💜

Contáctanos.

03/01/2024

Por un 2024 donde la salud mental sea priorizada y tengamos un bienestar emocional individual y colectivo. 💫

Iniciando 2024
Agenda tu consulta psicológica al:
971 149 4794

08/12/2023

La curiosa paradoja es que cuando me acepto a mí mismo, puedo cambiar (Carl Rogers)

Permítenos brindarte un acompañamiento en tu proceso psicoterapeutico, todos los días son ideales para atender nuestra salud mental.

Tenemos un horario de 9:00 am - 2:00 pm
Y de 4:00 pm a 6:00 pm
Agenda tu cita al 📲 971 149 4794

22/02/2023

¿Y si dejamos de vivir en nuestra mente, qué pasaría?

14/02/2023

🐰¡Está bien sentir lo que sea que sientas!


imagen by ACT Auntie Traducción de .org

24/01/2023

La salud mental tiene un impacto en la forma de sentir, pensar y actuar.
Hoy 24 de enero día internacional de la educación, es esencial mencionar la gran importancia de educar en la salud mental, pues es fundamental para nuestra salud y bienestar, que forma parte de nuestro desarrollo personal y comunitario.

Cuidemos nuestra salud mental.

Y si crees que necesitas ayuda, pídela. No siempre debes poder con todo. ✅

Cuando encontramos apoyo y ayuda en alguien más, estamos permitiéndonos encontrar soluciones y disminuir nuestra vulnerabilidad.💙

21/01/2023

Abrazar nos genera conexión, tranquilidad, calma la ansiedad y el estrés, aparte de generar en nuestro cuerpo oxitocina, la hormona del amor❤
abracen, abracen mucho, no sean como Rex 😁

Créditos📷 en la imagen

01/01/2023

Por un 2023 en donde todos podamos atender nuestra salud mental...

Bendiciones!!

#2023