UNO Clínica Integral

05/12/2025

Recuerda que después de una lesión no todo termina cuando el dolor disminuye🙅🏻
Muchos comenten errores que pueden retrasar la recuperación o causar nuevas molestias,como: 🧐
❌No seguir el plan de rehabilitación completo
❌Volver a entrenar demasiado pronto
❌Automedicarse o aplicar tratamiento sin orientación

En Clínica Uno integral🩵, te acompañamos en cada etapa del proceso para una recuperación segura, efectiva y duradera.
No se trata de solo sanar, se trata de sanar bien🌿

04/12/2025

Uno se marea de no saber por dónde empezar😵‍💫

03/12/2025

Que no se les pase adquirir su tarjeta de regalo para su persona favorita😉
No le pienses más, este es el mejor regalo🤩🩷

¿Aún no sabes qué regalar esta navidad o todavía no tienes obsequio para tu intercambio navideño?🎁🤔
¡En Clinica Uno Integral te ayudamos! ‼️ Regálale a esa persona especial un momento de descanso y relajación, y que mejor que una descarga muscular 💆🏻‍♀️💆🏻‍♂️
¿Qué no te agarren las prisas, pide más informes a los números para poder adquirir tu cupón de regalo🏃🏻‍♀️‍➡️💕

02/12/2025

Diciembre nos invita a reflexionar, unirnos y cuidar de quienes más queremos. 🫂
Es por ello que en clinica integral UNO nos sumamos con un gesto de cariño
“Valoraciones gratuitas para Linfedemas y Cancer de mama durante todo el mes”💕
Porque compartir salud también es compartir cariño🤍

¡Acércate con nosotros y agenda una cita para tu valoración!📆
Te esperamos🩵

24/11/2025

El paciente creyendo que está bien sentado y el fisio ya hasta planeó 3 ejercicios correctivos🤭

21/11/2025

❗️Actúa rápido, recupérate con constancia❗️
La parálisis facial causada por estrés requiere atención médica urgente🩺, pero también cuidado terapéutico constante. ⚡️
Con ejercicios, 💪🏻estimulación y acompañamiento profesional, cada gesto puede volver, no estás solo en el proceso😉🫂

17/11/2025

¡Ya es 🕥 de ejercitarse!
Estirarte no solo relaja tus músculos….💪🏻
También despierta tu energía y mejora tu circulación. 🔃
Haz del estiramiento un ritual diario 🙆‍♀️
Agenda tu clase para aprender más sobre ejercicios de estiramiento y movilidad, recuerda, tu cuerpo te lo agradecerá!😉🤍

14/11/2025

Tu cuerpo es tu mejor inversión😉
Haz ejercicio, muévete,respira…¡Cuídalo todos los días!🏃🏻‍♀️‍➡️💪🏻🤍

11/11/2025

Gracias por confiar en nuestro equipo para acompañarte en este proceso rumbo al campeonato nacional.🤍
Aquí en Uno integral cada paso que den nuestros pacientes también los celebramos 🩵
Felicidades por tu medalla🤍🤩

Comparto mi alegría y esta medalla con mis Fisioterapeutas Julissa Danae López Jesus Fabian ya que fueron pieza clave en mi preparación rumbo al Campeonato Nacional 2025. En Ensenada, Baja California.

Hoy me consintieron con una descarga que me ha dejado super relajada. Los recomiendo por que son excelentes personas y muy profesionales en su trabajo. Me siento muy afortunada de ser parte de la familia UNO Clínica Integral.

10/11/2025

¿Aún no sabes qué regalar esta navidad o todavía no tienes obsequio para tu intercambio navideño?🎁🤔
¡En Clinica Uno Integral te ayudamos! ‼️ Regálale a esa persona especial un momento de descanso y relajación, y que mejor que una descarga muscular 💆🏻‍♀️💆🏻‍♂️
¿Qué no te agarren las prisas, pide más informes a los números para poder adquirir tu cupón de regalo🏃🏻‍♀️‍➡️💕

07/11/2025

Tu cuerpo habla. ¿Lo estás oyendo?🧏🏻‍♀️
El movimiento es medicina y la fisioterapia es el camino para vivir sin dolor.🤕
Revisa esos malestares que normalizamos: espalda, cuello, rodillas, articulaciones.
Hazle caso a tu cuerpo. ¡Tu salud merece atención!💪🏻🤍