Guendanabani Salud Integral

08/12/2025

No subestimes tu fuerza interior: cada día trae una nueva oportunidad para florecer. 🌸💪

07/12/2025

POR HABERTE EQUIVOCADO, LO MERECES.

Por haber mentido para cubrir errores. Por fallarle a tus padres, a tu pareja o a tus hijos. Por no saber decir “no” cuando era lo correcto y por decir “sí” a lo que daña o te daña.

Porque te has engañado a ti misma, a ti mismo. Sabías que tenías que salir de esa relación, situación o dependencia y te quedaste, aun sabiendo que iba a salir mal (y lo que le sigue).

Porque has fingido honestidad por temor. Porque has dudado de tus creencias; porque ha habido ocasiones en que la confusión te ha hecho pagar el bien recibido con una amarga ingratitud.

Porque la perfección está lejos de ti. Porque sientes que en lugar de avanzar retrocedes. Porque cuando analizas tu pasado encuentras más errores que aciertos. Porque tienes miedo de ser quien eres.
Por todo eso, mereces abrazarte, aceptarte, perdonarte y recibir perdón. Mereces volver a empezar. Porque debido a tus peores desaciertos, tienes un caudal de experiencia que será el cimiento de una vida mejor.

Porque ¿sabes? Cuando aprovechas la experiencia, puedes alcanzar sabiduría. Y cuando alcanzas sabiduría, sabes que siempre vendrán tiempos mejores.

Te deseo hacer algo bello con lo feo que te ha pasado.
Psic. Raúl Herrera.

07/12/2025

05/12/2025

Tu salud no se detiene en diciembre 💡
Revisa nuestras fechas y profesionales disponibles. ¡Estamos para ti todo el mes! 🧡👩‍⚕️

04/12/2025

✨ Consultas a beneficio de la comunidad ✨

Este 23 de diciembre, la Dra. Yadhira ofrecerá consultas psiquiátricas sin costo, con el propósito de acercar la salud mental a quienes más la necesitan en estas fechas.

Un acto de servicio, humanidad y compromiso con nuestra comunidad. ❤️
📍 Fuerza Aérea #606-B, Col. Reforma. Oaxaca de Juárez
📞 Reservas al: 951 446 1143
🕒 Cupo limitado — agenda con anticipación

Porque la salud mental también es un regalo que transforma vidas. 🕊️

02/12/2025

🤩🌴 ¿Ya te inscribiste? Prepárate para dos días de descanso, conexión y propósito.

En el Congreso de Mujeres Zona Sur disfrutarás naturaleza, actividades significativas y un ambiente diseñado para ti. 🌿

📍 Hotel Villa Murano, Puerto Arista, Chiapas
📅 16 y 17 de enero
☀️ Inscripción: $1000 MXN con hospedaje y alimentos incluidos

🔥 ¡Vive este regalo para tu alma!

01/12/2025

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Este 23 de diciembre, la Dra. Yadhira ofrecerá consultas psiquiátricas sin costo, con el propósito de acercar la salud mental a quienes más la necesitan en estas fechas.

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Porque la salud mental también es un regalo que transforma vidas. 🕊️

01/12/2025

🧠✨ “¿Por qué pienso cosas sin querer?”
Los niños tienen curiosidad natural por su mente. Una psiquiatra puede ayudarles a entender que los pensamientos son como nubes que van y vienen… y que ellos pueden aprender a guiarlos.

29/11/2025

28/11/2025

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En el Congreso de Mujeres Zona Sur disfrutarás naturaleza, actividades significativas y un ambiente diseñado para ti. 🌿

📍 Hotel Villa Murano, Puerto Arista, Chiapas
📅 16 y 17 de enero
☀️ Inscripción: $1000 MXN con hospedaje y alimentos incluidos

🔥 ¡Vive este regalo para tu alma

27/11/2025

💖 Reconocer lo que sientes es un acto de valentía. Cuando te escuchas, te fortaleces.