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Guendanabani Salud Integral

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Juchitán de Zaragoza
Guendanabani Salud Integral

Guendanabani: Salud Integral es un espacio de atención holística que busca promover el bienestar físico, emocional y espiritual de las personas.

Nuestro enfoque integral considera la interconexión de la salud, con la sociedad y la cultura.

23/09/2025

🌿✨ La salud mental también merece atención profesional. Este 18 de octubre, la Dra. Yadhira A. Álvarez Alonso, médica psiquiatra, estará en Oromed Huatulco.

👉 ¡Agenda tu cita y cuida de ti!

22/09/2025

🌟 Transformar tu vida no requiere grandes saltos, solo constancia.
Cuida tu salud mental con los mismos hábitos con los que cuidas tu cuerpo.

22/09/2025

Hoy es un día muy especial para la familia de Guendanabani Salud Integral, porque celebramos la vida y el cumpleaños de la Lic. Yara Álvarez Castillo 🎉.

Tu entrega, compromiso y pasión por ayudar a las personas a alcanzar el bienestar son una inspiración constante para todos nosotros. Gracias por ser ejemplo de profesionalismo, empatía y dedicación en cada paso de tu labor.

Que este nuevo año esté lleno de alegrías, salud, éxitos y sueños cumplidos. 🌸
¡Feliz cumpleaños, Yara, y gracias por iluminar con tu trabajo y tu sonrisa cada espacio que compartes! 💐

20/09/2025

💬 Hablar de lo que sentimos no es llamar la atención, es buscar comprensión. Apoyemos, escuchemos y acompañemos. 💜

19/09/2025

✨ La vida siempre ofrece segundas oportunidades.

Superar una adicción no es sencillo, pero tampoco imposible. Con coraje, paciencia y fe, las crisis se convierten en caminos de transformación. Así lo demostró Jesús Arrieta, quien pasó por las mismas luchas que muchos viven hoy, y su historia es una luz de esperanza que muestra que la libertad sí es alcanzable.

18/09/2025

Cada condición altera los pensamientos, los sentimientos, las conductas y el cerebro de formas distintas 🧠

📌 ¡Ojo! Las imágenes compartidas muestran una representación muy general de algunas áreas del cerebro que pueden estar implicadas en ciertas condiciones mentales. Sin embargo, esta es una aproximación concisa y parcial. La investigación actual sigue explorando múltiples regiones y circuitos cerebrales implicados en estos procesos 🧐

📌 Además, sigue abierta la pregunta sobre qué ocurre primero: ¿la alteración en el funcionamiento cerebral provoca la condición, o es la condición la que modifica la actividad cerebral?

📌 Por último, aunque hemos enfatizado la perspectiva cerebral, es imprescindible recordar que el funcionamiento mental no puede entenderse al margen del contexto personal, social, histórico y emocional. Cualquier análisis verdaderamente comprensivo debe integrar lo biológico con lo subjetivo, lo relacional y lo cultural 🌎

📑 Fuente: Staff, B. T. T. (18 de octubre de 2022). How mental illness affects the brain | Brain Therapy TMS. Brain Therapy TMS. https://braintherapytms.com/how-mental-illness-affects.../

16/09/2025

💚🤍❤️ Ser libres también significa cuidar nuestra salud mental. Este Día de la Independencia recordemos que la verdadera fortaleza nace de una mente equilibrada y en paz.

15/09/2025

📱⚡ Así como nunca dejas que tu teléfono se quede sin batería, tampoco dejes que tu mente se agote. Regálate pausas, respira profundo y conecta contigo mismo. Tu bienestar vale más que cualquier dispositivo.

¡Feliz semana! ✨

12/09/2025

Preguntar, hablar y escuchar, es prevenir… 💛
🎗

10/09/2025

En el Día Mundial para la Prevención del Suicidio recordemos que un simple “¿cómo estás?” puede marcar la diferencia. A veces, una palabra de aliento, un abrazo sincero o una escucha atenta pueden salvar una vida. 🤝

💛 Tu voz importa, tu apoyo importa. Hoy hagamos conciencia y rompamos el silencio que rodea la salud mental.

09/09/2025

📊 Más de 9,000 vidas se perdieron por suicidio en México durante 2024.

Cada número representa una persona, una historia, una familia que hoy enfrenta el dolor de una pérdida. Hablar de salud mental no es una opción, es una necesidad urgente. Nunca es tarde para prevenir, para tender la mano y acompañar a quienes más lo necesitan.

🤝 Estemos atentos, escuchemos y apoyemos: tu empatía puede salvar una vida. 💔

08/09/2025

¡Feliz Día Internacional del Periodista, Lic. Diana Manzo!

En este día tan especial, queremos reconocer y celebrar tu invaluable labor periodística. Tu compromiso, ética y pasión por contar las historias del Istmo de Tehuantepec han dado voz a las comunidades, visibilizando sus luchas, tradiciones y realidades con profesionalismo y sensibilidad.

Gracias por ejercer el periodismo con valentía, por defender la verdad y por mantener viva la memoria de una región tan rica en cultura y diversidad. Tu trabajo no solo informa, también inspira y contribuye a la construcción de una sociedad más justa y consciente.

¡Enhorabuena por tu entrega y dedicación, Diana! Que sigas iluminando con tus palabras y tu cámara cada rincón del Istmo.

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