Dra. Ale Pediatra

Dra. Ale Pediatra Pediatra y asesora de lactancia materna
- Seguimiento del desarrollo de niños recién nacidos hasta

Ser mamá es amar y también miedo a equivocarte.Es escuchar una tos y pensar mil cosas.Es escribir “Doctora, perdón por l...
25/02/2026

Ser mamá es amar y también miedo a equivocarte.

Es escuchar una tos y pensar mil cosas.
Es escribir “Doctora, perdón por la hora…” porque la angustia no entiende de horarios.

Y lo entiendo. Ese mensaje nace del amor 🤍

Pero también ejercer la medicina responsable necesita tiempo, valoración y presencia real.
Cuando no respondo de inmediato, no es desinterés. Me cuido
Cuido la calidad de la atención.
Cuido la salud de sus hijos.

Y también cuido mi bienestar para poder seguir acompañándolos muchos años más 🤍

👩🏻‍⚕️Dra. Ale pediatra - asesora de lactancia
📞 (442) 718.31.58

¿Sal para niños después del año? Sí.✅La sal yodada en la infancia no está prohibida después de los 12 meses. De hecho, e...
13/02/2026

¿Sal para niños después del año? Sí.✅
La sal yodada en la infancia no está prohibida después de los 12 meses. De hecho, el yodo es clave para el desarrollo cerebral y la función tiroidea.

❌La restricción estricta es antes del año. Después, puede usarse sal yodada con moderación, evitando ultraprocesados y exceso de sodio.

En nutrición infantil, la clave no es eliminar, sino elegir bien la fuente.👀

¿Te habían dicho que la sal en niños estaba prohibida? 👇

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06/02/2026

🤱💉 “Doctora, estoy dando pecho… ¿me puedo vacunar contra el sarampión?”
✨ Sí, sí y sí.

La vacuna contra el sarampión es segura durante la lactancia.
Y hay algo aún más lindo:
👉 al vacunarte, produces anticuerpos que pasan por la leche materna y ayudan a proteger a tu bebé 🤍

En este video te muestro la evidencia científica (con respaldo de e-lactancia.org) para que tomes decisiones informadas, sin miedo y sin mitos.
Vacunarte también es una forma de cuidar a tu hijo.

27/01/2026

✨ La tos no siempre necesita medicamento ✨

Cuando nuestros hijos tosen, lo primero que queremos es que se les quite ya😓
Pero no toda tos es igual… y no siempre necesita antibióticos.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Cada tos tiene una causa distinta y solo una valoración médica puede indicar qué hacer y qué no.

💡 Cuidar también es saber esperar, observar y consultar antes de medicar.

👉 Comparte este reel para desmentir todo sobre la tos

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¿Es muy tarde para subirme al trend😅? 1. En el 2016 era residente del 2do año de pediatría, aquí rotando en el servicio ...
24/01/2026

¿Es muy tarde para subirme al trend😅?
1. En el 2016 era residente del 2do año de pediatría, aquí rotando en el servicio de urgencias.
2. Cada 30 de abril se hacía un evento muy bonito para todos los niños en el hospital, y como buenos pediatras nos disfrazábamos 🫶🏽. Era muy divertido ir a buscar los disfraces con mis compañeros
3. Mi vida tornaba en gira al hospital 24/7, pero en un fin libre pude asistir al bautizo de mi sobrino y a su festejo. Siempre había querido ser madrina (nina) de alguien 🥹 y mi hermana me eligió 🫶🏽 (foto del festejo con mis hermanos)
4. Foto del mismo evento con mi mamá (toda ojerosa pero feliz)
5. Tuve vacaciones 🙌🏽 y nos fuimos a Nayarit; aquí una foto como que no me doy cuenta 😂
6. Roté en el Hospital Infantil Federico Gómez, en la CDMX; provinciana en la capital 😅. Fue una gran experiencia y obviamente aproveché para conocer algunos lugares de esta bonita ciudad. (Cachetes y ojeras de residente 🥹)
7. Mi familia me visitó 🤩 y conocimos el castillo de Chapultepec. Aquí mi sobrino dándome un besito 🫶🏽

¿Cómo me ves? Se me notan esos 10 años 🤔

17/01/2026

🤱🏽Lactancia y comida: hablemos sin mitos
👩🏽‍⚕️Durante la lactancia NO hay restricciones alimentarias generales ❌
No existe evidencia científica para prohibir de rutina alimentos como picante, frijoles, chocolate o cítricos.
Solo café y alcohol requieren cuidado. 🍺☕️
Cuéntame en los comentarios:
# ¿Qué alimento te prohibieron mientras estabas lactando? ⌨️

✨ Este año la carta no es para pedir…es para agradecer.A los reyes magos👑✨ que, aun con cansancio, dudas y mil pendiente...
06/01/2026

✨ Este año la carta no es para pedir…
es para agradecer.

A los reyes magos👑✨ que, aun con cansancio, dudas y mil pendientes,
siguen haciendo magia para nuestras infancias.

No se necesita hacerlo perfecto, solo estar presente. 🤍

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Este año me recordó algo muy importante: la maternidad y la paternidad no necesitan más juicios, necesitan más acompañam...
30/12/2025

Este año me recordó algo muy importante: la maternidad y la paternidad no necesitan más juicios, necesitan más acompañamiento.
Como pediatra, he sido testigo de mamás y papás que han crecido, aprendido y hecho lo mejor que han podido con la información y el amor que tienen. Y eso ya es un gran logro.✨

En 2025 vi familias más conscientes de la salud de sus hijos, más preguntas, más interés por criar con respeto y menos miedo. Vi cambios, avances y pequeños grandes pasos que merecen celebrarse.✅

Gracias por permitirme acompañarlos desde la pediatría, con empatía, ciencia y corazón. 🤍

✨ Que el 2026 nos encuentre cuidando la salud de nuestros hijos y también la nuestra.

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17/12/2025

Pequeñas decisiones hoy, grandes cerebros mañana 🐟🥑✨
¿Sabías que el cerebro de tu hijo necesita EPA y DHA para desarrollarse mejor?
Estos omegas esenciales apoyan la memoria, la concentración y el aprendizaje desde la infancia. Incluirlos en la alimentación diaria de los niños es una inversión en su desarrollo cognitivo y emocional.

¡Consulta a tu pediatra si tienes más dudas! y comparte con otros papás😉👇

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07/12/2025

👩🏽‍⚕️¿Tu hijo “no sabe sacar la flema”? No es que no quiera... ¡es que no puede!
➡️En los niños menores de 7-8 años, el sistema respiratorio aún está inmaduro y no tienen la fuerza ni la coordinación para toser y expulsar moco como lo hacemos los adultos.
Por eso, cuando se enferman, se escuchan llenitos, tosen y tosen... pero la flema no sale. 🤧
La buena noticia:
🦠Esto es normal para su edad
🦠Hay formas seguras de ayudarles (lavados nasales, buena hidratación, ambiente húmedo, evitar jarabes que no necesitan)
👀Tu hijo no está “haciendo mal la tos”. Su cuerpo está aprendiendo.
🤩Comparte este video con otras mamás y papás, y sígueme para más contenido pediátrico aterrizado, claro y con evidencia.

13/11/2025

¡Miren a esta campeona! 💪💉
Así de valientes son cuando se sienten seguros y acompañados.
Las vacunas protegen, previenen y salvan vidas 🌟
📅 Agenda su próxima vacuna y mantén su cartilla al día
¿Tus hij@s tienen su esquema de vacunación completo?

✨ Gracias por confiar en mí para cuidar lo más valioso: la salud de tus peques. ✨Acompañarlos en cada etapa, desde sus p...
03/11/2025

✨ Gracias por confiar en mí para cuidar lo más valioso: la salud de tus peques. ✨

Acompañarlos en cada etapa, desde sus primeras vacunas hasta sus grandes logros, es un honor que valoro profundamente. 💕

Gracias a todas las mamás y familias que confían en mi trabajo y me permiten ser parte del crecimiento de sus hijos. 🌈👶

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