Dra. Paulina Benitez Barbosa

Dra. Paulina Benitez Barbosa Especialista en Ginecología y Obstetricia
Subespecialista en Medicina Materno Fetal Diplomado en Medicina Materna y Perinatal.

Médico Cirujano y Partero egresada de la Universidad de Guadalajara
Ginecología y Obstetricia egresada de UMAE de Ginecología y Obstetricia, Centro Médico Nacional de Occidente, IMSS, Guadalajara, Jálisco
Medicina Materno Fetal egresada de UMAE de Ginecología y Obstetricia, Centro Médico Nacional de Occidente, IMSS, Guadalajara, Jalisco.

🍂 Otoño es tiempo de cambios… y tu salud ginecológica también necesita atención. Pequeños hábitos diarios, chequeos regu...
24/10/2025

🍂 Otoño es tiempo de cambios… y tu salud ginecológica también necesita atención. Pequeños hábitos diarios, chequeos regulares y cuidados específicos pueden hacer una gran diferencia.

✨ Agenda tu revisión con tu ginecólogo y cuida de ti esta temporada.

📞 311-144-8600

✨ Día del Médico ✨Hoy celebro con orgullo esta profesión que elegí con el corazón: ser médica.Recuerdo mis primeras cons...
23/10/2025

✨ Día del Médico ✨

Hoy celebro con orgullo esta profesión que elegí con el corazón: ser médica.
Recuerdo mis primeras consultas, los nervios del primer parto, la emoción de una cesárea, la responsabilidad de cada diagnóstico… cada paso ha estado lleno de aprendizaje, entrega y amor por mis pacientes.

Ser médica es estar presente en los momentos más importantes de la vida de otros —a veces con una sonrisa, a veces con una palabra de consuelo, pero siempre con el compromiso de cuidar.

A mi familia, a mi esposo y a mis hijas: gracias por comprender mis ausencias, por esperarme con paciencia, por llenar mi vida de amor y ser mi mayor motivación. Ustedes son mi refugio y la razón por la que puedo dar lo mejor de mí cada día.

A mis pacientes, gracias por su confianza, por dejarme ser parte de sus historias y enseñarme tanto a lo largo del camino.

Hoy celebro no solo mi vocación, sino también a todos los que me acompañan en ella. 💙


PD. Les comparto una fotos de mis primeros años como ginecologa y la foto con mi esposo cuando eramos unos estudiantes del mejor hospital del mundo HGR 110

Amamantar no solo nutre, también protege. 🤱✨Durante la lactancia, el cuerpo reduce la exposición a ciertas hormonas y la...
17/10/2025

Amamantar no solo nutre, también protege. 🤱✨
Durante la lactancia, el cuerpo reduce la exposición a ciertas hormonas y las células mamarias se renuevan, ayudando a disminuir el riesgo de cáncer de mama.

🎀 Este recuerda realizar tu chequeo ginecológico y tu estudio mamario.
La prevención es amor propio. 🌸

📞 311-144-8600

🍂 El frío, el estrés y la menor luz solar pueden afectar tu ciclo menstrual.💗 Escucha a tu cuerpo, registra tus cambios ...
10/10/2025

🍂 El frío, el estrés y la menor luz solar pueden afectar tu ciclo menstrual.
💗 Escucha a tu cuerpo, registra tus cambios y agenda tu revisión ginecológica.

✨ Tu ciclo habla… ¡aprende a escucharlo!

10/10/2025

🎗 Octubre: Mes de Concientización sobre el Duelo Gestacional y Perinatal

Una pérdida silenciosa, pero profundamente sentida.

Durante el mes de octubre, nos unimos para visibilizar y acompañar el duelo gestacional y perinatal, una experiencia que afecta a miles de familias en el mundo y que, muchas veces, es invisibilizada o minimizada.

💔 La pérdida de un bebé durante el embarazo, el parto o en los primeros días de vida deja una huella profunda. Es un duelo real, válido y necesario de ser reconocido.

🗓️ 15 de octubre: Día Internacional de la Concientización sobre la Pérdida Gestacional y Perinatal

Este día, se realiza en todo el mundo la campaña “Una ola de luz”, donde a las 7:00 p.m. (hora local), se enciende una vela en honor a los bebés que partieron demasiado pronto.
Te invitamos a unirte a este gesto simbólico de amor y memoria. 🕯️

¿Cómo podemos acompañar este duelo desde el respeto?

✅ Escuchando sin juzgar
✅ Validando el dolor, sin minimizarlo
✅ Evitando frases como “todo pasa por algo” o “aún era muy pequeño”
✅ Nombrando al bebé si la familia así lo desea
✅ Acompañando sin presionar, desde la empatía

🕊️ Porque cada historia merece ser recordada, y cada vida, aunque breve, deja amor eterno.

10/10/2025

🌸 Consejos para Prevenir Infecciones Vaginales 🌸

Cuidar tu salud íntima es parte fundamental de tu bienestar. Aquí te compartimos algunos consejos simples pero muy efectivos para evitar infecciones va**nales:

1. 🧼 Higiene adecuada, sin excesos

Lava tu zona íntima solo con agua o con un jabón neutro, sin fragancias ni productos agresivos. Evita las duchas va**nales, ya que alteran el pH natural.

2. 👗 Ropa interior de algodón

Prefiere ropa interior de algodón y evita prendas muy ajustadas. El algodón permite que la zona respire y evita la humedad excesiva.

3. 💧 Mantente seca

Después de bañarte o hacer ejercicio, cambia tu ropa interior si está húmeda. La humedad favorece el crecimiento de hongos.

4. 🩲 Cambia las toallas sanitarias y protectores con frecuencia

No los uses por más de 4 horas. Cambiarlos con regularidad evita infecciones y malos olores.

5. 🚽 Limpieza de adelante hacia atrás

Después de ir al baño, límpiate de adelante hacia atrás para evitar que bacterias del ano lleguen a la va**na.

6. 💊 Antibióticos con precaución

El uso prolongado o innecesario de antibióticos puede alterar la flora va**nal. Siempre consulta con tu médico.

7. ❤️ Protección durante las relaciones sexuales

Usa pr********vo y mantén una buena higiene antes y después del s**o.

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🩺 Si presentas síntomas como picazón, flujo anormal, ardor o mal olor, consulta con un profesional de salud. ¡No te automediques!

Tu salud íntima merece cuidado, atención y respeto. 💕

Acude a consulta para mayor información ℹ.

Dra Paulina Benitez Barbosa
Ginecologia y Obstetricia
Medicina materno fetal
Multimedica La Huerta
311 144 8600

🎀 Octubre es un recordatorio de amor propio y prevención.La detección temprana del cáncer de mama puede marcar la difere...
01/10/2025

🎀 Octubre es un recordatorio de amor propio y prevención.
La detección temprana del cáncer de mama puede marcar la diferencia. 💗
Haz tu autoexploración, agenda tus chequeos y comparte este mensaje para cuidar a más mujeres. 🌸

👉 Agenda tu revisión y prioriza tu salud.
📞 311-144-8600

⚠️ ¿Tienes un DIU y notas cambios en tu cuerpo?Señales como dolor intenso, sangrado abundante, fiebre o la pérdida de lo...
26/09/2025

⚠️ ¿Tienes un DIU y notas cambios en tu cuerpo?
Señales como dolor intenso, sangrado abundante, fiebre o la pérdida de los hilos del DIU son motivos para consultar al médico de inmediato.

✨No ignores estas alertas, tu salud íntima merece atención y cuidado.

Agenda tu revisión y resuelve todas tus dudas con un especialista. 🩺
📞 311-144-8600

Dirección

Calle Bucerias 87
La Huerta
63135

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