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21/10/2025

La semilla de una vida saludable se siembra en la infancia. Jugando, descubriendo y abrazando a estos coloridos amigos, los niños no solo aprenden a comer, sino a amar lo que los nutre para siempre.

21/10/2025

🎀 En México, cada año se detectan más de 30 mil casos nuevos de cáncer de mama.
La buena noticia es que si lo detectamos a tiempo, las probabilidades de sobrevivir superan el 90%. 💪✨

Por eso, es también un movimiento de reeducación en hábitos saludables: alimentación balanceada, actividad física, chequeos regulares y autocuidado responsable.

🌸 Reescribamos juntas la historia: cuidarnos es querernos. 🌸

21/10/2025

De pequeños, creemos que las frutas y verduras son solo disfraces. Con el tiempo, entendemos que son los superhéroes que construyeron nuestros cimientos más fuertes. Enséñales a un niño a quererlos, y estarás protegiendo su futuro.

20/10/2025

🎀✨ ✨🎀

El cáncer de mama tiene factores de riesgo que no podemos modificar, como la edad, los antecedentes familiares o la genética. 🧬💗

Lo importante es que sí podemos detectarlo a tiempo con revisiones médicas periódicas y la autoexploración.

👩🏽‍⚕️ La prevención comienza cuando conoces tu cuerpo y no ignoras las señales de alarma.

💪🏽 Reeduquémonos juntas en hábitos que salvan vidas:
✔️ Alimentación balanceada
✔️ Actividad física regular
✔️ Autocuidado constante

🌟 ¡El momento de cuidarte es ahora!
Comparte este mensaje con las mujeres que amas y por las que luchas.

20/10/2025

19/10/2025

🚨😷 El no es cosa del pasado: es una enfermedad altamente contagiosa que puede afectar a personas de todas las edades.

💉 La vacunación es la mejor forma de protegerte a ti y a tu familia. Es segura, gratuita y eficaz.
🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♂️ No lo dejes para después: acude al centro de salud más cercano y completa tu esquema de vacunas.

👉 Cuidar tu salud también es practicar el autocuidado:
🥗 come saludable
💧 hidrátate
😴 duerme bien
🤸🏽‍♀️ mantente activo

Reeduquémonos juntos en hábitos que sí salvan vidas. 🌟

Porque la prevención empieza contigo.

18/10/2025

🌦️ Antes de salir de casa, revisa el clima ☔

Evita sorpresas en tu camino. Unos segundos pueden ahorrarte contratiempos. ¡Planifica con anticipación y viaja seguro! ✅

17/10/2025

Trabajando juntos por el bienestar de La Manzanilla😉

17/10/2025

🎯 Recordar viejos tiempos no solo es divertirse, ¡también es ejercitarse! 💪
La activación física con juegos tradicionales nos conecta con nuestras raíces, mejora nuestra salud y fortalece la convivencia 🤸‍♀️🏃‍♂️

17/10/2025

💪✨ Todo momento cuenta para la prevención.
Si ya luchamos por una buena alimentación 🍎 y por la prevención del cáncer de mama 🎀, ¿por qué no hacerlo también contra la influenza? 💉
Cuidarte es quererte, y la vacunación es una forma de amor propio y hacia los demás ❤️

17/10/2025

“La vacuna influenza le enseña al sistema inmunitario a reconocer y combatir el virus de la influenza ” esta temporada invernal acude a tu centro de salud más cercano.

17/10/2025

🎀💪🏽 El cáncer de mama se puede detectar a tiempo.

¡Salva tu vida!

La clave está en la prevención y en aprender a detectar las señales de tu cuerpo. 🚨

🔎 Ojo con estas advertencias:

Cambios en la forma o tamaño del seno
Bultos o endurecimientos
Secreciones o alteraciones en la piel

🙌🏽 Acudir a revisiones médicas, realizar la autoexploración y mantener hábitos saludables (alimentación, actividad física y evitar el tabaco) son acciones que marcan la diferencia.

🌟 Reeduquémonos juntos en hábitos que sí salvan vidas.
El autocuidado no es moda, es amor propio. 💕