Arumi, lactancia y nutrición

Arumi, lactancia y nutrición Nutrióloga con más de 12 años de experiencia de trabajo clínico con niños, y fan de la lactancia.

18/11/2025

El cuidado comienza por uno mismo. Los cuidadores desempeñan un papel vital, pero no deben descuidar su propia salud y bienestar. Recordemos que cuidarse a sí mismos les permite ofrecer un apoyo más efectivo y sostenible a quienes atienden.

18/10/2025
06/10/2025
24/09/2025

¿Qué dicen los organismos oficiales de salud?

✔️FDA (Food and Drug Administration, EE. UU.)
- Señala que no existe evidencia científica concluyente que relacione el uso de acetaminofén en el embarazo con autismo o TDAH.
- Recomienda seguir las dosis indicadas y usarlo únicamente cuando sea necesario, ya que sigue siendo uno de los analgésicos más seguros en embarazo.

✔️CDC (Centers for Disease Control and Prevention, EE. UU.)
- No reconoce al paracetamol como factor causal de autismo.
- Advierte que difundir información no comprobada puede generar culpa innecesaria en las madres y limitar un tratamiento esencial para la fiebre, la cual sí puede tener riesgos en el desarrollo fetal.

✔️EMA (European Medicines Agency, Europa)
- Ha concluido que no hay pruebas sólidas de causalidad entre paracetamol y TEA/TDAH.
- Recomienda su uso en embarazo en la menor dosis efectiva y por el menor tiempo posible, lo cual es la práctica estándar en medicamentos durante gestación.

✔️NHS (National Health Service, Reino Unido)
- Reafirma que el paracetamol es el analgésico de primera elección en embarazo y que los estudios que sugieren asociación con autismo presentan limitaciones metodológicas.

Las recomendaciones coinciden en uso responsable, en dosis adecuadas y solo cuando sea necesario, pero sin restringirlo de forma injustificada.

07/09/2025
01/09/2025
22/08/2025
Atención, personas con Sensibilidad al Gluten, Celíacos y Alérgicos al Trigo:Pan Bimbo SIN gluten ha cambiado su present...
08/08/2025

Atención, personas con Sensibilidad al Gluten, Celíacos y Alérgicos al Trigo:
Pan Bimbo SIN gluten ha cambiado su presentación y dejó de tener certificación Sin gluten. Aquí lo que responde la empresa, por lo que queda a elección propia y riesgo individual.

Otras opciones confiables: Schar del Costco, Canyon a la venta en walmart, hacer tu propio pan de caja...
*Ojo* pan de masa madre NO ES EXENTO de gluten ni apto para Celíacos, alérgicos ni altamente sensibles.

21/07/2025
03/07/2025

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En nuestro Podcast Punto de Conciencia y Salud abordaremos un tema que puede cambiar tu manera de alimentarte:

¡GLUTEN¡
¿Alergia, sensibilidad, intolerancia o enfermedad celíaca?
Aprende a diferenciarlas y cuida tu bienestar.

Con la participación de la Mtra. Arumi Gallo Guzmán, Nutrióloga Clínica Pediátrica y Asesora en Lactancia.

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