Yoghar La Paz

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Mexico
La Paz
Yoghar La Paz

Un espacio para encontrar bienestar físico, emocional y espiritual a través del Yoga y meditación.

14/01/2026

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𝗩𝗶𝗻𝘆𝗮𝘀𝗮 𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗕𝗮𝗻̃𝗼 𝗱𝗲 𝗦𝗼𝗻𝗶𝗱𝗼

En esta clase de Vinyasa Yoga (nivel intermedio) exploraremos secuencias dinámicas y fluidas que fortalecen el cuerpo, mejoran la movilidad y cultivan la presencia a través de la respiración consciente.

Al finalizar, te sumergirás en un Baño de Sonido (con cuencos de cuarzo) que te guiará hacia una relajación profunda. Las vibraciones de cuencos y sonidos armonizadores ayudarán a liberar tensiones, equilibrar el sistema nervioso y renovar tu energía.

🧘‍♀️ Ideal para quienes ya tienen experiencia en yoga y desean ir más allá, combinando movimiento, respiración y sanación sonora.

📆 Sábado 24 enero
10:00 a 11:30am
🔖 Costo: $350

Imparte: Ixchel Harmon

📱 Informes y reservaciones vía DM o por Whatsapp al 612 3489403

14/01/2026

Los rituales son una forma consciente de cerrar ciclos y abrirnos a nuevas posibilidades. Los rituales nos invitan a pausar, a mirar hacia adentro y a reconocer lo aprendido, lo soltado y lo que deseamos manifestar. No se trata de superstición, sino de intención: al realizar un ritual, alineamos mente, cuerpo y emoción con nuestros propósitos.

09/01/2026

✨ 𝗣𝗿𝗼𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗜𝗻𝗶𝗰𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝗔𝗻̃𝗼 – 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗜𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗮𝗱𝗼 𝗮𝗹 𝟱𝟬% 𝘆 𝟰𝟬% 𝗼𝗳𝗳✨✨

Este nuevo año regálate bienestar, equilibrio y tiempo para ti. 🌿

Inicia el año conectando con tu cuerpo, tu respiración y tu esencia con nuestra promoción especial de clases ilimitadas:

🧘🏼 1 año de clases al 50% de descuento
(Mensualidades de $1,400 a $700).

🧘🏼 6 meses de clases al 40% de descuento
(Mensualidades de $1,400 a $833)

Practica todas las veces que quieras, fortalece tu cuerpo, calma tu mente y crea el hábito de cuidarte desde el amor y la constancia. 🧘‍♀️💫

📱 Informes vía DM o por Whatsapp al
612 3489403

08/01/2026

"En asana (postura), aprendemos a valorar cada respiración, cada célula de nuestro cuerpo. El tiempo que pasamos en el tapete es amor en acción".

– Rolf Gates

07/01/2026

Iniciar un nuevo año es mucho más que cambiar de calendario 📆; es un umbral energético, un momento sagrado de pausa y conciencia 📿

Al ritualizar el inicio del año, le damos sentido a nuestras experiencias y sembramos intenciones claras para el camino que comienza 🧿

Los rituales nos anclan, nos recuerdan que
somos co-creadores de nuestra realidad y que cada inicio merece ser honrado 🙏🏼

Te invitamos a formar parte de los rituales
que tendremos durante este mes para iniciar el 2026:

👉🏼 𝗦𝗲𝗺𝗶𝗹𝗹𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲𝘀𝗽𝗶𝗲𝗿𝘁𝗮𝗻
     𝑹𝒊𝒕𝒖𝒂𝒍 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒔𝒆𝒎𝒃𝒓𝒂𝒓 𝒆𝒍 𝒂𝒏̃𝒐

     ¿Qué realizaremos?

    ✨ Círculo de cacao para abrir el corazón y presencia.
   ✨ Journaling introspectivo para conectar con tus intenciones.
    ✨ Arte terapia para dar forma a tu misión board.
    ✨ Sound Bath (baño de sonido con cuencos de cuarzo) para integrar y sellar el ritual.

    📆 Viernes 16 de Enero
          5:00 a 7:00pm

👉🏼 𝗦𝗮𝗯𝗶𝗱𝘂𝗿𝗶́𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝟱 𝗲𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀
      𝒀𝒐𝒈𝒂, 𝑴𝒆𝒅𝒊𝒕𝒂𝒄𝒊𝒐́𝒏 𝒚 𝑷𝒓𝒂𝒏𝒂𝒚𝒂𝒎𝒂𝒔

Una experiencia profunda donde el movimiento, la respiración y la conciencia se entrelazan con la energía de los cinco elementos:

💧 Agua para fluir y soltar.
🌱 Tierra para enraizar y sentir estabilidad.
🔥 Fuego para activar tu fuerza y vitalidad.
🌬 Aire para expandir el corazón y la respiración.
✨ Espacio para crear silencio, claridad y conexión interior.

A través de posturas conscientes, pranayama y momentos de introspección (meditación), permitirás que cada elemento te guíe hacia un estado de equilibrio y presencia para este 2026.

     📆 Sábado 31 de Enero
           10:00 a 11:30 am

📣 Cupo limitado

📱 Informes y reservaciones vía DM o por Whatsapp al 612 3489403.

06/01/2026

En un estudio de yoga, la práctica va mucho más allá del tapete. La verdadera fuerza nace en la comunidad de estudiantes que se crea y se sostiene día a día.

Practicar juntos nos recuerda que no estamos solos, que cada respiración compartida y cada silencio consciente nos une.

03/01/2026

🧠✨ Meditación Neurosomática ✨🧠

No es sólo meditar… es reprogramar tu sistema nervioso desde el cuerpo.

¿Sientes estrés constante, ansiedad, cansancio emocional o desconexión contigo?

La meditación neurosomática trabaja de forma profunda y amorosa sobre tu sistema nervioso, ayudándote a:

🌿 Liberar tensión física y emocional.

🌿 Regular ansiedad y estrés crónico.

🌿 Sentirte segur@ presente y en calma.

🌿 Recuperar equilibrio, claridad y bienestar.

A través de respiración consciente, atención
somática y neuroregulación, tu cuerpo aprende que ya no está en peligro… y comienza a sanar.

✨ Un espacio seguro para sentir, soltar y volver a ti.

✨ No necesitas experiencia previa.

📆 Todos los Lunes
6:00 a 7:00pm

📱Más informes vía DM o por Whatsapp al 612 3489403.

08/12/2025

Comunidad, dentro y fuera de Yoghar 🙌🏼

01/12/2025

🌕 𝗙𝘂𝗹𝗹 𝗠𝗼𝗼𝗻 𝗬𝗼𝗴𝗮 – 𝗕𝗮𝗷𝗼 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗴𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗟𝘂𝗻𝗮 𝗙𝗿𝗶́𝗮❄️

En esta noche especial, la Luna Fría asciende majestuosa para guiarnos hacia un espacio de calma profunda, introspección y renovación.

Acompáñanos en una experiencia de Full Moon Yoga donde el movimiento suave, la respiración consciente y la energía lunar se entrelazan para ayudarte a soltar lo que pesa y abrir espacio a lo que quieres manifestar.

✨ ¿Qué viviremos?

• Práctica suave de asanas (posturas) para armonizar el cuerpo.
• Respiraciones para limpiar y relajar (Pranayama
Lunar).
• Meditación bajo la luz plateada de la Luna Fría.

Una noche para volver a ti, templar el espíritu y recibir la claridad fría y luminosa de esta luna invernal.

🗓️ Fecha: Viernes 05 Diciembre
📍 Lugar: Área al aire libre de nuestro estudio
⏰ Hora: 5:30 a 7:00 pm

📱Informes vía DM o por Whatsapp al
612 3489403

01/12/2025

✨ ¡𝗖𝗶𝗲𝗿𝗿𝗮 𝗲𝗹 𝗮𝗻̃𝗼 𝗿𝗲𝗻𝗼𝘃𝗮𝗻𝗱𝗼 𝘁𝘂 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶́𝗮!✨

Aprovecha nuestro 𝟭𝟱% 𝗱𝗲 𝗱𝗲𝘀𝗰𝘂𝗲𝗻𝘁𝗼 de fin de año en 𝘁𝗼𝗱𝗮𝘀 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮𝘀 𝗰𝗹𝗮𝘀𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘆𝗼𝗴𝗮 (mensualidad) 👇🏼

Una promoción especial para que inicies el 2026 con bienestar, equilibrio y un nuevo propósito.

💳 Paga en diciembre e inicia tus clases en enero 2026 (puedes iniciar en cualquiera fecha de enero, a partir del lunes 05).
🧘‍♀️ Promoción válida del 01 al 15 de diciembre.
⭐ Exclusiva para alumnos de nuevo ingreso.

Regálate el espacio que tu cuerpo, mente y espíritu merecen 🕉️

01/12/2025

Este fin de semana tuvimos nuestro curso "Pranayamas: Técnicas de Respiración" con nuestra querida maestra .

Gracias por su asistencia y su confianza, mil gracias Vilma por tus enseñanzas 🙏🏼

28/11/2025

✨ 𝗗𝗲𝘀𝗰𝘂𝗯𝗿𝗲 𝗲𝗹 𝗽𝗼𝗱𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗹𝗮𝘀 𝘁𝗲́𝗰𝗻𝗶𝗰𝗮𝘀 𝗳𝗮𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗿𝘂𝘀𝗮𝘀 ✨

Taller de Face Lifting Ruso & Masaje Bucal

Regálale a tu rostro una experiencia profunda de rejuvenecimiento natural. En este taller aprenderás las técnicas faciales rusas más efectivas para tonificar, desinflamar y redibujar los contornos del rostro, junto con el exclusivo masaje bucal (intraoral), ideal para liberar tensiones profundas y suavizar líneas de expresión desde dentro.

🌿 ¿Qué vas a aprender?

• Técnicas de Face Lifting Ruso para elevar y esculpir.
• Masaje Bucal para liberar tensión en mandíbula, maseteros y pómulos.
• Rutina completa para activar la circulación y estimular colágeno.
• Automasaje diario para un efecto lifting visible
• Uso consciente de manos y presión correcta en cada maniobra.

✨ Ideal para terapeutas, cosmetólogas, esteticistas y para quienes desean cuidar su rostro de forma natural.

💫 Resultados visibles: mayor firmeza, relajación, brillo y armonía facial desde la primera práctica.

📅 Sábado 06 Diciembre
⏰ 10:00am a 5:00pm

📢 𝗖𝘂𝗽𝗼 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗮𝗱𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝟲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝘀

📱Informes vía DM o por Whatsapp 612 3489403

Dirección

Calle Nueva Reforma, Dentro Del Hotel La Posada
La Paz
23090

Teléfono

+526123489403

Página web

https://yoghar-estudio.ueniweb.com/

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