Psiquiatraenlinea

02/04/2025

15/01/2025

¿Te has perdido en el “no me importa”? 😕

La puede robarte el interés en todo lo que antes disfrutabas.

No te quedes en silencio, dar el primer paso hacia la recuperación es más fácil de lo que piensas.

🗣️ ¡Hablemos! Llama a la Línea de la Vida al 📞 800-911-2000.

13/01/2025

13 de enero I Día Mundial de la Lucha contra la 🩺

¿Sabías que la depresión es una enfermedad que se caracteriza por una tristeza persistente y por la pérdida de interés en las actividades con las que normalmente se disfruta, así como por la incapacidad para llevar a cabo actividades cotidianas con normalidad?

Cuida tu salud mental, acude a tu especialista más cercano.

28/11/2024

Informarnos sobre salud mental es tan importante como la salud física. Aquí ⬇️ algunos mitos.

16/11/2024

Día nacional contra el uso nocivo de bebidas alcohólicas. 15 de Noviembre

15 noviembre I Día Nacional Contra el Uso Nocivo de Bebidas Alcohólicas

La evidencia científica demuestra una relación entre el consumo de alcohol y el suicidio.

A mayor consumo de alcohol, mayor es la probabilidad de presentar ideación e intento de suicidio.

Si consideras que estas bebiendo en exceso, busca ayuda para evaluar los riesgos y elegir el tratamiento adecuado.

¡Si te cuidas nos cuidas! No te arriesgues con tu consumo




Línea De La Vida 📲 800 911 2000

22/10/2024

Tu puedes mejorar tu salud mental.

👉Y tú...
🧐 ¿Dónde pones tu atención?
🤔 ¿A qué le das más importancia?
⏳ ¿En qué inviertes más tiempo?
😄¿Qué te da más satisfacción?
🤔Reflexiona si a lo que das tu atención mejora tu vida, te hace crecer y te da más felicidad 😄, o... te desgasta, te estanca o baja tu estado de ánimo y tu autoestima 😞.
💡¿Te das cuenta que tú puedes decidir en dónde poner tu atención?
👉Y entonces... ¿A qué decides darle tu atención?

ADep te puede ayudar a reenfocar tu atención hacia los pensamientos positivos y realistas, aprender a cuestionar tus pensamientos y, como consecuencia, a mejorar tu estado de animo:
https://ayudaparadepresion.org.mx/

10/10/2024

Hablar de salud mental o nuestras emociones es tan importante como nuestra salud física. Di no al estigma! Háblalo!

29/09/2024

Tu salud en importante. Solicita tu cita ⬇️

https://app.nimbo-x.com/c/DraAlmaRamos

20/09/2024

Hablar de suicidio puede salvar una vida. Tú puedes hacer la diferencia. No tengas miedo de hablarlo con quien exprese ideas de morir.

10/09/2024

El suicidio es prevenible! 🩵
Tu puedes hacer la diferencia. Si alguien expresa deseos de morir, escúchal@ y acompañal@ a recibir ayuda con un especialista.
NO LO DEJES SOLO.

09/09/2024

01/05/2024

La ansiedad puede pasar desapercibida si no conoces cómo se manifiesta. Checa este video

Este video es informativo, no se puede realizar un diagnóstico con él. Si tienes dudas, consulta a tu médico.________________________________________________...