Psicóloga Linda Luna

08/05/2024

06/01/2023

21/05/2022

26/04/2022

Afirmaciones que puedes repetirte cuando estás pasando por un momento de ansiedad 🚨

04/01/2022

¿Qué es la hipersexualización en la niñez? 🚫

04/12/2021

😳Si, si hay lenguajes del amor y hoy quiero platicarte sobre cuáles son y de que forma se ven.

✨Es súper importante comunicarle a nuestra pareja cuál es el lenguaje que preferimos porque nadie es adivino para conocer lo que nos gusta.

😍Cada persona tiene sus preferencias por transmitir uno o más lenguajes que pueden, o no, ser iguales al que lo recibe.

🥳Esto también se aplica en nuestras relaciones de amistad, familiar, compañeros, hasta con nosotros mismos.

🆘Si te gustó el tema guárdalo para cuando lo necesites!
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13/10/2021

Cuidado con los mitos románticos del amor 🚨

Creencias muy incrustadas pueden dirigir tu vida y condicionar la calidad de la relación (tanto contigo mismo/a como con tu pareja), a menudo para mal.

Es una lástima quedarte atrapado/a en estos mitos que te impiden disfrutar plenamente del amor de una manera saludable 💞

¿Cuál es el mito con el que te has identificado? ¿Hay alguno más que ha estado presente en tu vida?

Hablemos en comentarios 🥰

11/10/2021

🛰👩‍⚕️Hoy es el 👩‍🚀🚀

Un gran número de estereotipos con los que convivimos desde la infancia asocian, erróneamente, el hecho de ser inteligente como una cualidad relacionada con los hombres más que con las mujeres. 😕Estos estereotipos pueden desalentar a las mujeres a seguir carreras relacionadas con la ciencia. ⚛️

Un grupo de investigadores encontró que estos estereotipos están respaldados e influyen en los intereses de las niñas desde los 6 años.

Es en esa edad cuando las niñas comienzan a evitar las actividades que se dice son para niños "brillantes" y tienen menos probabilidades que los niños de creer que los miembros de su género son "realmente inteligentes".

Mostrarles figuras de mujeres que han logrado tener una carrera científica es una forma de evitar estos sesgos.

⚛️Invita a las más pequeñas de la casa a conocer más sobre en esta página: bit.ly/2xiGFo1

⚛️Fuente: Bian, L., et al. 2017. Gender stereotypes about intellectual ability emerge early and influence children’s interests" Science https://www.science.org/doi/10.1126/science.aah6524

11/10/2021

🌞𝐂𝐨𝐧𝐬𝐢𝐝𝐞́𝐫𝐚𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐝𝐞 𝐭𝐮𝐬 𝐩𝐫𝐢𝐨𝐫𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞𝐬 ✨

1️⃣Haz una lista de lo que 𝐲𝐚 𝐡𝐚𝐜𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐭𝐢 (tomarte una taza de te o café, meditar, respiración consciente, ejercicio, etc no tiene que ser nada complicado) y agradece estos momentos que 𝐲𝐚 𝐭𝐞 𝐫𝐞𝐠𝐚𝐥𝐚𝐬.

2️⃣Haz una lista de qué más te gustaría disfrutar en tu 𝐭𝐢𝐞𝐦𝐩𝐨 𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 contigx mismx

3️⃣𝐂𝐨𝐦𝐩𝐫𝐨𝐦𝐞́𝐭𝐞𝐭𝐞 contigo a dedicarte al menos 15 minutos de calidad al día!!

Cuéntame cómo te dedicas tiempo hoy y recuerda etiquetar a quien necesita este mensaje!!

Te deseo el mejor de los días!! 😘



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09/10/2021

Recordatorio del día: esta bien seguir tú propio camino 💜