Dr. Enrique López Vilchis / Internista en La Piedad

18/11/2025

México tiene la más baja esperanza de vida de los países de la OCDE (datos de 2023). Necesitamos invertir más en salud.

14/11/2025

Hoy es el día mundial de la diabetes 🍬🍭🍫.
Una condicion que afectaba hasta 2022. (Última informacion disponible) a 2 de cada 10 adultos en México.

La etapa previa: la prediabetes, afectando a más de 21 millones de personas en México.
Y se estima que 4.5 millones de personas viven con diabetes sin conocerse con tal diagnóstico.

Los mexicanos somos población de riesgo para desarrollar esta condición, ¿Cómo la puedo detectar a tiempo?

Debemos realizarnos una prueba de glucosa al menos 1 vez al año desde que tenemos 18 años.

🤓 ¿Y cómo sé que significa? 🤔
Si tu resultado es entre 100 y 125 mg/dL 👉🏻 prediabetes.

Más de 126 mg/dL 👉🏻 puedes tener diabetes.

Fuentes: ENSANUT, 2023.

En ambos casos, consulta con un médico.

09/10/2025

22/08/2025

🛑 Los niños de hoy ya tienen enfermedades de adultos. Los niños mexicanos están siendo diagnosticados con diabetes tipo 2, hipertensión, colesterol alto, hígado graso y ansiedad crónica. Comen mal, no hacen ejercicio y prefieren estar en el celular que salir a jugar.

Lo que antes solo le pasaba a los adultos, hoy lo estamos viendo en niños.
Y si no hacemos algo ya, esta será la primera generación que vivirá menos que sus padres.

AYÚDAME A QUE TODOS LOS PAPÁS CONOZCAN ESTA INFORMACIÓN.

Estos son los 3 peores errores que los padres de hoy están cometiendo:

1. Creer que los niños están seguros en sus cuartos mientras están en la tablet o celular.

Parece inofensivo, pero pasar horas acostados, sin moverse, está provocando problemas de circulación, sobrepeso, insomnio, ansiedad e incluso hipertensión infantil.

No se trata de quitarles el celular por completo. Mejor cambia el enfoque:
Pídeles al menos 1 hora de actividad física diaria.

Después de correr, jugar o andar en bici, se sienten más felices, duermen mejor y por sí solos bajan el uso del teléfono.
No necesitas regañarlos, solo cansarlos bien. Así de simple.

2. Pensar que el sobrepeso infantil es “normal” o que “ya se le va a quitar cuando crezca”.

La realidad es que más del 35 % de los niños en México tienen sobrepeso u obesidad, según datos oficiales de salud, y muchos de ellos ya muestran señales de diabetes tipo 2 desde los 10 años.

Esperarte a que “se le pase” solo empeora todo. El mejor momento para cambiar sus hábitos es ahora, no cuando ya haya consecuencias graves.

3. Dejar que coman cualquier cosa con tal de que coman algo.

Muchos papás, por falta de tiempo o paciencia, les dan a sus hijos galletas, refresco, embutidos y comida ultra procesada todos los días.

Sí, es rápido, pero también es un daños silencioso a su salud.

No tienes que ser chef. Solo enséñales a comer lo básico: agua natural, frutas, verduras, comida casera.
Lo simple también salva vidas

Este contenido es únicamente informativo y no sustituye la orientación de un profesional de la salud.
La imagen fue creada con fines ilustrativos y no corresponde a una fotografía real.

26/07/2025

Este fin de semana atendimos como endocrinólogos en formación, al Foro Internacional de Diabetes, Obesidad y Lipidos.

3 condiciones que son extremadamente frecuentes y comunes en nuestra población.
3 condiciones que merman nuestra salud de poco a poco, hasta que el daño está tan avanzado que ya no se puede ignorar.

Pero aún así asi, no todo está perdido y siempre debemos buscar opciones como personas y como Médicos. Porque sí existen.

Un gusto pronto poder aplicar lo aprendido para brindarles una mejor atención médica!

26/05/2025

25 de mayo, Día Mundial de la Tiroides.

🦋💙 ¡Cuida tu tiroides, cuida tu salud! 💙🦋

👩‍⚕️ Ante cualquier duda, consulta a tu médico. ¡La prevención hace la diferencia! 🌟

26/05/2025

Con una participación que sobrepasó las expectativas, se concluye la primer jornada de detección de patología mamaria con el uso de ibreast.

Esperamos este sea otro paso de muchos para apoyar a nuestra región.

26/05/2025

La tiroides, ¿qué es? Probablemente solo lo sepan quienes la padecen.
Es una glándula (tejido corporal especializado en producir hormonas) que regula la velocidad de como funciona tu cuerpo.

20/05/2025

¿Ya te hiciste tu mastografía?
Sabemos que es un estudio incómodo y que puede llegar a ser doloroso.

La buena noticia, no es el único método de evaluación mamaria.

Ven a probar este nuevo estudio, totalmente gratis.

29/04/2025

¿Requieres acceder a un hospital de alta especialidad?
Considera al Hospital General de México

Con una historia de 120 años y múltiples especialidades.

https://citas.hgm.gob.mx/registro/

26/04/2025

¿Podemos hablar de obesidad?

Aunque existe debate entre sí la diabetes es una enfermedad o no (Lancet 2025), desde el punto de vista de la medicina, se sabe esta asociado a enfermedades y secuelas, cuya lista no deja de aumentar.

Es por ello que más allá de la estética, se busca la mejora del cuerpo para reducir enfermedades del corazón, vasos sanguíneos, cerebrales, del hígado, cáncer, Infecciones, entre otras tantas.

Hoy se añade de forma oficial un nuevo fármaco inyectable de aplicación semanal, Wegovy (semaglutida).

¿Cuál es la ventaja?
Que a diferencia de medicamentos que se toman o inyectan diario, la aplicación una vez por semana facilita la adherencia al tratamiento y es más cómodo para el paciente.

19/04/2025

🍫🍬Diabetes tipo 5🤔🤫

¿Sabes cuántos tipos de diabetes hay?

En la actualidad la diabetes se ha agrupado en 4 tipos:

👻Diabetes tipo 1: Diabetes por autoinmunidad (destrucción pancreatica o de insulina) anteriormente conocida como insulino dependiente o "juvenil".

🍦🎂🍩🍡Diabetes tipo 2: Resistencia a la insulina, la más común a nivel mundial. Antes llamada "del adulto", sin embargo actualmente se conocen casos que inician desde niños.

🎰🧬Diabetes tipo 3: Diabetes específicas, por causas genéticas, familiares o enfermedades.

🤰Diabetes tipo 4: Diabetes gestacional, que ocurre en el y por el embarazo.

El 15 de abril se publica la aceptación de la diabetes tipo 5: Diabetes por grave deficiencia de insulina. 🤯✍️

¿Cuál es la diferencia?
Esta diabetes se desarrolla por la falta de desarrollo adecuada del páncreas (sitio donde se produce la insulina) por desnutrición. Esto en el contexto de desnutrición infantil y adolescente.

Aunque aun se trabaja en los criterios y diagnostico de este tipo de diabetes, planteará un nuevo panorama en pacientes que viven con diabetes y que hayan tenido antecedente de desnutrición en las etapas del crecimiento.