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Fit con Pat

Casa
Mexico
La Ventana
Fit con Pat

Comunidad fitness de mujeres que promueve la salud como un conjunto de factores, no como una figura.

11/02/2026

Lo que se comparte, se multiplica.

Una experiencia para compartir.
Este jueves 19 a las 18:30
Paseo de la Castellana

Pilates. Comunidad. Cena.

Ven acompañada. La entrada es doble.
Nos encanta cuando lo simple se vuelve extraordinario.

Comenta ELEVA y recibe toda la información.

05/02/2026

Yo no me guardo secretos 🤝🏻 si yo soy fit tú también puedes serlo

Así como hago ejercicio como 🤭 jajaja así que siempre estoy haciendo recetas que me dejen con la tripa llena y sean nutritivas

Por eso este falso risotto me encanta!!! Necesitas;
-1 taza de arroz precocido integral
-1 taza de coliflor troceada
-1 taza de setas
-2 pechugas de pavo
-1/4 de taza de crema de trufa

Lleva todo a la sartén, deja que se marine bien con la propia agua que sueltan los ingredientes y a servir! Si dije 10 minutos estoy exagerando—queda rapidísimo!

Disfruta!!

21/01/2026

Turkish eggs—slide para ver receta completa

Este plato es sin duda de mis favoritos para desayunar!! Es una mezcla de sabores espectaculares 😍 siempre que invito a alguien a casa, preparo esto y se van pidiéndome la receta.

Guárdate este post para no perderla 🫰🏻

Dirección

La Ventana

Página web

https://fitconpat.com/

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