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Manuel Vizcaíno

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Mexico
La Victoria
Manuel Vizcaíno

🧠 Psicólogo | Especialista Crisis 30-40s
Ayudo a personas estancadas que buscan claridad y dirección. https://nas.io/proyectoradical

13/01/2026

Tus resultados no dependen de lo que sueñas, sino de los hábitos que sostienes cada día
Estos son 10 malos hábitos que te están frenando y cómo empezar a cambiarlos desde hoyGuarda este video y empieza con uno. El cambio comienza en lo pequeño.

13/01/2026

Tus resultados no dependen de lo que sueñas, sino de los hábitos que sostienes cada día
Estos son 10 malos hábitos que te están frenando y cómo empezar a cambiarlos desde hoy
-Guarda este video y empieza con uno. El cambio comienza en lo pequeño.

12/01/2026

Dame un minuto y te quito 10
problemas imaginados:
La mayoría de los obstáculos que te frenan no están en la realidad, están en tu mente.
• Guarda esto y vuelve cada vez que tu cabeza
invente excusas.

10/01/2026

No es que estés estancado, es que te perdiste de ti en el camino. Reconectarte vale más que forzarte a “avanzar” a lo loco. 🌱

10/01/2026

Cambia tu forma de pensar
y cambia tu vida.
- No es lo que sueñas, es lo que haces día a dia.
4 La mentalidad correcta transforma tu presente y tu futuro.

09/01/2026

Dame un minuto... y te quito 10 problemas que solo existen en tu cabeza.
La mayoría de tus miedos no están en el mundo real, están en tu mente. Y ahí, tú eres el único que puede sacarlos.
No dejes que tu mente invente excusas ni obstáculos que no existen. Empieza a vivir más ligero, con menos ansiedad y más confianza en ti mismo. L
Recuerda: la perfección es miedo disfrazado, la mayoría no te juzga, y el verdadero crecimiento empieza cuando lo intentas.
Si conoces a alguien que vive atrapado en sus pensamientos, compártele este mensaje.
Puede ser el empujón que necesitaba.

miedos autoestima
confianza psicologia desarrollopersonal

08/01/2026

🧠Este truco te quita la pereza
en segundos. Si sientes que no tienes energía, este video te dará pasos simples y efectivos para activarte al instante: desde cambiar tu entorno, moverte, usar música motivadora, hasta engañar a tu cerebro para que empiece sin excusas.
La clave es romper la inercia y recuperar el control de tu día.

06/01/2026

No ves la vida como es, la ves como la interpretas. Tu mente filtra todo: si solo te enfocas en lo que falta, todo se siente gris; si entrenas tu atención para ver lo que sí hay, lo que sí funciona y lo que sí es bello, tu realidad empieza a cambiar frente a tus ojos. 🧠👁️

06/01/2026

😔No siempre la depresión se ve como imaginás. A veces, es una sonrisa que esconde el dolor, una risa que tapa el cansancio emocional, o el "todo bien" que dices por no explicar lo que sientes.
Si te sientes así, no estás solo. Hablalo.
Buscar ayuda es un acto de valentia, no de debilidad.
Mandá este video a alguien que tal vez lo necesite.

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